• ×

03:29 مساءً , الإثنين 7 يوليو 2025

نموذج مستعمرة : النوع قائمة

نموذج مستعمرة : النوع قالب فيديو


أخبار مهمة

الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص

الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص

الصداع وآلام الرأس من الأعراض الشائعة بين البالغين، لكن هذا لا يعنى انعدام فرص تعرض الأطفال لنوبات الصداع.. فى السطور التالية يوضح أستاذ طب الأطفال الدكتور طلعت..

2016-01-31 | 0 | 0 | 540

محتويات

2015-10-21 | 0 | 0 | 64

الافراط فى الشاى الاخضر يسبب التهاب الكبد

حذر بعض الخبراء الإسبان من كثرة تناول الشاى الأخضر، ونقلت مجلة I mujer الإسبانية عن الخبراء أنه رغم فوائد الشاى الأخضر العظيمة وخاصة فى إنقاص الوزن ومنع بعض الأمراض وتقوية المناعة إلا أن هناك خطرا من تناوله بكثرة، حيث يتسبب فى التهاب الكبد. وأفاد الخبراء الإسبان أن فى السنوات الأ



2015-10-21 | 0 | 0 | 71

دراسة تحذر: المانيكير يقضى على الخصوبة ويسبب السمنة

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة ديوك وفريق العامل البيئى الأمريكى (EWG)، حيث أفادت أن طلاء الأظافر "المانيكير" لا يكتفى بجعل الأظافر تتغنى بألوان الربيع، لكن به مادة كيميائية تسبب اختلالا فى هرمونات الغدد الصماء فى الجسم. وأوضح الباحثون أ



2015-10-20 | 0 | 0 | 66

كيف تحتفظين بالزنجبيل فى الفريزر لمدة 6 أشهر؟

الزنجبيل نبات له طعم يساعدك على البقاء فى حالة هادئة ويقظة، ويستخدم فى علاج اضطرابات المعدة والدوران الناتج عن الحركة أو السفر والحمى، ومفيد جداً للغثيان وارتفاع درجة الحرارة ونزلات البرد الحادة. ويقول خبراء التغذية إنه للتمتع بنكهته المميزة، يمكنك قطع الزنجبيل قسمين، تقشيره و



2015-10-19 | 0 | 0 | 66

أسرار وضع البطاطا الخضراء و"التونة" على قائمة المواد الغذائية الخطرة

سبق أن حذر العلماء من أن العديد من المواد الغذائية التي يتناولها الإنسان بصورة منتظمة يمكن أن تشكل خطورة على حياته والآن وضع الخبراء قائمة بهذه المواد الغذائية الخطرة على حياة الإنسان، التي من ضمنها البطاطا وسمك التونا. وضع العلماء هذه القائمة استنادا إلى المعطيات التي حصلوا ع



2015-10-19 | 0 | 0 | 53

تعرف على النظام البروتينى لإنقاص الوزن

أرسلت قارئة تقول: أعانى من السمنة وأريد التخلص منها والتمتع بالوزن المثالى، وقد اتبعت العديد من الأنظمة الغذائية ولم أنجح فيها، ولذا أريد التعرف على نظام غذائى جيد يخلصنى من الوزن الزائد. وفى هذا السياق، تشير الدكتورة أمال فتحى، استشارى السمنة والنحافة، إلى أن لكل جسم نظام معين ل



2015-10-18 | 0 | 0 | 46

خبراء: مشاهدة الرجل للأفلام الإباحية تعرض زوجته للضغط النفسى

قال الدكتور أيمن راشد استشارى جراحة المسالك البولية وأمراض الذكورة والعقم بكلية الطب جامعة 6 أكتوبر، إن مشاهدة الأفلام الإباحية من قبل الزوج تسبب ضغطا نفسيا على المرأة، حيث تشعر بإهانة لذاتها ولأنوثتها وعدم الاستكفاء بها وهو ما يخلق مشاعر سلبية لديها تجاه الرجل. وأكد الدكتور أيمن



2015-10-18 | 0 | 0 | 53

6 فوائد للكمون أهمها يطرد السموم ويقاوم السرطان

الكمون أحد أهم أنواع التوابل التى تحتوى على العديد من العناصر المفيدة للجسم، وينصح الكثير من الأطباء بوضعه وتناوله كالشاى للحصول على صحة جيدة للجهاز الهضمى. وفى هذا السياق، تشير الدكتورة رهام مسلمانى أخصائية التغذية العلاجية، إلى أن الكمون يحتوى على العديد من العناصر الغذائية اله



2015-10-17 | 0 | 0 | 61

المانجة مفيدة.. تقوى المناعة وتقلل الكولسترول

تناول المانجو أحد أجمل الطقوس التى يحبها الكثيرون، فالمانجو لها سحر خاص ومذاق رائع، وفى هذا الموضوع يحدثنا الدكتور محمد المنيسى، أستاذ الجهاز الهضمى والكبد، عضو جمعية أصدقاء الكبد بلندن، موضحا أن المانجو فاكهة شديدة النفع ولكن لابد من تناولها بحذر شديد، وتناولها بشكل صحى. وأكد من



2015-10-17 | 0 | 0 | 64

الأطعمة الخضراء تساعد على تجديد الجلد وطرد السموم

تنصح خبيرة التغذية الفرنسية /هيلين هوداك/ مع قدوم فصل الخريف بتناول الأطعمة الخضراء التى تحتوى على مادة الكلوروفيل التى تعطى اللون الأخضر للنباتات وتحول الطاقة الشمسية التى تأخذها إلى طاقة كيميائية حيث أن هذه النباتات الخضراء تحتوى على الطاقة الشمسية وهى مادة سهلة على الجسم لامتص



2015-10-16 | 0 | 0 | 58

فقدان الوزن الزائد الوسيلة الأمثل للوقاية من السرطان

السرطان من الأمراض الخطيرة للغاية، والتى انتشرت معدلات الإصابة بها بشكل ملحوظ خلال الآونة الأخيرة، وكما ارتفعت أيضاً معدلات الوفاة الناجمة عنها. وكشفت مؤخراً دراسة بريطانية حديثة أن التخلص من السمنة وفقدان الوزن الأمثل هو الوسيلة الأمثل للوقاية من الإصابة بالأورام السرطانية، لافت



2015-10-16 | 0 | 0 | 55

5 أطعمة تعزز الشعور بالسعادة وتقلل الاكتئاب

كشفت دراسة بريطانية حديثة عن مجموعة من الأطعمة التى تساهم فى تعزيز الصحة النفسية وعلاج أعراض القلق والاكتئاب، نظراً لاحتوائها على عناصر هامة وضرورية لتركيب المخ وتعزيز وظائفه. 1-تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 يساهم فى تعزيز الشعور بالسعادة والحد من خطر الإصابة بالاكتئاب، مثل:



2015-10-15 | 0 | 0 | 66

عالج دمل بغداد بالحناء والعسل الأبيض وقشر الرمان

أرسل قارئ يسأل: أنه يعانى من قرحة باليد، وأكد له الأطباء أنه مصاب بدمل بغداد، ويؤكد أنه لم يسافر الى العراق مطلقا، ويريد أن يعرف ما هذا المرض وأسبابه وطرق علاجه؟. فى هذا السياق، أجاب الدكتور شعبان محمد إبراهيم أخصائى الجلدية والتناسلية، أن الإصابة بدمل بغداد، أو حبة حلب، أو دمل ا



2015-10-15 | 0 | 0 | 63

5 علامات تعرف منها الطفل المنغولى

الطفل المنغولى هو طفل أصيب بمرض جينى ثلاثى الكروموسوم، وهو ما يعمل على التأثير على قدراته وطبيعته. ويعتقد البعض خطأ أن الطفل المنغولى لا تظهر على جسمه أية علامات تؤكد إصابته سوى صغر حجم عينيه وضيقها، وعلى العكس توضح الدكتورة مى إسماعيل الطبيبة النفسية بمستشفى العباسية للصحة النفس



2015-10-14 | 0 | 0 | 64

"Google Street View" تضيف دعما للواقع الافتراضى

أعلنت جوجل عن دعم نظارتها الكرتونية Cardboard فى تطبيقات Street View للمحمول التابعة لها، على كل من منصتى التشغيل أندرويد وiOS بما يعنى إضافة ميزة الواقع الافتراضى VRللتطبيق، حيث إن التحديث سيسمح للمستخدمين التجول فى الشوارع من خلال تقنية الواقع الافتراضى بزوايا تصل إلى 360 درجة



2015-10-14 | 0 | 0 | 55

"فيس بوك" يمكن المستخدمين من مسح الذكريات الحزينة من ميزة "On This Day"

أطلقت شركة فيس بوك منذ عدة أشهر ميزة " On This Day" التى لاقت رواجا كبيرا بين المستخدمين وقدمت لهم شبه نظرة على الأحداث والمنشورات التى قاموا بكتابتها فى نفس اليوم من الأعوام السابقة، وهذه الذكريات فى كثير من الأحيان تكون سعيدة، ولكن على الجانب الآخر يمكن أن تذكرك بأمور حزينة لا



2015-10-14 | 0 | 0 | 60

10 نصائح للتغلب على الإرهاق بعد التمارين الرياضية

كلما زادت قوة التمارين، كلما حصلنا على نتائج أفضل، قاعدة رياضية معروفة في عالم اللياقة البدنية، ولكن تلك القوة تنتج مزيد من الآلام والإرهاق، وهو أمر طبيعي، ولكن كيف نتغلب عليه؟، فيما يلي بعض الحلول تلك المشكلة:ـ 1) يجب أن تتناول وجبة بعد التمرين مباشرة تتضمن ما بين 20: 30 % منها



2015-10-14 | 0 | 0 | 57

6 أطعمة تخفض نسبة السكر في الدم

يعتبر معظم ما نتناوله من الطعام، هو السبب الرئيسي في ارتفاع نسبة السكر في الدم، وللحفاظ على مستوى سكر طبيعى، إليك أفضل الأطعمة التي تساهم على استقرار معدل السكر في الدم وفقلا لموقع health البروكلي يحتوي البروكلي على المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على عدم تضرر الأوعية الدموية



2015-10-13 | 0 | 0 | 53

6 طرق طبيعية تخلص الجسم وتطهره من السموم

للطعام دور كبير في التخلص من سموم الجسم ، حيث يؤدى تراكم السموم في الجسم إلى الإصابة بنقص المناعة، لذا هناك بعض الطرق الهامة التي تساعد في التخلص من سموم الجسم وفقا لموقع السي إن إن. مضادات الأكسدة والأوميجا 3 يٌنصح بتناول الأطعمة التي تساعد في التخلص من سموم الجسم، مثل الكرز



2015-10-13 | 0 | 0 | 54

5 فوائد للرمان تجعلك تتناوله يومياً !

للرمان فوائد عديدة تغري بتناولها بشكل يومي، وإلى جانب طعمه اللذيذ، يعد الرمان غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة مثل الحديد والفوسفور والكبريت والكلس والبوتاسيوم والمنغنيز. فضلا عن أن ثمرة الرمان تحتوي على حوالي 10 بالمئة من المواد السكرية وواحد بالمئة من حامض الليمون و84 ب



2015-10-12 | 0 | 0 | 60

الفواكه المجففة تتمتع بقيمة غذائية رائعة ولكن لا تفرط فى تناولها

تتمتع الفواكه المجففة بفوائد صحية مثيرة شريطة عدم الإسراف فى تناولها، وعدم الاستغناء عن تناول الفواكه الطازجة، وكشف تقرير نشر مؤخراً بموقع "رعاية الصحة" عن مجموعة من الفوائد الصحية المثيرة للفواكه المجففة، وهى تشمل: 1.التمر: هو حلوى الطبيعة، ويتمتع بفوائد صحية مثيرة للغاية، وهو