الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص
الصداع وآلام الرأس من الأعراض الشائعة بين البالغين، لكن هذا لا يعنى انعدام فرص تعرض الأطفال لنوبات الصداع.. فى السطور التالية يوضح أستاذ طب الأطفال الدكتور طلعت..
2016-01-31 | 0 | 0 | 540
دراسة تكشف عن أضرار قاتلة لتناول «الكاتشب»
كشفت دراسة طبية جديدة أجرتها جامعة هارفارد الأمريكية، مدى الأضرار التي يتسبب فيها الكاتشاب خاصة عند تناوله بكميات كبيرة. ومن هذه الأضرار :- 1- يحتوي على تركيز عالٍ من شراب فركتوز الذرة: الكاتشاب مُصنَّع من ذرة معدلة وراثياً بشكل مضر وفيه نسبة سموم تتسبب في ارتفاع سكر الدم بنسبة كبيرة، وأثبتت دراس
أطعمة ومشروبات لتقوية الأسنان
تقوية الأسنان ووقايتها من الضعف والتهشم وسهولة الكسر، من الضروريات التى يجب أن يهتم بها كل إنسان منذ الصغر، ولا يكفى أبدًا بغسل الأسنان فقط لكى تقوى وتصبح صلبة، بل يجب أيضًا الاهتمام بتناول الطعام الصحى والمشروبات الصحية. تقوية الأسنان بالغذاء وفى هذا السياق توضح الدكتورة صفاء عمر عبد
دراسة: عقل الإنسان أقل دقة وتركيزا فى الشتاء
كشف باحثون أن العقل يعمل بشكل أكثر دقة فى فصل الصيف، وأن فصل الشتاء ربما يجعل حواسنا أكثر فتورا ما يجعل عقولنا أقل دقة وتركيزًا . وبحسب الدراسة التى نقلتها صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فإنه على ما يبدو فإن عقولنا تتجه لأن تكون أكثر تركيزا عندما تكون ساعات النهار طويلة ويبلغ التركيز ذروته وقت التحول
7 استخدامات مذهلة للقهوة لا تخطر على بالك
فنجان قهوة بعد الاستيقاظ من النوم كفيل بأن يرسم النشاط على وجهك، ولكن هناك استخدامات أخرى للقهوة ستجعل وجهك يشّع سعادة بعد معرفة أسرارها في التنظيف. من أجل هذا، نقدم لك 7 استخدامات مذهلة للقهوة في تنظيف المنزل. 1-إخفاء الخدوش إصنعي عجينة من مسحوق القهوة الطازجة وكمية صغيرة من زيت الطهي، وافركي به
تعرف على 6 طرق لتتحول من شخص كسول إلى نشيط!
تتعدد أسباب الكسل بتعدد الشخصيات، فمن الخمول إلى نقص الطاقة وغياب التحفيز والرغبة في الإنجاز، يضيع الوقت دون أن يحقق المرء أي إنتاج يذكر. ويقدم موقع Planet Success أو “كوكب النجاح” المتخصص بالدراسات التي تعنى بالتحفيز والإنتاج وصولاً إلى النجاح، 6 طرق بسيطة وسهلة لتودع الكسل وتحوله إلى إنتاج واجتها
ما هي وجبة الغداء المثالية لطفلك في المدرسة ؟
تهتم كل أم بالوجبة المدرسية التي سيتناولها طفلها، ومراعاة احتوائها على المغذيات المناسبة للنمو السليم. وتكون مواصفات وجبة غداء الطفل في المدرسة هي نفس مواصفات اي وجبة صحية ومتوازنة وعالية بالمغذيات، اذ يجب ان تحتوي كافة العناصر الغذائية والاغذية الصحية بعيدا عن الخيارات الغير صحية من مصادر السكر
ما هي وجبة الغداء المثالية لطفلك في المدرسة ؟
تهتم كل أم بالوجبة المدرسية التي سيتناولها طفلها، ومراعاة احتوائها على المغذيات المناسبة للنمو السليم. وتكون مواصفات وجبة غداء الطفل في المدرسة هي نفس مواصفات اي وجبة صحية ومتوازنة وعالية بالمغذيات، اذ يجب ان تحتوي كافة العناصر الغذائية والاغذية الصحية بعيدا عن الخيارات الغير صحية من مصادر السكر
الموز يعالج الأنيميا وينشط الدماغ ويضبط الهضم
يعد الموز من أنواع الفاكهة المفيدة، والتى ينصح على الدوام تناول الأطفال لها بشكل خاص، لأنها تساعد على الانتباه وزيادة التركيز وتحسين نشاط المخ. وأكدت الدكتورة صفاء عمر عبد الفضيل أخصائية علاج أمراض السمنة والنحافة، أن للموز فوائد خفية يجهلها الكثيرون، تجعله متربعا على قمة أنواع الفاكهة المفيدة والمغ
الحرنكش ملئ بالفوائد.. يحسن عملية الهضم وحركة الأمعاء
المعدة بيت الداء، وصعوبات الهضم والتبرز من المشكلات المتكررة التى تصيب عدد كبير من الأشخاص لعدة أسباب. وأوضح الدكتور محمد المنيسى أستاذ الجهاز الهضمى والكبد أن الحرنكش من أنواع الفاكهة المفيدة للغاية لصحة الأمعاء وللتخلص من بعض أعراضها المرضية. عناصر وفوائد الحرنكش وأضاف الدكتور محمد حدي
الحرنكش ملئ بالفوائد.. يحسن عملية الهضم وحركة الأمعاء
المعدة بيت الداء، وصعوبات الهضم والتبرز من المشكلات المتكررة التى تصيب عدد كبير من الأشخاص لعدة أسباب. وأوضح الدكتور محمد المنيسى أستاذ الجهاز الهضمى والكبد أن الحرنكش من أنواع الفاكهة المفيدة للغاية لصحة الأمعاء وللتخلص من بعض أعراضها المرضية. عناصر وفوائد الحرنكش وأضاف الدكتور محمد حدي
لو خايف من تسوس الأسنان.. ابعد عن الحمضيات والسكريات
يجهل كثيرون بعض العوامل التى تساهم فى تسوس الأسنان، خاصة المرتبطة بتناول بعض الأطعمة المحتوية على الحمضيات والسكريات. الأطعمة الغنية بالنشويات وتسوس الأسنان ويوضح الدكتور محمد عماد استشارى علاج الأسنان والتركيبات الثابتة، أن تناول الأغذية الغنية بالنشويات والسكريات بصورة مفرطة يؤدى إلى
أبرز فوائد البندق للتخسيس
البندق من المكسرات اللذيذة والمفيدة فى الوقت ذاته، من التسالى التى يعتاد تناولها البعض بين الوجبات وتضاف إلى الحلويات بأنواعها، أو تؤكل محمصة. عناصر البندق وفيتاميناته يحتوى البندق حسب توضيح الدكتور صابر الغرباوى استشارى أمراض السمنة والنحافة، على الكثير من الفيتامينات الهامة، كما أن ب
الفوائد الذهبية للشوفان والعسل والموز
تشير دكتورة هدى مدحت اختصاصية التغذية العلاجية إلى أن هناك مجموعة من الأطعمة تعد هي الأفضل والأنسب لتقديمها لأفراد الأسرة، خلال أيام الشتاء شديدة البرودة. الشوفان يتمتيز الشوفان بأنه غني بالكربوهيدرات المفيدة، والتي تمد الجسم بالطاقة، دون أن تزيد الوزن، مما يجعله الأنسب كوجبة للإفطار في هذا الجو
6 أطعمة دسمة تساعد في خسارة الوزن!
عند الحديث عن اتباع نظام غذائي صحي لفقدان الوزن ، أول ما يخطر ببالنا هو الاعتماد على الأطعمة قليلة السعرات، ولكن هناك أطعمة دسمة تساعد في خسارة الوزن. قد يكون الأمر غريباً، ولكن تبيّن بحسب باحثي موقع prevention أنّ هذه المعلومة صحيحة، مقدمين قائمة من المأكولات الدسمة التي تساعد في خسارة الوزن: 1-ا
ممارسة الرياضة تجنبك ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم أحد الأعراض الشائعة بين الناس، وتكمن خطورته فى النتائج الصحية المترتبة عليه، كالإصابة بأمراض القلب والشرايين، وفى السطور التالية يقدم استشارى الجهاز الهضمى والمناظير الدكتور محمد أنور سليمان، أهم النصائح لتجنب ارتفاع ضغط الدم. ممارسة الرياضة تنظم ضغط الدم قال الدكتور محمد
10 أعراض تحذيرية تشير للإصابة بالسرطان
كشف تقريرٌ حديث لمعهد السرطان بالمملكة المتحدة إصابة شخص من كل شخصين بالسرطان في مرحلة ما من حياتهم. ورغم أن هذه الأرقام توحي بالقلق، إلا إن معدّل النجاة لمرضى السرطان في المملكة المتحدة تضاعف في الأربعين سنة الماضية، ويستطيع اليوم، حوالي نصف عدد المرضى التعايش مع المرض لما يزيد عن 10 أعوام. إن مف
3 أطعمة تمدك بالنشاط وتعيد شحن طاقتك
يمر كل منا بفترات من الخمول والكسل، وعدم القدرة على إنجاز مهامه اليومية، ويكون ذلك نتيجة انخفاض مستويات الطاقة بالجسم. وتشير دكتورة مروة كمال أخصائية التغذية أن هناك مجموعة من الأغذية يمكنها أن تعيد شحن طاقتك، واستعادة تركيزك لاستكمال بقية يومك بهمة ونشاط. الكينوا حبوب الكينوا تحتوي على
فوائد الحلبة.. تقلل تكوين حصوات الكلى وتقاوم الإمساك
تعد الحلبة من الأعشاب الصحية، ولها فوائد صحية كثيرة، خاصة للمصابين بحصوات الكلى، والذين يعانون من الإمساك المزمن. فوائد الحلبة لمنع تكوين حصوات الكلى قال الدكتور أحمد طايع استشارى الجهاز الهضمى والتغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، إن تناول الحلبة يساعد فى عدم تكوين حصوات بالكلى خاص
7 أنواع من المأكولات تسبب النعاس
كشفت الدراسات عن إن هناك العديد من الأطعمة التي تؤثّر على طاقتك ونشاطك اليومي وبالتالي تعزّز رغبتك بالنوم وتشعرك بالنعاس، اكتشف ما هي فيما يلي: منتجات الحبوب الكاملة والشوفان: إن منتجات الحبوب الكاملة تصيبك بالنعاس، فقد أثبتت الدراسات أن هذه المنتجات ترفع نسبة السكر في الدمّ ما قد يعزّز الرغبة با
المأكولات البحرية تحمى المخ من الإصابة بالخرف الوراثى
بشرى سارة لعشاق المأكولات البحرية، تزفها دراسة جديدة أثبتت أن الزئبق الموجود فى الأسماك لا يؤدى إلى تدهور الحالة العقلية كما يعتقد الغالبية وأن اتباع نظام غذائى غنى بالأسماك قد يقى من مرض الزهايمر الناتج عن الوراثة. ولتأكيد نتائج الدراسة سحب الباحثون عينات الأنسجة من مخ 286 شخصًا وشرحوها لقياس تركيز
