الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص
الصداع وآلام الرأس من الأعراض الشائعة بين البالغين، لكن هذا لا يعنى انعدام فرص تعرض الأطفال لنوبات الصداع.. فى السطور التالية يوضح أستاذ طب الأطفال الدكتور طلعت..
2016-01-31 | 0 | 0 | 540
تناول القرع له فوائد جمة على الصحة أبرزها فقدان الوزن
أوصى خبراء بريطانيون بتناول القرع لما له من فوائد جمة على الصحة قد يجهلها الكثيرون، فهو يحتوى على فيتامين أ ومضادات الأكسدة وغنى بالألياف. وقال الخبراء، وفقا لصحيفة ديلى ميل البريطانية، إن هذا النوع من الخضروات الخريفية المتميزة يحتوى على عدد قليل للغاية من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، مم
دراسة: العقاقير المستخدمة لعلاج الإيدز قد تسبب تشوهات فى القلب
كشفت دراسة نشرت حديثًا عبر الموقع الأمريكى “Medical Express”، أن العقاقير المضادة للفيروسات التى تستخدم عادة لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن تسبب تشوهات القلب عند الأشخاص الذين لديهم طفرة جينية فى الإنزيمات التى تتفاعل مع الدواء، مما قد يؤدى إلى الموت القلبى المفاجئ. وأظهرت الدراسات التى
"الرياضة وشرب الماء" أفضل طرق لوقف خفقان القلب
وفقا لتقرير نشره موقع "Health Today"، فإن خفقان القلب من الحالات التى يشعر فيها الشخص أن قلبه ينبض بشكل غير طبيعى، وقد يشعر بعض الأشخاص بألم عند الصدر، كما أن كثيرا تعرضوا لخفقان القلب بسبب القلق أو التوتر، مما ينتج عنها ارتفاع ضربات القلب وفى بعض الحالات قد يشعر الأشخاص الذين يتعرضون للقلق ببطء ضرب
اللبن ممنوع علي المصابين بالسعال
يحدث السعال من أجل تخلص الشعب الهوائية فى الرئة من السوائل والمخاط، أو غيرها من المواد المسببة للسعال، وقد يحدث السعال بسبب الحساسية أو البرد أو التلوث أو التعرض لدخان التبغ، وتوجد بعض الأطعمة يحذر الأطباء من تناولها أثناء الإصابة بالسعال والتى رصدها موقع Top 10 Remedies: 1- الحليب البل
الباذنجان والخرشوف أفضل خضروات لتقليل الكوليتسرول
مستويات الكولسترول هى بلا شك مصدر قلق بالنسبة للأشخاص الذين يهتمون بحالتهم الصحية، ارتفاع مستويات الكولسترول هو عامل خطر أساسى لكثير من الأمراض المزمنة، بما فى ذلك أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية والسكتة الدماغية، وأمراض الأوعية الدموية الطرفية لذلك يجب التحكم بعناية فى مستويات الكوليست
5 عادات لحياة صحية..تعرف عليها
نشر موقع “WikiHow” أهم الخطوات للحفاظ على جسم صحى وجميل، مؤكدا أن تطبيقها سيؤدى أيضا إلى حماية الجسم من الأمراض الشائعة، وهذه الخطوات السهلة هى كالتالى: شرب المياه لأن المياه هى مصدر الحياة، فيجب على البالغين شرب (2-3 لترات (أى ما يعادل ثمانية أكواب 8) من الماء يوميا بينما الأطفال يجب شرب 1-2 لت
مشروبات طبيعية لحمايتك من برد الشتاء
مع قدوم فصل الشتاء تزداد حالات البرد والأنفلونزا كما تزداد فرص الإصابة بالحساسية، ولمنع نزلات البرد والأنفلونزا وبمشروبات طبيعية وبدون تناول الأدوية، يقدم الدكتور خالد مصيلحى أستاذ ورئيس قسم العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة مصر الدولية بعض المشروبات الطبيعية غير التقليدية الساخنة التى ت
تعرف على أسباب تورم الغدد الليمفاوية
تورم الغدد الليمفاوية عادة ما يكون مؤشراً خطيراً على الإصابة ببعض الأمراض ومن أشهر الأسباب التى تؤدى إلى تورم الغدد الليمفاوية نقص المناعة البشرية، ولكن توجد أسباب أخرى رصدها موقع New Health Advisor 1- السل الرئوى السل الرئوى هو فى الأساس عدوى بكتيرية تصيب الرئتين والرقبة لكنه قد يؤدى لور
أسطورة الفيتامنيات تجعل الجسم أكثر صحة
كشف تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 4 حقائق صحية عن أجسادنا تبين أنها أساطير، وتتضمن الآتى: 1.حبوب الفيتامينات تجعل الجسم أكثر صحة: فمن الأساطير الصحية تناول الفيتامينات يمكن أن تحسن الصحة، لكن فى الواقع تنظم فقط العمليات فى أجسادنا، فيجب توخى الحذر من أخذها بكميات زائدة، لأن تعاطى الكثير م
المشروم يحتوى على بوتاسيوم أكثر من الموز بسعرات حرارية قليلة
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن عيش الغراب (المشروم) من الفطريات البيضاء التى تحتوى على فيتامينات ومعادن وألياف، و فيتامين B2، وفيتامين B6، وفيتامين B9، فيتامين B5، النحاس، الحديد، المغنيسيوم والسيلينيوم والزنك والفوسفور والبوتاسيوم. وتابع التقرير أن الميزة الأولى للمشروم أنه يحتوى ع
النظام الغذائى النباتى مفيد لطفلك
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن اتباع نظام غذائى نباتى له العديد من الفوائد الصحية على الأطفال، لأن الأطعمة النباتية غنية إلى حد كبير بالألياف الغذائية، والمغنيسيوم، وحامض الفوليك، وفيتامين C، فيتامين E، فيتامين B12، الزنك، والكالسيوم. وحسب التقرير أن هناك مجموعة متنوعة من الأطعم
البصل والزنجبيل أفضل مسكنات للألم المزمن
يعانى كثير من الأشخاص من الشعور بالألم المزمن، سواء فى الأعصاب أو العضلات، ويمكن أن يحدث ألم مزمن فى الظهر والكتفين والحوض والركبتين والرأس وأجزاء أخرى من الجسم. والسبب الرئيسى للشعور بالألم المزمن هو الالتهابات، وتشمل أعراضها آلام العضلات والأنسجة والتعب واضطرابات النوم. وتلعب الأطعمة دورا رئيس
الصدفية وفرط نشاط الغدة الدرقية أهم أسباب تساقط الأظافر
الأظافر هى سر جمال وزينة كثير من السيدات، حيث تحلم الكثيرات بالحصول على أظافر طويلة وقوية وصحية، وصحة الأظافر مهمة أيضاً عند الرجال ولكن قد يعانى الكثيرون من مشاكل هشاشة الأظافر أو تساقطها. وقد رصد موقع Health العوامل التى قد تكون أسباب فى سقوط الأظافر، منها: 1- التعرض للإصابة الصدمات ال
تعرف على سلوكيات صحية لحماية الأحبال الصوتية من الالتهابات
مع بداية فصل الشتاء وتغير درجات الحرارة من الحر إلى البرد، يصاب بعض الأشخاص بالتهاب فى الأحبال الصوتية، ما يعوقهم عن الكلام فى بعض الأحيان، لذلك تنصح الطبيبة إليزابث سوفاجيه بضرورة ترطيب منطقة الأحبال الصوتية عن طريق شرب من لتر إلى لترين ماء فى اليوم. وتؤكد الطبيبة الفرنسية ضرورة الجلوس بوضع
النعناع وعلاج القولون
أكد فريق من الباحثين فى مستشفى "مايو كلينك" أن النعناع سواء الطازج أو الزيت الطبيعى المستخلص من أوراقة حقق نتائج مذهلة فى علاج متلازمة القولون العصبى، حيث قال "يورى سايتو-لوفتوس" دكتور الجهاز الهضمى المشرف على الدراسة أن النعناع غنى بمادة "البروبيوتيك" التى أثبتت فعالية كبيرة. القولون العصبى وال
تعرف على الحمية القلوية
الحفاظ على توازن مستويات الحموضة فى الجسم يعتبر من الأمور المهمة التى تساعد الإنسان على حماية نفسه من الأورام السرطانية، وتكاد تكون الوسيلة الأولى للوصول إلى هذه النتيجة هى اتباع الحميات "القلوية" التى تحافظ على نسبة الـ"ph" فى الجسم بمعدل لا يزيد على 7.35. ويقدم موقع " healthycures" تفاصيل "الح
6 أعراض تحذرك من النوبة القلبية.. تعرف عليها
هناك أعراض من الممكن أن تحدث لأى إنسان ويتوقع أنها عادية ولكنها قد تؤدى للإصابة بنوبة قلبية، ومن أهم هذه الأعراض وفقا لما ذكره موقع "مايو كلينيك" التالى: التعب الشديد إذا لم يكن هنالك سببا واضحا وصريحا لهذا التعب فإنه يتوجب استشارة طبيب لمعرفة السبب الرئيسى لأنه من الممكن أن يكون السبب هو قلة
الشوفان أصح وجبة للإفطار لراغبى الرشاقة
ذكرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية أنه يمكن الاستمتاع بطبق الشوفان أو عصيدة الشوفان عند إضافة اللوز والعنب البرى أو رش مسحوق القرفة، موضحة أنها تعتبر عصيدة الشوفان هى أصح اختيار للإفطار. وقالت الصحيفة إن أهمية طبق الشوفان تكمن فى كونها منخفضة فى الدهون، ويعتبر طبق الشوفان مصدرا كبيرا للمعادن و
دوالى الساقين.. أبرز علامات ضعف الدورة الدموية
تشكل الدورة الدموية أمرا ضروريا للصحة، فالدم يساعد على نقل المغذيات والأكسجين إلى كل جزء من أجزاء الجسم، وتشير الدراسات الطبية الحديثة إلى أن أى خلل فى الدورة الدموية يسبب العديد من المشاكل الصحية، والتى فى أغلب الأحيان تتطور وتسبب العديد من أمراض المخ والقلب والكبد والكلى والأطراف، وذلك وفقاً لما ن
الحليب ونسبة البوتاسيوم فى الدم
التقليل من الحليب والعصائر لتخفيض نسبة البوتاسيوم فى الجسم، حيث يلعب دورا مهما للغاية فى جسم الإنسان، ويجب أن يكون مستوى البوتاسيوم يتراوح من 3.5 إلى 5 لترات، فهو ضرورى لعمل الأعصاب والعضلات، وهناك بعض الأمراض مثل مرض الكلى المزمن يمكن أن يؤدى إلى اختلال التوازن بكهرباء الجسم، ويؤدى إلى ارتفاع مستوي
