الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص
الصداع وآلام الرأس من الأعراض الشائعة بين البالغين، لكن هذا لا يعنى انعدام فرص تعرض الأطفال لنوبات الصداع.. فى السطور التالية يوضح أستاذ طب الأطفال الدكتور طلعت..
2016-01-31 | 0 | 0 | 540
تعرف على أفضل وجبات الإفطار
يتفق الجميع على أهمية تناول وجبة الإفطار، ولكن مكونات وجبة الإفطار هى التى يختلف عليها الكثيرون، حيث ينصح أطباء بأن تكون هذه الوجبات متوازنة وصحية. ويقدم الموقع البريطانى "ديلى ميل" أهم قائمتين فى حياة الإنسان الأولى عن أفضل الوجبات الصحية لإفطار صحى، والأخرى عن أسوأ الأطعمة التى يتناولها ال
للحوامل انتبهن.. فيتامين "د" مسكن طبيعى لآلام الولادة
الخوف، الإجهاد، التعب، والعمل لفترات طويلة كلها عوامل يمكن أن تزيد من الإحساس بالألم أثناء الولادة، ولكن تؤكد الدراسات أن نقص فيتامين "د" أثناء الولادة والفترة التى تسبقها من أكثر ما يسبب آلاما حادة أثناء الولادة وفقاً لما ذكره موقع "Sante Magazine" الفرنسى. وحذرت الدراسة التى عرضت فى الكونج
6 عادات خاطئة تدمر عقلك أهمها السهر والكلام الكتير
كشف تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، بعض العادات الخاطئة التى تدمر الدماغ، والتى يجب تجنبها وتتضمن هذه العادات الآتى: 1. تجاهل وجبة الإفطار.. لأنها تعد الوجبة الأولى التى يبدأ بها اليوم ويجب أن تكون مغذية وجيدة لصحتك، فعند تجاهلها الجسم يفتقد الاستفادة من بعض المواد الغذائية الضرورية التى
دراسة: الأطفال مرضى الحساسية الغذائية أكثر عرضة لالتهاب الجيوب الأنفية
كشفت دراسة علمية حديثة أن الأطفال الذين لديهم تاريخ من الحساسية الغذائية لديهم مخاطر عالية من الإصابة بالربو وحساسية الأنف خلال مرحلة الطفولة أيضاً. وأوضح الباحثون من مستشفى الأطفال فى فيلادلفيا فى دراسة جديدة نشرت مؤخرا فى مجلة "BMC" الأمريكية، أن الأكزيما والربو وحساسية الأنف، هى من بين ال
6 أطعمة يجب تجنبها لخطورتها على الصحة أهمها البرجر والأطعمة المقلية
كشف تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن الطعام له أهمية كبيرة لعمل جسم الإنسان بشكل صحى، كما أن اختيار تناول بعض الأطعمة خلال هذه الأيام أصبح يشكل خطرا ويؤثر سلبيا على الصحة، لذا يجب توخى الحذر من بعض الأطعمة التى من الضرورى تجنبها تماما، لتشكيلها خطرا على الجسم وتشمل الآتى: 1.مشروبات ال
تعرف على أعراض مرض العصبية الحركية وكيفية التعامل معه
مرض العصبية الحركية، حالة نادرة الحدوث، تظهر أضراره تدريجيًا فى الأجزاء السفلية من الجهاز العصبى، ويؤدى إلى ضعف العضلات، وغالبا المصابون به يعانون من الهزال الواضح. ويعرف هذا المرض أيضا باسم التصلب الجانبى، ويحدث عندما تعطى الخلايا العصبية الموجودة فى الحبل الشوكى بالدماغ، الخلايا العصبية الحركية
تعرف على أنواع الأطعمة المسببة لالتهابات الجسم
هناك بعض الأشخاص يعانون بشكل دائم من أنواع التهابات مختلفة فى أماكن متفرقة من الجسم، ولا يكون للعلاج جدوى ، وهنا يجب أن يدرك المريض أنه يعانى من حساسية ضد بعض الأكلات التى تتسبب فى حدوث الالتهابات وعلية الامتناع فوراَ عن تناولها حسب موقع "healthycures" : 1- الأطعمة المقلية دائماَ الأطعمة الم
البطاطا الحلوة تمنع انتفاخ الرئة وتقوى العضلات والأنسجة الحيوية
البيتا كاروتين هو المسئول عن حلاوة البطاطا، وهو عنصر أساسى لبناء فيتامين A، كما أنها مصدر أساسى للمواد المضادة للأكسدة (أكثر من التوت)، وهناك فوائد عديدة للبطاطا وفقاً للموقع الأمريكى "Health Day News"، وتشمل: 1- تمنع انتفاخ الرئة المدخنون معرضون جدا لانتفاخ الرئة لوجود نقص فيتامين A، لذلك ت
باحثون: كثرة تناول اللحوم والدجاج يغير رائحة الفم ويضر الكلى
كشف موقع "Fox News" الإخبارى الأمريكى عن أضرار تناول المزيد من البروتين الذى يوجد بكثرة فى اللحوم والدجاج، والتى تشمل: 1- تغيير رائحة النفس إلى رائحة كريهة التوقف عن تناول المزيد من الكربوهيدرات واستبدالها بتناول المزيد من البروتين فإن الجسم يدخل مرحلة تسمى "الكيتوزيه"، حيث يبدأ فى حرق الدهون
أفضل 4 أطعمة من قائمة "سوبر فود" للمأكولات البحرية
ينفق الكثيرون النقود الكثيرة فى شراء أوانى الطعام الصحية فى محاولة منهم لتناول وجبات أكثر صحة تحميهم من الأمراض، ولكن ما فائدة طهى الطعام فى أوانٍ صحية ونوعية الطعام نفسه لا تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التى يحتاجها. ويقدم الموقع البريطانى "ديلى ميل" مجموعة من المأكولات البحرية التى يطلق
5 أطعمة صحية بديلة للوجبات السريعة..تعرف عليها
قدم تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" بعض الأطعمة الخفيفة الصحية التى تعد بديلة لتناول لأطعمة غير الصحية خارج المنزل، كما أن هذه الأطعمة تساعد فى إنقاص الوزن الزائد ولا تتسبب فى اكتساب الجسم الدهون، مثل تناول الوجبات السريعة، وتشمل هذه الأطعمة: 1.المكسرات والفاكهة المجففة: فكلما كان لديك رغبة ش
تعرف على أفضل 4 فواكه مكافحة لفقر الدم
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" بعض أنواع الفاكهة التى يجب أن يتناولها الشخص المصاب بالأنيميا، فهى غنية بالحديد والعناصر الغذائية التى تعمل على مكافحة فقر الدم. ووفقًا لتقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، فإن فقر الدم واحد من اضطرابات الدم الأكثر شيوعًا، وهو ما يعنى أن هناك عددًا
أسباب النحافة وطرق علاجها
كما يبحث الكثيرون عن وسيلة لإنقاذ وزنهم والتخلص من الدهون، هناك آخرون يعانون من النحافة الزائدة، ورغم تناولهم للوجبات الكثيرة والدسمة فهم لا يلاحظون أى تغيير فى أوزانهم، وهو ما يصيبهم بالضعف الدائم. وفى هذا السياق أوضح الدكتور "محمد صلاح" أستاذ مساعد أمراض الباطنة والجهاز الهضمى والمناظير بك
7 أعراض تدل على الإصابة بإعتام العين
إعتام عدسة العين هو تغييم الرؤية الطبيعية، التى تقع خلف القزحية وإعتام عدسة العين هى السبب الأكثر شيوعا لفقدان البصر لدى الأشخاص فوق سن الـ40 وهى السبب الرئيسى للعمى فى العالم. وهناك المزيد من حالات إعتام عدسة العين فى جميع أنحاء العالم التى تحدث بسبب الضمور البقعى واعتلال داء السكرى للشبك
باحثون أمريكيون: الزنجبيل علاج فعال لمرض التهاب الأمعاء
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الزنجبيل علاج فعال لمرض التهاب الأمعاء، وفقا لبحث نشر فى مجلة “Biomaterial”. وأوضح الباحثون أن الزنجبيل يمكن أن يقدم علاجاً هادفاً وفعال لمشكلة التهاب الأمعاء المنهكة ويقدم أيضاً العديد من فوائد الصحية واسعة النطاق. ويشير مرض التها
التعليم تنفى حذف اسم "مبارك" و"مرسى" من مناهج التاريخ
نفت وزارة التربية والتعليم ما نشر فى بعض وسائل الإعلام حول قيام وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى بتزييف التاريخ المصرى بحذف اسم الرئيس الأسبق محمد حسنى مبارك من كتاب التاريخ للصف الثالث الثانوى للعام الدراسى 2016/2017 ، رغبة فى تهميش دوره فى حرب أكتوبر، وكذلك عدم استخدام كلمة الرئيس الأسبق أو
دراسة: تناول الأسماك يقلل فرص الإصابة بالعمى
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون إسبانيون أن تناول وجبتين من الأسماك فى الأسبوع كافٍ لخفض خطر الإصابة بالعمى للأشخاص الذين يعانون من مرض السكر من النوع 2. وحسبما ذكر الموقع الطبى الأمريكى “Health Day news”، فإن اعتلال الشبكية السكرى هو من المضاعفات الخطيرة لمرض السكر من النوع 2 النات
3 علاجات منزلية للتغلب على ألم الركبة
قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"قائمة ببعض الأطعمة والأعشاب الطبيعية التى تساعد فى علاج ألم الركبة، وهى المشكلة التى تبدو عالمية فى ظل اتساع مداها، وتشمل الأطعمة التى ضمتها القائمة، الآتى: 1.الكركم:فهو من الأعشاب الممتازة فى علاج مجموعة متنوعة من الأمراض، كما أنه وسيلة ناجحة جدا للآلام ا
تعرف على فوائد وأضرار القهوة
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن هناك تضاربا فى التقارير المرتبطة بضرر أو فائدة القهوة، حيث أثبتت بعض الدراسات أن هناك إيجابيات وسلبيات للقهوة على الصحة يجب التعرف عليها، مما يجعلك تأخذ القرار بشأن الإقلاع عن تناول القهوة أو استهلاكها بشكل معتدل. وحسب التقرير تتضمن الفوائد الصحية لشرب
أخصائية تغذية: تتبيل اللحوم قبل طهيها يحد من تكوين المركبات المسرطنة
تحاول الزوجات تقديم وجبات متنوعة وذات مذاق حلو يوميا لأفراد الأسرة، وفى هذا السياق تنصح الدكتورة "علا محمد" أخصائية التغذية العلاجية بأهمية تتبيل كل أنواع اللحوم قبل طهيها. وتقول: "تتبيل اللحوم قبل طهيها من الخطوات المعروفة عن خطوات الطهى الحديثة وعادة يتم نقعها بالخل أو عصير الليمون بالإضاف
