الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص
الصداع وآلام الرأس من الأعراض الشائعة بين البالغين، لكن هذا لا يعنى انعدام فرص تعرض الأطفال لنوبات الصداع.. فى السطور التالية يوضح أستاذ طب الأطفال الدكتور طلعت..
2016-01-31 | 0 | 0 | 540
فوائد الليمون للتخسيس
عناصر وفوائد الليمون للجسم والصحة يعتبر الليمون من أكثر الفواكه الحمضية فائدة لجسم الإنسان، له الكثير من الفوائد للصحة، ويحتوى على الكثير من العناصر الغذائية والأملاح المعدنية، وتوضح الدكتورة صفاء عمر عبد الفضيل أخصائية علاج أمراض السمنة والنحافة أن الليمون يحتوى على فيتامين C وفيتامينات B1,2,
لف الجسم بالقهوة للقضاء على السيلوليت وتنحيف الخصر
القهوة لعلاج السيلوليت للقهوة طعمٌ لذيذ بعد تناولها في الصباح، ولكن لا تتخلّصي من البن المطحون بعد الإنتهاء من غليها، فلديه منافع جمالية مفيدة للتخلّص من السيلوليت وتنحيف الخصر. كيف؟ يمكنكِ مزج البن المطحون مع زيت الزيتون ولفّه حول منطقة الأرداف للتخلّص من السيلوليت أو حول الخصر لإزالة بعض ال
4 عادات خاطئة تضر بصرك وتعرضك بالعمى
نرتكب كثيرا من الأخطاء فى حق أعيننا تسفر عن مشكلات صحية كثيرة، وذلك تطبيقا للقول الشائع "اسأل مجرب وما تسألش طبيب"، وهذه الطريقة خاطئة جدا يقع فيها الغالبية وقد تصل أضرارها إلى حد الإصابة بالعمى. ويقول الدكتور أحمد عاطف، رئيس قسم القرنية بمعهد بحوث أمراض العيون: مع التطور الصحى الذى يشهده عالم أمراض
4 أسباب تجعل "المشروم" ضيفا دائما على مائدتك
المشروم أو عيش الغراب من أفضل الأطعمة التى تتمتع بقيمة غذائية عالية، وتساهم فى الوقاية من أمراض كثيرة، وفى هذا التقرير نسلط الضوء على مجموعة من الأسباب المقنعة التى تجعل تتناول للمزيد من عيش الغراب ذرورة وتجعله الضيف الدائم على مائدتك، حسبما نشر موقع "رعاية الصحة" الأمريكى، وتشمل: 1.فطر عيش ال
تعرف على أضرار تناول جلد الدجاج
البعض يتناول جلد الدجاج المشوى أو المقلى حتى المسلوق دون ضوابط، وهذا من أخطر العادات الغذائية وأكثرها ضررًا على الصحة والوزن بشكل عام. وينصح الدكتور محمد عيسى استشارى أمراض الباطنة بالتخلى عن مثل تلك العادات وضرورة طهى الدجاج بدون جلده أى سلخه قبل الطبخ، وذلك لاحتوائه على كم لا نهائى من الدهون المشب
8 وسائل للحماية من السكتة الدماغية
كشف الدكتور محمد أحمد جمال، استشارى طب المخ والأعصاب والعمود الفقرى، ان السكتة الدماغية من الأمراض التي تصيب عددًا كبيرًا من الأشخاص حول العالم، ويرجع ذلك للكثير من العوامل منها الإكثار من اللحوم الحمراء والدهون، واتباع العديد من العادات اليومية الخاطئة. وأشار الدكتور إلى أن هناك بعض النصائح والط
5 أطعمة تساعد على التخلص من دهون البطن
تمثل ترهلات البطن مشكلة لدي البعض، ولا يستطيعون خسارة الدهون المتراكمة بسهولة. إليكِ نظام غذائي ابتكره خبراء التغذية يتمثل في الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة الصحية، والتي تساعد على التخلص من دهون البطن وخاصةً مع إدراجها مع أطعمة منخفضة السعرات الحرارية. تعرفي على أهم الأطعمة التي ت
10 طرق للوقاية من فيروس "زيكا"
أصدرت الجهات الصحية في أكثر من 20 دولة في أمريكا اللاتينية تحذيرات بسبب مخاوف من أن يكون فيروس زيكا وراء الزيادة الكبيرة في أعداد حالات ولادة أطفال برؤوس صغيرة الحجم. ويصيب مرض زيكا الجهاز العصبي للأطفال المولودين حديثا لأمهات مصابات بالفيروس في البرازيل بشكل رئيسي وقال أنتوني فاوسي، خبير الأمراض
5 أطعمة حمراء مفيدة للصحة
تعتبر الأطعمة التي يكون لونها أحمر من الأطعمة المفيدة جدا للصحة، لأنها تحتوي على كميات عالية من مضادات الأكسدة. وفيما يلي نستعرض 5 أطعمة حمراء وفوائدها الصحية: الكرز لا يتميز الكرز بطعمه اللذيذ فحسب؛ بل هو غني بمضادات الأكسدة مثل "الإنثوسيانين"، وهي مادة معروفة بقدرتها على تهدئة الآلام وتخفيف الا
فوائد الموز..يحسن المزاج وينظم ضغط الدم
الموز من الفواكه الهامة والغنية بالعديد من العناصر الضرورية لجسم الإنسان، وفى السطور التالية يوضح أخصائى السمنة والنحافة الدكتور خالد يوسف أهم فوائد الموز. الموز يحسن المزاج ويحمى الأعصاب يقول الدكتور خالد يوسف، إن من أهم فوائد الموز هو قدرته على تحسين المزاج والحد من نوبات التوتر، فهو
فقر الدم يؤثر على الجلد والأظافر والشعر
فقر الدم من الأمراض التى تحدث نتيجة نقص عدد هام من العناصر وأهمها الحديد، ويؤثر فقر الدم على صحة الأعضاء الحيوية بجسم الإنسان. ويوضح حامد عبدالله أستاذ الأمراض الجلدية والذكورة والعقم، تأثير فقر الدم على كل من البشرة والاظافر والشعر. تأثير فقر الدم على البشرة يقول د.حامد، إن الشحوب والها
المكسرات تساعد على التركيز
فى فترة الامتحانات يحتاج الطلبة قدرا كبيرا من التركيز وزيادة كفاءة عمل المخ، حتى يتمكنوا من تحصيل أكبر قدر من المعلومات بسهولة، ولكن فى سبيل تحقيق ذلك الهدف قد يرتكب البعض أخطاء دارجة نتيجة الجهل بالخطوات السليمة التى تساعد على تحفيز عمل المخ. وفى السطور التالية يقدم استشارى الأمراض النفسية الدكتور
تعرف على فوائد تناول الأسماك
الأسماك أحد المصادر المهمة للحصول على البروتين الذى يحتاجه الجسم، كما تتمتع الأسماك باحتوائها على قدر كبير من الفسفور المفيد للصحة، وكذلك الأوميجا 3. فوائد الأسماك لتقوية الذاكرة حول ذلك يقول الدكتور أحمد طايع، استشارى الجهاز الهضمى والتغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة: "تحتوى الأسم
فوائد الكاكا للمعدة .. تنظف الأمعاء وتسهل الهضم
"الكاكا" أحد أنواع الفاكهة المظلومة، والتى على الرغم من فوائدها العظيمة للجسم والصحة، إلا أنها ليست الفاكهة المفضلة للكثيرين، ولو علموا فوائدها ما تركوها! فوائد الكاكا للجسم والصحة والنشاط الدكتور محمد المنيسى أستاذ أمراض الجهاز الهضمى والكبد أوضح خلال حديثه، أن الكاكا من أفضل أنواع الفا
فيروس "زيكا" يهدد العالم وقد ينتقل عن طريق ممارسة الجنس
انتشر فيروس "زيكا" فى الولايات المتحدة، مسببا تلف الدماغ عند الأطفال والشلل فى البالغين، ومن المعتقد أنه ينتقل عن طريق البعوض "الناموس"، لكن أظهرت دراسة علمية حديثة أنه قد ينتقل عن طريق ممارسة الجنس، وهذا أمر خطير للغاية ويهدد حياة كثير من الأشخاص ويمكن أن ينتشر حول العالم. ويسبب فيروس زيكا تشوهات خ
4 نباتات تساعدك على الاسترخاء والنوم العميق
النباتات تمثل منظرا جماليا، ولها العديد من الفوائد الصحية المهمة، فقد أكد الموقع الإلكترونى الأمريكى "Healthy food house" أن وجود النباتات فى المنزل يساعد على تنقية الهواء، من خلال زيادة الأكسجين، لكن هناك أنواعا معينة من النباتات لها تأثير كبير على الحياة والصحة، فهى بجانب أنها تنقى الهواء توفر الا
الثوم تقاوم الفيروسات الأنفية
مع انخفاض درجات الحرارة تنتشر الإصابة بأدوار البرد والأنفلونزا الشديدة بين الكبار والصغار، نتيجة لانتشار فيروسات البرد التى تصل إلى 100 نوع تصيب الأنف. هذا ما أكده الدكتور "مجدى بدران" عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى الأطفال زميل معهد الطفولة جامعة عين شمس، وأضاف: "الفيروسات الأنفية م
تعرف على فوائد الخيار
الخيار من الخضراوات الغنية بالعديد من الفوائد المهمة للجسم، وفى السطور التالية يوضح خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة أهم الفوائد الصحية للخيار. الخيار يعالج النقرس والحموضة ويحسن المزاج فى البداية يؤكد خالد يوسف أن الخيار من الخضراوات الغنية بالعديد من المعادن المهمة، على رأسها الماغنس
الكركم والجنزبيل وزيت جوز الهند العلاج الأمثل لجفاف البشرة فى الشتاء
تنصح خبيرة التغذية الفرنسية هيلين هوداك، بضرورة المحافظة على الجلد خاصة فى فصل الشتاء والذى يكون له تأثيرات مباشرة على الجلد، مما يجعل الكريمات المستخدمة لحماية الجلد غير كافية، وترى هيلين أن الحل السليم يكون فى الطعام الذى يتناوله الشخص والذى يساعد على تنشيط الدورة الدموية ومراعاة عمل الكبد بحيث يق
7 نصائح تساعدكما على الحمل و8 أخطاء تؤخره
يدفع القلق تجاه تأخر الحمل الكثير من الأزواج إلى متابعة عمليتي التبويض والإخصاب بشكل منظم للتغلب على المشكلات التي ربما تعيق الوصول للهدف المنشود، وهو الحمل. في كثير من الأحيان، لا تكون هناك مشكلة طبية تمنع حدوث الحمل، وإنما مجموعة من الأخطاء الشائعة التي يقوم بها الزوجين دون أن يدريا، كما تساعد بع
