الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص
الصداع وآلام الرأس من الأعراض الشائعة بين البالغين، لكن هذا لا يعنى انعدام فرص تعرض الأطفال لنوبات الصداع.. فى السطور التالية يوضح أستاذ طب الأطفال الدكتور طلعت..
2016-01-31 | 0 | 0 | 540
أطعمة تنظف الشرايين وتقي من أمراض القلب !!
ن المعروف أن أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم هي أمراض خطيرة وتهدد الحياة، فمن يرغب بالحفاظ على صحة قلبه عليه أن ينظف شرايينه من تراكم المواد المضرة، وذلك ممكن بتناول بعض الأطعمة الطبيعية بعيدا عن العقاقير الطبية. تعد أمراض القلب والشرايين من أسباب الوفاة الأولى في العالم. وفي ألمان
دودة العلق وأسرارها في علاج آلام الركبة
لمفصل الركبة بنية مميزة تجعله قادرا على تحمل الكثير من الأعباء، ورغم ذلك فالركبة معرضة لكثير من الإصابات. ولعلاج آلام الركبة هناك طرق بسيطة، بعيدا عن العمليات الجراحية، كالعلقة الطبية التي تملك سرا خاصا. يعد مفصل الركبة إلى جانب الأربطة والعضلات المحيطة به من أكبر مفاصل الجس
القرنفل .. صديقك الجديد.. لهذه الأسباب
يعتبر القرنفل من الأعشاب والتوابل التى تُضفى نكهةً على الطعام، ينمو بشكل طبيعى فى الهند، وجزر الهند الغربية، وتنزانيا، وسريلانكا والبرازيل ومدغشقر، ويتمتع القرنفل بأهميةٍ كبيرةٍ فى مجال الطب البديل أيضًا، حيث يُستخدم القرنفل ومشتقاته سواءً فى صورةِ نباتاتٍ كاملةٍ أو زيت القُرنفل
التليف يُعيق وظائف أعضاء الجسم .. تعرف
ينتشر داء التليف على نطاق واسع، وهو عبارة عن تشكل زائد في أنسجة أعضاء الجسم، ويصيب الكبد والرئة والكلى والقلب، ويكثر ظهوره مع التقدم في العمر. ولكن إذا تمكن المرء من تجنب المثيرات والمحفزات، التي تؤدي إلى تليف الأنسجة، فإن حدة الندبات بالأنسجة تتراجع مرة أخرى في بعض الأحيان. وأو
تحذير من مشروبات الطاقة
حذر علماء ألمان من مخاطر مشروبات الطاقة على صحة الإنسان، لا سيما إذا تم مزجها مع الخمر أو تناولها أثناء ممارسة الرياضة، أو تم تعاطي كميات كبيرة منها. ويستند العلماء في ذلك إلى بحث أجراه المعهد الألماني لتقييم المخاطر. ويندرج الرجال الشباب ضمن الفئة الأكثر تناولا لهذه المشروبات،
«أكل الغلابة» أفضل الأطعمة للوقاية من مرض السكر
يعد مرض السكر من النوع الثانى من أخطر الأمراض المزمنة على الإطلاق، فهو يصيب أكثر من 360 مليون شخص على مستوى العالم، ويتسبب فى مضاعفات صحية كثيرة. وكشف تقرير نشر مؤخرًا بموقع "رعاية الصحة" الأمريكى عن مجموعة من الأطعمة التى تساهم فى تقليل فرص الإصابة بمرض السكر، وحمايتهم من الت
أهم 10 خضروات يجب تناوُلها
لا يخلو يومنا من تناول كافة أنواع الخضروات بداية من الورقية مثل السبانخ إلى الفواكه النباتية مثل القرع التي تحتوي على العشرات من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة، إلى جانب الكثير من الألياف الغذائية، ومجرد الحصول فقط على 5 إلى 9 حصص من الخضروات قد ت
الأطعمة المفيدة للأسنان وكيف نحميها من التسوس؟
رغم إدراك الكثيرين لمخاطر السكر على صحة الأسنان، إلا أن البعض يعانون من ضعف شديد تجاه قطعة حلوى أو قالب شوكولا. فما هي الإجراءات الوقائية لحماية الأسنان في هذه الحالة؟ طبيب ألماني يقدم بعض النصائح المفيدة. DW: ما سر وجود السكر على قائمة أكثر المواد المضرة بالأسنان؟ الطبيب فالك
دراسة علمية: "صلع الرجال" يعرضهم للوفاة بسرطان البروستاتا
كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أمريكيون، عن نتائج جديدة وخطيرة، حيث أفادت أن الرجال الذين يفقدون شعرهم بسبب نمط صلع الذكور قد يكونون فى خطر متزايد للوفاة من سرطان البروستاتا. تصنيف صلع الذكور ولتأكيد نتائج الدراسة، حلل الباحثون معلومات من أكثر من 4000 رجل أمري
15 فائدة لعين الجمل أهمها حماية القلب وتقوية الذاكرة
عين الجمل من أهم الثمار التى تشبه المخ، وتتميز بالطعم المميز وتعتبر من أهم المكسرات التى نستخدمها فى حياتنا، وخاصة فى شهر رمضان، كما تحتوى على العديد من الفوائد التى تفيد جسم الإنسان. ما يحتويه عين الجمل: تشير الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، أن عين الجمل يحتوى على الع
الموعد المثالي لتطعيم الإنفلونزا
قال الطبيب الألماني بيتر فالغر إن الفترة الممتدة من شهر سبتمبر/أيلول وحتى نوفمبر/تشرين الثاني تعد مثالية لتلقي التطعيم ضد الإنفلونزا وزيادة مناعة الجسم، وذلك نظرا لأنه عادة ما تظهر أولى حالات الإصابة بالإنفلونزا في ديسمبر/كانون الأول. وأضاف فالغر -وهو عضو الرابطة الألمانية لأطب
فوائد استنشاق البصل قبل النوم
يتجنب البعض تناول البصل بسبب رائحته، إلا أن له فوائد كثيرة فهو يحتوى على فيتامين "سى"، كما أنه مصدر مهم للألياف ولمضادات الأكسدة المهمة للجسم. وعدد الباحثون فوائد البصل ومنها: * إزالة السموم: تساعد الحموض الأمينية الموجودة فى البصل على تخليص الجسم من السموم، إذ تقوم بمساعدة
مشروب يحرق 5 كيلو من الدهون أسبوعياً
القرفة والكمون والليمون والزنجبيل من اهم المشروبات التي تساعد على حرق الدهون في الجسم. وينصح خبراء التغذية بشرب هذه الوصفة، وخاصة لأنها تساعد على تقوية جهاز المناعة وتسرع من حرق الدهون المتراكمة في الجسم حسب ما ذكره موقع'' فوربس ''. المقادير: 1 ملعقة زنجبيل مطحون. 1 ربع ملعقة
طعام وصيام.. الموز
الموز من الفواكه اللذيذة التي يجب ألا تغيب عن مائدتك في شهر رمضان، فهو مصدر للألياف الغذائية والبوتاسيوم وفيتامين "ج"، كما أنه خالٍ من الكوليسترول ومنخفض للغاية في الدهون، وهو يصلح للتحلية، سواء بأكله مباشرة أو في سلطة الفواكه أو مخفوقا في "كوكتيل"، أو فتّة "المعصوب". ولكن انتبه
7 معلومات مختصرة عن سرطان البروستاتا
يعد سرطان البروستاتا ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعاً لدى الرجال -بعد سرطان الجلد- خاصة من تجاوزوا الخمسين عاماً منهم، وفقاً للجمعية الأمريكية للسرطان، كما يحتل ا السادسة عالمياً ضمن السرطانات المسببة للوفاة. وتشير إحصاءات الجمعية الأمريكية إلى أن نحو 1.1 مليون شخص أصيبوا بسرط
هل يمكن لمرضى السكري أكل البوظة؟
أكدت الجمعية الألمانية لمساعدة مرضى السكري أنه يمكن الاستمتاع بتناول البوظة المنعشة خلال فصل الصيف بالنسبة لمريض السكري، شريطة الالتزام بالتحكم في معدل الكربوهيدرات والسعرات الحرارية التي يتم إمداد جسمه بها في هذا الوقت. وقالت -في تصريحات وردت بصحيفة "فرايه بريسه" الألمانية-
"الكاكا" فاكهة صحية غنية بالألياف
الكاكا فاكهة آسيوية، من شرق القارة، انتقلت إلى أنحاء كثيرة من العالم وباتت تزرع في بلاد الشام أيضا، وهي تحتوي على الكثير من العناصر المفيدة التي يحتاجها الجسم، وخاصة الفيتامينات، فهي صحية جدا واستخداماتها متعددة. وحين تنضج ثمرة الكاكا يصبح مذاقها حلوا وفريدا من نوعه، وهي تعتبر
7 خطوات تسرع من حدوث الحمل
هل ترغبين في الإنجاب، لكن لم ينجح الأمر حتى الآن؟ هناك بعض الأمور الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في زيادة الخصوبة وبالتالي تزيد من فرص حدوث الحمل. معرفة طبيعة الجسم والاهتمام بطريقة التغذية والرياضة من ضمن الأمور التي تساعد في زيادة الخصوبة، وبالتالي الإسراع من حدوث الحمل. نستعرض
للرجال فوق سن 60: تناول هذه الفيتامينات
تلعب الفيتامينات دوراً هاماً في جسم الرجل، بدءاً من سن الستين حيث تعمل على إنتاج الطاقة والهرمونات والإنزيمات، والخلايا المناعية، والناقلات العصبية بحسب موقع'' WEBMED''. وإذا كنت ترغب في صحة وحياة أطول، تعرف على أفضل خمس فيتامينات هامة لكل رجل في هذا العمر. فيتامين ب ''12'' يعت
خبيرة تغذية: لا تأكلى الرغيف الأبيض
أكدت خبيرة التغذية الدكتورة نوال مصيلحي أن هناك حقيقة علمية تؤكد أن الرغيف الابيض الناعم المحسن ليس صحيا، أما الرغيف الصحي فهو الرغيف القديم والذي له وجه ناعم ووجه خشن، وهذه الخشونة هي الردة التي تعني الياف القمح أو الذرة. وقالت نوال: وهذه الالياف هي التي ينصح الاطباء بتناوله
