الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص
الصداع وآلام الرأس من الأعراض الشائعة بين البالغين، لكن هذا لا يعنى انعدام فرص تعرض الأطفال لنوبات الصداع.. فى السطور التالية يوضح أستاذ طب الأطفال الدكتور طلعت..
2016-01-31 | 0 | 0 | 540
أوميجا 3 يساعد في تحسين مهارات القراءة عند الأطفال
اقترحت دراسة بريطانية أن تناول جرعة يومية من المكمل الغذائي DHA أوميجا 3 يمكن أن يمثل طريقة بسيطة ومؤثرة لتحسين مهارات القراءة والسلوك لدى بعض الأطفال الذين يعانون من ضعف الأداء.في الدراسة التي قام بها باحثون من جامعة اكسفورد ونشرت في جريدة PLoS ONE ¸ ركز الباحثون على عينة من الأ
تخلص من الكرش من دون تمارين رياضية
لابد من معرفة ما هو هذا الكرش؟هو هذه الدهون المتراكمة في منطقة البطن، عند الرجل تتجمع الاكياس الدهنية في منطقة الخصر والعضلات الامامية من البطن وهذه الاكياس تخلق مع الجنين ولكن عندما ترتفع نسبة الدهون الممتصة من الطعام تخزن في هذه الاكياس .اما عند النساء فهذه الاكياس تتركز في من
تخلص من الكرش من دون تمارين رياضية
لابد من معرفة ما هو هذا الكرش؟هو هذه الدهون المتراكمة في منطقة البطن، عند الرجل تتجمع الاكياس الدهنية في منطقة الخصر والعضلات الامامية من البطن وهذه الاكياس تخلق مع الجنين ولكن عندما ترتفع نسبة الدهون الممتصة من الطعام تخزن في هذه الاكياس .اما عند النساء فهذه الاكياس تتركز في من
ماالسر وراء رغبتي الشديدة للملح أثناء الرضاعه؟
الرغبة الشديدة للملح شائعة أثناء الحمل ويمكن أن تستمر أحيانا بعد الولادة. السبب الدقيق غير معروف ولكن التغيرات الهرمونية قد تكون عاملا. الأطعمة المالحة واحدة من مجموعة من الأطعمة المرغوبه في كثير من الأحيان.يجب ان تحرص الأم المرضع على الحصول على نظام غذائي متوازن يحتوي على ما يكف
الرضاعة لمدة عامين تقي من سرطان الثدي
الرضاعة الطبيعية لمدة عامين تقي الأم من سرطان الثدي وتحمي الطفل من الإصابة بالسرطان وتجنبه حتى التعرض للعدوى المتكررة, هذا ما أوردته توصيات بحث للمعهد الأمريكي عن وقاية الأطفال من مرض السرطان. بحسب ما أوردت صحيفة الأهرام المصرية.وأكدت تلك التوصيات د.سمية عبد الغني أستاذ طب الأط
هل هناك أطعمة تساعد على تهدئة طفل مفرط الحركة؟
يوصي الخبراء يإلقاء نظرة على الطعام الذي يتناوله أطفالك معرفة ماهي الأطعمة التي تجعلهم نشيطن ، او سريعي الإنفعال. عندها يمكنك من معرفة ماهي الأطعمة التي يجب تجنبها ، والأطعمة التي يجب ادخالها الى نظامك الغذائي.كيف تؤثر الأطعمة على سلوك طفلك؟ يمكن للأطفال الذين يتناولون الأطعمة ع
السكاتة تؤدي إلى فطام الطفل قبل أوانه
قد يصعب على الآباء تهدئة أطفالهم الرضع أثناء الصراخ، لذا لا يجدون شيئا أمامهم يُمكن أن يساعدهم على ذلك سوى السكاتة، ولكن المسؤولة عن الرضاعة والتغذية بالرابطة الألمانية للقابلات بمدينة هامبورغ ريغينا غريزنز ترى أن الأطفال الذين يرضعون طبيعيا لا يحتاجون للسكاتة.بل إن المسؤولة الأل
نصائح للحامل أثناء ممارسة الرياضة
ترافق مرحلة الحمل تغيرات كثيرة تتطلب تغير في نمط المعيشة منها فيما يتعلق في النشاط البدني . ممارسة النشاط البدني الخفيف والمعتدل الشدة خلال الحمل يمنح المرأة والطفل عدة فوائد صحية مثل الحد من آلام الظهر وتشنجات الساق، والإمساك، والانتفاخ، والتورم, الحد من المخاطر سكري الحمل ,ت
العبي مع طفلك ألعاب الطعام
من الطرق المبتكرة لجعل وقت الطعام ممتعاً ممارسة الألعاب مع طفلك أثناء تناول الطعامالتشابه والاختلافدعي طفلك يقارن بين أنواع الطعام في طبقه. اجعليه يبحث عن المتشابهات والاختلافات بين أنواع الطعام. سواء باللون أو الملمس أو الشكل، مثلاً: الفراولة و الطماطم لونهما أحمر، والبازيلا ناع
نقاط هامة لتغذية صحية للحامل
نمط تغذية الحامل يؤثر على صحتها , وصحة الجنين ،بالإضافة دوره في تكوين العادات الغذائية للطفل خلال مرحلة الطفولة وما بعدها. للحصول على حمل صحي ,ينعكس ايجابيا على صحة المرأة والطفل ,لابد من اتباع نظام غذائي صحي- متوازن .والذي يعتبر ركن مهم من اركان الحمل الصحي. ان تناول الأطعمة
أنابيب التغذيـــــة
لمن لم يسمع بـ: أزرار أو أنابيب التغذية فهي عبارة عن أنبوب قابل للفتح والغلق بإحكام، يوضع جراحيا، مخترقا جدار البطن وصولا إلى المعدة مباشرة وذلك لتناول الطعام دون المرور بالفم والمريء وتستعمل في الحالات الطبية المتعلقة بسوء التغذية وفقدان الشهية أو الحساسية تجاه أغذية معينة، وخ
المشروبات التي تمنع سرطان الثدي
أهم المشروبات التي تبعد عنك شبح سرطان الثدي؛ من أجل تناولها باستمرار، وحماية صحتك من المرض الأكثر شيوعاً بين النساء ..-عصير الجزر:حمض الريتوتونيك الموجود في الجزر يعمل على تغيير عمل الخلايا التي تسبب سرطان الثدي، وبالتالي يمكن ان يحميك بشكل ممتاز.-حليب الصويا:الإيزوفلافون الموج
فرط تناول الطفل للملح يزيد فرصة اصابته بالسُمنة
أكدت دراسة حديثة أن تناول الأطفال للمأكولات الغنية بالملح يؤدي الى زيادة ميلهم الى استهلاك المشروبات المُحلية وبالتالي زيادة فرصة اصابتهم بالسُمنة .اشتملت الدراسة على 4300 طفل وبالغ استراليين ووجد الباحثون انه بزيادة تناول الملح تزداد الحاجة الى شرب السوائل على اختلافها وتأكدت
سبب إضافي يجعل الحامل تتناول الخضروات
أنت حامل..هناك سبب إضافي يجعلك تتناولين الخضرواتليس فقط من أجل جسمك وصحتك..هل تريدين تربية طفل يأكل خضرواته؟ احرصي على تناول خضرواتك الآن..فقد أظهرت الأبحاث أنه في الأشهر الثلاثة من الحمل تستطيع الأجنة تمييز مذاقات الأطعمة التي تشق طريقها من وجبات الأم إلى السائل الأمنيوني. كما
أهم 10 أطعمة لتقوية جهاز المناعة للطفل
- الأسماك:يعتبر السلمون والتونا من أكثر الأنواع المفيدة من الأسماك، لكن سمك الماكريلا يعتبر من أفضل الأنواع على الإطلاق، فهو يحتوي على أوميجا 3 وهو ضروري للجسم، حيث تمنح الأحماض الدهنية قيمة غذائية عالية للجسم، وهي فعالة جدا في تحسين المزاج ونشاط الجسم وتقوية الذاكرة وأداء المخ
نصائح للمراهقين لحياة أفضل
المراهقة مرحلة النمو التي تلي مراحل الطفولة، وخلالها ينمو الجسم بمعدلات سريعة وتحدث تغييرات فسيولوجية يكون لها آثرها النفسية في حياة المراهق. وهنا بعض النصائح لمراهقة سليمه: - شرب المزيد من الماء: لتنظيم عملية التمثيل الغذائي وتنقية الجسم وفقدان الوزن وطرد السموم من الجهاز الهضمي
أغذية سحرية لزيادة ذكاء الأطفال
هل يعاني طفلك مشاكل في الفهم والقدرة علي الاستيعاب هل لديه مشاكل في مستوي ذكائه وهل يعاني كثرة النسيان فهناك مشاكل كثيرة متعددة ومتنوعة ، يعانيها كثير من أطفالنا في هذه الأيام ، لكن قبل أن نفكر في عرض الطفل علي الطبيب ، عليك أولا الاطلاع علي الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة صحة
ماذا أطعم ابني إذا أصيب بنزلة معوية؟
النزلة المعوية هي التهاب فيروسي يصيب الأمعاء ويكون مصحوبا عادة بقئ واسهال شديد ،وقد يستمر من يومين الى خمسة ايام. ومن الممكن السيطرة عليه غالبا في المنزل ،الا في حالات الاسهال الشديد فقد تظهر علامات الجفاف مثل(: جفاف الفم والجلد ، الشعور بالعطش ، ظهور الإعياء على العين ، وأيض
حمية ( رجيم ) للمرأه المرضع
أثناء الحمل تزداد شهية الأم ، ويبدأ طفلك باستخدام مخزونك من المواد الغذائية في جسمك. لكن السبب الآخر لشعورك بالجوع هو أن الجسم يعمل بجد في اعداد مخزون الحليب لديك.تعتبر تغذية المرضع أكثر أهمية منه خلال الحمل ، ذلك أن الغذاء الجيد قد يحدث فرقا في نوعية الحليب من الثدي كما و يؤثر
نقاط مهمة عند اتباع حمية غذائية
ينصح الباحثون والعلماء باتباع أفضل الطرق لتخفيف الوزن من خلال تسريع عملية الأيض أو التمثيل الغذائى، وذلك من خلال اتباع بعض النصائح التالية التي ستكون بمثابة الطريقة المثالية لاتباع الحمية الغذائية: 1- لا تنساقي وراء الإشاعات حول الأغذية التي تحرق الدهون: يجب عليك عزيزتي الق
