الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص
الصداع وآلام الرأس من الأعراض الشائعة بين البالغين، لكن هذا لا يعنى انعدام فرص تعرض الأطفال لنوبات الصداع.. فى السطور التالية يوضح أستاذ طب الأطفال الدكتور طلعت..
2016-01-31 | 0 | 0 | 540
لفتح شهية طفلك أكثرى من عدد الأصناف الملونة بوجبات الطعام
كشفت دورية Acta Paediatrica من خلال دراسة حديثة نشرت بها فى عدد شهر يناير الجارى عن أن إضافة الكثير من الأصناف الملونة من الطعام على المائدة، وتنظيمها بشكل مميز يفتح شهية الأطفال نحو أكل المزيد من الأطعمة، وخاصة ضعيفى الشهية منهم. وشملت الدراسة التى أجراها باحثون أمريكيون من جامع
ماذا تطعمين طفلك المريض؟
تقل شهية طفلك حينما يكون مريضاً، فيبدو أقل حركة وبالتالي يحتاج إلى مقدار أقل من الطعام، لذا لا تقلقي إذا لم يتناول الكثير من الطعام بضعة أيام، فسوف تعود إليه شهيته حالما يشفى بإذن الله. ولن يتأذى من قلة الأكل في المرض ولكن دعيه يحدد نوع الطعام الذي يتقبله ويتناول منه قدر ما يشاء،
متى علي أن أقدم لطفلي الكوب بدلاً من الزجاجة؟
هل وصل طفلك إلى مرحلة الاستقلال قليلاً؟؟ إذن فقد وصل لمرحلة هامة من النمو..من المثير أن يبدأ طفلك الشرب من الكوب ولكن كيف تساعدي طفلك على التخلص من الزجاجة.. إليك بعض النصائح لمساعدتك على ذلك..ترقبي استعداد طفلك:يستعد معظم الأطفال استخدام الكوب عندما يبلغون شهرهم التاسع أو أكثر أ
المغص سبب بكاء الطفل
بكاء طفلك الصغير علامة من علامات التعبير عما يشعر به من انزعاج وضيق. تقلق الأم كثيراً من بكاء طفلها المستمر، فتبدأ بالتساؤل عن سبب البكاء.وهنا، تنهال نصائح الجيران والأقارب التي تعزو بكاء الطفل الى المغص ووجع البطن.التمييز بين بكاء المغص وغيره طبعاً، تتساءلين الآن كيف يمكن تمييز
لأقصى استفادة من الفيتامينات .. اليك بعض النصائح
:لكي تحقق أكبر فائدة من الفيتامينات عليك اتباع التالياختر الفواكه والخضروات ذات الألوان القوية الزاهية.عندما تغسل الخضروات لا تتركها مغمورة بالماء ولا تقشرها بل اغسلها بسرعة واستخرجها من الماء بسرعة.استفد من الأوراق الخضراء الموجودة في بعض الخضروات ولا تلقها جانباً ( كالفجل والخ
طفلك الرضيع يعاني من الإمساك؟؟
إذا أصيب ابنك او ابنتك بالإمساك فإن برازها يبدو أقل انتظاماً وبرازها أشد جموداً من المعتاد. وتتفاوت أوقات التبرز لدى الأولاد فبعضهم يشعر بالحاجة للتبرز مرتين باليوم، وبعضهم الآخر مرة كل يومين أو ثلاثة لذا لا تقلقي إذا أصيبت ابنتك بإمساك مؤقت فلن تتأذى، لا تقدمي لها ملينات ولا تض
كيف تعودين طفلك على الخضار والفواكه
اليك بعض النصائح التي تساعدك على تعويد طفلك على أكل الخضار والفواكه: اسمحي لطفلك باختيار الفاكهة التي يريدها عند شرائهاامزجي قطع الفاكهة مع اللبن الزباديحضري الحلوى بالفاكهة أو زينيها بها بطريقة شهيةقدمي له سلطة الفاكهة كوجبة صغيره وزينيها بقليل من الكريمةحضري له مزيج من العنب وا
بكتيريا الســالمونيلا..الأعراض وطرق الوقاية
بكتيريا السالمونيلا ( Salmonella ) هي إحدى الكائنات الحية الدقيقة وحيدة الخلية مجهرية الحجم، توجد في أمعاء الحيوانات والإنسان. تنتقل من براز الإنسان أو الحيوان المصاب إلى الإنسان أو غيره من الحيوانات السليمة. تضم ا لسالمونيلا أكثر من 2300 سلالة لها القدرة على إصابة الإنسان وال
أكثر اسباب فشل الحمية (الرجيم)..
ما هي خططك لبداية السنة؟ او خطتك لبداية الشهر أو الأسبوع ربما؟ ربما لديك العديد من المخططات. وإذا كنت مثل الملايين من الناس، قد تشمل الخطط الخاصة بك الشروع في اتباع نظام غذائي جديد.ليس من المستغرب، فقد أعلنت دراسة أجريت عام 2005 قام بها مختصون بفقدان الوزن وجدوا أن أقل من نصف
الفلفل الأسود يحارب الدهون ويحافظ على الرشاقة
في دراسة حديثة وجد الباحثون أن المحتوى اللاذع في الفلفل الاسود والمعروف بالبيبيرين وهو نفسه الذي يسبب العطاس- يساعد في الحفاظ على الرشاقة والوزن المثالي حيث أنه يحارب الدهون عن طريق منع تكوين خلايا دهنية جديدة.واوضح الباحثون انه اذا اظهرت المزيد من الابحاث هذا الرابط فانه من ال
لإخفاء البطن في شهر واحد
لإخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره. الميرمية لتخفيف الوزن تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مد
15 طريقة مدهشة لإنقاص وزنك
اشرب كمية كبيرة من الماء أو أي أي سوائل خالية من السعرات. فكر بما سوف تضيفه على نظامك الغذائي وليس فقط ما سوف تبعده عن غذاءك.تأكد هل أنت حقاً جائع؟ وعندما تشبع يفترض أن تشعر بالراحة وليس بالتعب أو الثقل والتضخم.اختر بعناية تسلية وقت المساء، فالكثير منا يحب الاسترخاء ومكافئة نفسه
ابتعدي عن الوجبات السريعة والزيوت
ان تناول الأطعمة المحتوية بكثرة على الدهون غير المشبعة مثل السمن النباتي والوجبات السريعة والزبدة النباتي الشورتينينج يزيد من فرص إصابة الأشخاص وخاصة الأطفال بالعدوانية والعنف.وجاءت هذه النتائج في دراسة حديثة نشرتها دورية PLoS ONE، على موقعها الإلكتروني، حيث اشتملت على حوالى 1000
خمس وجبات خفيفة لمقاومة الرغبة الشديدة للحلويات!
هل لديك نهم لإلتهام الحلويات؟ لا داعي لأن تمنع نفسك تماماً..بإمكانك إعطاء نفسك فرصة للحصول على الطعم الحلو من دون أن تشعر بتأنيب الضمير. هذه بعض الوجبات الخفيفة الصحية لتهدئة الرغبة للحلويات لديك، والأهم أن هذه الأصناف كلها في حدود ال 50 سعرة حرارية.* البرقوق المجفف ( القراصيا):ن
التهاب الحوض أوجاع جنسية تهدّد بالعقم
من حين إلى آخر تشعر بوجع خفيف في أسفل البطن، وفي أحيان أخرى يكون الوجع أشد ويستغرق لحظات قبل أن يتلاشى وكأن شيئاً لم يحدث. وفي كل مرة كانت المصابة تعزو الأمر إلى الدورة الشهرية أو إلى البرد.لكنها ذات يوم شكت من نزف شديد كاد يودي بحياتها، أدخلت إلى المستشفى على وجه السرعة، وبعد إج
اسهل ريجيم واقل كلفة لجسم رشيق
يعتقد الكثيرات أن شرب الماء الدافئ يساعد على فقدان الوزن وحرق الدهون بشكل أسرع من الماء البارد، ولكن هذا خطأ اذ أكد المتخصصون أن الماء البارد يساعد على إنقاص الوزن بشكل أكثر فاعلية من الماء الدافئ وذلك لأن الجسم يعدل درجة حرارته فور تلقيه أي سوائل، فعند تناول ماء بارد يقوم الجسم
الألبان.. أفضل طريق إلى زيادة خصوبة الرجال وتبويض النساء
أكد أستاذ أمراض ذكورة أن الألبان والفواكه والخضروات الطازجة، تساعد على زيادة نسبة الخصوبة عند الرجال والتبويض عند النساء، وهو ما يساهم في رفع القدرة على الإنجاب.وكانت دراسة طبية نشرتها مجلة المستقبل الصادرة عن المركز القومي للبحوث بالقاهرة؛ ذكرت مؤخرًا أن الألبان تزيد معدل الخصو
القدرات الإدراكية .. متى تبدأ بالتراجع؟
أظهرت دراسة أجراها المعهد الوطني الفرنسي للصحة والأبحاث الطبية وجامعة يونيفرسيتي كولدج في لندن أن قدرات الإنسان الإدراكية تبدأ بالتراجع منذ سن الخامسة والأربعين أي قبل سن الستين كما كان الاعتقاد سائدا.وجاء في بيان للمعهد صدر الجمعة بالتزامن مع مقال نشر في مجلة بريتيش ميديكال جورن
نصائح لتحظى بالصحة في رمضان
شهر رمضان فرصة ذهبية للأكثار من الطاعات , ولكن فى كثير من الأحيان نجد ان هناك صعوبة بالغة فى الصيام و اداء الطاعات بسبب الشعور بالأجهاد طوال نهار رمضان، وهنا نقدم نصائح تساعدك على الشعور بالصحة والأننتعاش فى رمضان :- يجب عليك استشارة الطبيب فبل شهر رمضان إذا كنت تشكو من أي مش
10 فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد
للماء البارد فوائد كثيرة يجهلها معظمنا والقلة التي تعرفها لا تعمل بها. وتكفينا معرفة أنها كانت سبباً لشفاء سيدنا أيوب عليه السلام في قوله تعالى ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب) وسأسرد لكم بعض تأثيرات وفوائد الماء البارد عـلى جسم الانسان : تعزيز المناعة: التعرض للماء البارد قد
