• ×

06:38 صباحًا , الإثنين 7 يوليو 2025

نموذج مستعمرة : النوع قائمة

نموذج مستعمرة : النوع قالب فيديو


أخبار مهمة

الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص

الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص

الصداع وآلام الرأس من الأعراض الشائعة بين البالغين، لكن هذا لا يعنى انعدام فرص تعرض الأطفال لنوبات الصداع.. فى السطور التالية يوضح أستاذ طب الأطفال الدكتور طلعت..

2016-01-31 | 0 | 0 | 540

محتويات

2015-02-14 | 0 | 0 | 114

نصائح للحامل خلال فترة الحمل

من الضروري أن تتفهم الحامل أن عدد الساعات المثالية لراحتها 8 ساعات من النوم المتواصل ، ولا تنسى أن النوم والاسترخاء والراحة في فترة الظهيرة هي في نفس أهمية النوم في الليل . على كل حامل أن تتجنب القرفصة ، والضغط على البطن لأنه يؤدي إلى أوجاع بالبطن والظهر . تجنب الأوضاع الغير صحيح



2015-02-14 | 0 | 0 | 106

خدعوك فقالوا: الخمر يطيل العمر

قال علماء من بريطانيا إن من الخطأ القول إن استهلاك الخمر بشكل معتدل له تأثير صحي إيجابي على الإنسان، وشككوا في دراسات سابقة قالت إن الشرب المعتدل من الخمر يطيل العمر، وأكدوا أن فيها أخطاء إحصائية جعلت معديها يتوصلون إلى هذه النتائج الخاطئة. ورفض الباحثون -تحت إشراف كريج كنوت من



2015-02-13 | 0 | 0 | 112

ما هي "الأورام الليفية"؟

هي واحدة من أكثر الأورام الحميدة شيوعاً بين النساء بحيث تصاب بها أربع من بين كل خم سيدات وتظهر عادة ما بين سن العشرين إلى حين إنقطاع الدورة الشهرية. وهي أورام حميدة بصفة عامة وليست خبيثة او سرطانية تنمو داخل جدار الرحم فقط ولا تنتشر فى باقي اجزاء الجسم. التسميات الدارجة:



2015-02-13 | 0 | 0 | 139

حقيقة الاعتقاد فى أهمية النوم مبكرًا

يعتقد البعض أن النوم قبل منتصف الليل أفضل، حتى يتسنى للجسم تجديد نشاطه، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ وللإجابة على هذا التساؤل، قال البروفيسور الألمانى إنغو فيتسه، رئيس مركز طب النوم التابع لمستشفى شاريتيه بالعاصمة الألمانية برلين، إن هذا الاعتقاد الشائع غير صحيح. وأوضح فيتسه أ



2015-02-12 | 0 | 0 | 100

أطعمة لا تحتملها الجسم... تعرف عليها

يعاني البعض من عدم تحمل مواد غذائية معينة، لكنهم عادة ما يقعون في خطأ عدم التفريق بين أعراضها وأعراض الحساسية تجاه بعض الأطعمة. فما هو الفرق؟ وكيف يمكن اختبار الإصابة بأحدهما؟ يتزايد الإقبال على المنتجات التي تخلو من الجلوتين والفركتوز واللاكتوز، ففي عام 2012 ارتفعت مبيعات المنت



2015-02-12 | 0 | 0 | 99

هل بكاء الطفل كثيراً أمر طبيعى؟

يبكي الطفل منذ ولادته كلما احتاج إلى شئ؛ إلى تغيير حفاض أو إذا شعر بالبرد أو الحر أو الملل أو الجوع. فالطفل لا يبكي بهدف لفت الانتباه، بل لأنها الطريقة الوحيدة التي تساعده على التواصل مع الأم. وحتي عند تهدئته أو تلبيه رغباته، تجديه يبكى. لهذا تتساءل أغلب الأمهات، لماذا يبكى طفلى



2015-02-11 | 0 | 0 | 116

تعانى من الجيوب الأنفية؟ إليك الحل!

يعانى العديد من المصريين من التهاب الجيوب الأنفية، فتصل حالات الإصابة به لأكثر من ٢٤ مليون حالة سنوياً. وهو التهاب فى الجيوب أو التجاويف المجاورة للأنف التي توجد داخل عظام الجمجمة، ويأتى نتيجة لعدوى فيروسية وتنقضى خلال فترة تمتد لعشرة أيام. وبما أن الطقس سريع التغير هذا الشتاء مم



2015-02-11 | 0 | 0 | 102

10 أسباب تجعل الرجل "يفر" من العلاقة العاطفية

الخيانة والبخل ونقص الاهتمام من أهم الأسباب التي تجعل المرأة تقرر إنهاء علاقة عاطفية، فماذا عن الرجل؟ وما هي الأسباب التي تدفعه للفرار؟ دراسة رصدت أهم الأسباب التي تقتل العاطفة لدى الرجل تجعله يهرب إلى حضن امرأة أخرى. حاول باحثون من خلال دراسة أجريت على عشرة آلاف شخص، عمل قائمة



2015-02-11 | 0 | 0 | 94

تعانى من الجيوب الأنفية؟ إليك الحل!

يعانى العديد من المصريين من التهاب الجيوب الأنفية، فتصل حالات الإصابة به لأكثر من ٢٤ مليون حالة سنوياً. وهو التهاب فى الجيوب أو التجاويف المجاورة للأنف التي توجد داخل عظام الجمجمة، ويأتى نتيجة لعدوى فيروسية وتنقضى خلال فترة تمتد لعشرة أيام. وبما أن الطقس سريع التغير هذا الشتاء مم



2015-02-10 | 0 | 0 | 131

7 نصائح لفتح شهية طفلك!

شفة حليب ولقمتين من الخبز بعدها يقول طفلك إنه شبع؟ مشكلة تواجه الكثير من الأمهات وتصيبهن بالتوتر بسبب أهمية طعام الإفطار للطفل، لكن إتباع بعض الحيل والنصائح يمكنها فتح شهية طفلك لوجبة الإفطار. قناع الأطفال بأهمية وجبة الإفطار مسألة صعبة ومعاناة يومية للكثير من الآباء والأمهات لك



2015-02-10 | 0 | 0 | 107

أسباب ظهور الكرش وكيف تتخلص منه؟‎

لا يغير الكرش من شكل الجسم فقط، بل يتسبب أيضاً في الكثير من الأمراض مثل السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والشرايين. فبماذا ينصح الأطباء من أجل التخلص من الكرش ومخاطره على صحة الإنسان؟ يقول البروفسور انغو فوربوزه من المعهد الألماني للطب الرياضي في برلين إن الكرش منطقة خطرة على



2015-02-09 | 0 | 0 | 132

4 أسلحة لمحاربة آلام الأسنان

تعد آلام الأسنان كابوساً مزعجاً يسلب النوم من أعين المصابين بها. وقال طبيب الأسنان الألماني ديرك كروب إنه يمكن محاربة هذه الآلام ببعض الوصفات المنزلية البسيطة، والتي لا تغني عن الذهاب إلى طبيب الأسنان؛ كونها لا تقضي على مسببات الآلام، وإنما تساعد على تخفيفها لبعض الوقت فحسب. الق



2015-02-09 | 0 | 0 | 124

الحلوى مكافأة غير صحية للأطفال

ينبغي على الآباء ألا يقدموا الحلوى لأطفالهم كمكافأة على سلوكهم الجيد. وتفسر مونيكا نيهاوس، طبيبة الأطفال والمراهقين بمدينة فايمار شرقي ألمانيا، ذلك بقولها :"هذا يُزيد من خطر إصابة الأطفال بالبدانة أو الإصابة بأحد اضطرابات الطعام". وأضافت نيهاوس :"يتم تشكيل سلوكيات الطفل مبكراً،



2015-02-08 | 0 | 0 | 107

5 عادات يومية خطيرة ... احذرها

ربما لم يخطر ببال أحد أن تكون تلك الأمور البسيطة مؤثرة لهذه الدرجة: إنها عادات غير صحية يقوم بها معظم الناس في الحياة اليومية، دون أن يعرفوا أنها قد تضر بصحتهم. لنتعرف على بعضها. قائمة الأخطاء الصحية التي يتبعها بعض الناس تتصدرها عادة غسل الأسنان مباشرة بعد تناول الفطور. تلك الع



2015-02-08 | 0 | 0 | 124

هكذا تحدث الجلطة الدماغية

مرض شائع يصيب خاصة كبار السن، ولكن أيضا الشباب والصغار أحيانا. إنها الجلطة الدماغية! ولكن ما هي هذه الجلطة وكيف تنشأ؟ آليتان تتحكمان في الأمر. الدماغ يحتاج إلى تدفق متواصل للدم دون توقف، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة كي يتلقى الأكسجين والتغذية. فإذا انقطع وصول الدم، فإن هذا الأمر س



2015-02-07 | 0 | 0 | 117

عزيزتي الحامل.. لا تصدقي هذه الخرافات الغذائية!

تقع معظم السيدات فريسة للمعتقدات الخاطئة والخرافات المتداولة عبر الأجيال حول التغذية أثناء فترة الحمل وخاصة في العالم العربي، إذ تبدأ الأمهات والجدات من حولها في محاولة إثناءها عن الحركة وحشوها بـأكبر كمية مما لذ وطاب في محاولة لتغذيتها وجنينها "لأنها أصبحت تأكل لشخصين"! مع مطلع



2015-02-07 | 0 | 0 | 124

الضغط العصبي يصيب الرجال بالأنانية

أظهرت دراسة أن الرجل يميل للأنانية والتفكير في ذاته فقط حال تعرضه للضغط العصبي، في حين يعزز الضغط من قدرة المرأة على التواصل مع محيطها. ويرجع الخبراء هذا الأمر لأسباب نفسية وهرمونية. كشفت دراسة حديثة أن الضغط العصبي يجعل الرجال أكثر أنانية وعزلة، في حين يفعل العكس تماماً مع النس



2015-02-06 | 0 | 0 | 615

أيهما أفضل للرضيع؟ سريره الخاص، أم حضن الأم؟

بعد سنوات عديدة من حسم الأمر لصالح نوم الرضيع فى سريره الخاص، عاد أطباء الأطفال لنصح الأمهات بترك الرضيع ينام بجانبها أول ثلاث سنوات من حياته. فبعد سنوات من الإقتناع التام بخطورة نوم الرضيع جانب والدته تخوفاً من أن تصيبه بالإختناق خطأً، وبالفوائد النفسية لمساعدة الطفل على الإستق



2015-02-06 | 0 | 0 | 125

هل تتمتع بالذكاء فى اختيار الطعام؟

الذكاء فى اختيار الأطعمة وفى تناول وجبات خفيفة شهية ضروري للحفاظ على وزن مثالي، فبين العمل والمدرسة، والواجبات المنزلية، والرياضة والخروج مع العائلة والأصدقاء، نشعر وكأنه ليس هناك وقت لتناول الطعام الصحي. وفجأة نشعر بالجوع و نتوقف لتناول الطعام، وغالبا الطعام المغري كتناول ساندوي



2015-02-05 | 0 | 0 | 142

9 أطعمة تبقيك جائعاً فابتعد عنها

على الذين يهدفون إلى التخلص من الوزن الزائد أن يجتنبوا 10 أنواع من الأطعمة الخادعة التي لا تمنح الإنسان شعوراً بالشبع رغم تناولها. فما هي هذه الأطعمة؟ الخبز الأبيض: الخبز الأبيض مصنوع من القمح منزوع القشرة، فقير بالألياف، تناوله يرفع نسبة الأنسولين في الدم ويرفع نسبة الإصابة با