تعرف على علامات المراهقة المتأخرة عند الرجال
يقول الدكتور محمد رمضان المعالج النفسى ومدير البرامج الوقائية بصندوق مكافحة الإدمان، إن الإنسان يمر بعدة مراحل متعاقبة فى عمره، من الطفولة حتى الهرم، ولكل مرحلة من هذه المراحل مجموعة من السمات والخصائص التى تميزها، والتى يجب أن نتعامل معها بشكل إيجابى، ونتفهم طبيعتها جيدا، حتى لا
غاز "مخدر" يمحو الذكريات الأليمة
وجد باحثون في مستشفى مكلين بمعهد ماساشوستس للتقنية طريقة جديدة لمحو الذكريات الأليمة تمتاز بأنها أقل تعقيدا من عوامل المعادلة الخيالية التي تُستخدم عادة في مثل هذه الحالات. وقال إدوارد جي ميلوني، عالم النفس المساعد بالمستشفى والأستاذ المساعد في المدرسة الطبية بجامعة هارفارد "في
الزبادى والأرز من أفضل وسائل القضاء على الإسهال
يعتبر الإسهال من المشكلات الصحية التى تقابل الصغار والكبار، وقد يؤدى إلى حدوث التقلصات والمغص، وهناك عدة عوامل قد تؤدى للإسهال كالتهاب الأمعاء، فقد تكون الأمعاء مصابة بالجراثيم، مما يتطلب ضرورة الإقلال من تناول المشروبات الغازية التى تضر الجسم وتسبب الإسهال، أو تناول بعض المأكولا
اكتشاف حشرة لها 8 أرجل تعيش على وجوه البشر
معلومات جديدة ومثيرة للخوف قد تعد هى الأغرب على الإطلاق، حيث تمكن فريق من الباحثين الأمريكيين من اكتشاف حشرة جديدة، وبالأدق هى نوع من العث تعرف باسم " ديموديكس Demodex " تعيش على وجوه كل البشر، والمخيف أنها تزحف على وجوهنا عندما يحل الظلام أثناء الليل. وتوجد فصيلتان من مخلوقات دي
خبير فرنسى: رجيم النباتيين يفقدك البروتين والفيتامينات والحديد
أوضح الدكتور سرفانى لاكروزنير أستاذ التخسيس الفرنسى، أن اتباع رجيم النباتيين له أضراره فى حالة عدم الأخذ فى الاعتبار عمل توازن بعد منع تناول اللحوم والأسماك والدواجن، حيث إن الشخص فى هذه الحالة يفقد جسمه البروتين الذى يحصل عليه من اللحم والفيتامينات والحديد. لذلك يجب الحرص على تع
بعض الإرشادات المهمة للتخلص من مشكلة العض عند الأطفال
الكثير من الأمهات قد يشعرن بنوع من الخجل بسبب عدوانية أطفالهن تجاه أشخاص آخرين، وقد تتمثل هذه العدوانية فى العض، ومن جانبها تشير د. سهام حسن الأخصائية النفسية، إلى أن العض يعتبر شكلا من أشكال العدوانية ويعتبر مرحلة طبيعية عند الأطفال فى السنة الأولى من عمرهم وهو وسيلة من وسائل ال
بعض الإرشادات المهمة للتخلص من مشكلة العض عند الأطفال
الكثير من الأمهات قد يشعرن بنوع من الخجل بسبب عدوانية أطفالهن تجاه أشخاص آخرين، وقد تتمثل هذه العدوانية فى العض، ومن جانبها تشير د. سهام حسن الأخصائية النفسية، إلى أن العض يعتبر شكلا من أشكال العدوانية ويعتبر مرحلة طبيعية عند الأطفال فى السنة الأولى من عمرهم وهو وسيلة من وسائل ال
الملح والبيض والأسماك الزيتية من أهم الأطعمة التى تساعد على زيادة الذكاء
قالت قناة eju.tv الإسبانية على موقعها الإلكترونى أنه مثلما هناك أطعمة لإنقاص والوزن أو لتطهير الكبد، هناك أيضا أطعمة تساعد على زيادة الذكاء وهذه الأطعمة التى لابد من تناولها، وجعل الأطفال يتناولها حتى ترتفع نسبة الذكاء لديهم. ومن أهم تلك الأطعمة هو الملح المعالج باليود، من المستغ
"Health Digezt": القلقاس مصدر رائع للطاقة
هناك العديد من حقائق التغذية الرائعة الخاصة بالقلقاس، ويتميز أيضًا بنكهة لطيفة جدًا، وقد أوضح الموقع العالمى الخاص بالأغذية الطبيعية "Health Digezt"، أن هناك العديد من الفوائد المغذية الناتجة عن تناول القلقاس، وتشمل: السعرات الحرارية الثمرة الواحدة تحتوى على 80 سعرا حراريا، فهو ي
تناول الطماطم يقي من سرطان البروستات
أكدت دراسة حديثة أن الإكثار من تناول الطماطم يقلل من خطر إصابة الرجال بسرطان البروستات بنسبة كبيرة، وربطت بين عدد قطع الطماطم التي يتم تناولها أسبوعياً وبين احتمال الإصابة بالسرطان، سواء تم تناولها طازجة أو مطهوة في الصلصات والبيتزا وغيرها من الوجبات. وخلصت الدراسة التي قام بها
6 أسباب وراء "الشره المؤقت"
نشرت صحيفة "ديلي ميل" تقريرا حول الأسباب المثيرة التي تجعلك لا تتوقف عن الأكل في بعض الأيام، مستندة إلى آراء لباحثين كبار في مجال التغذية، وقد لخصتها "العربية.نت" في الأسباب الستة التالية. الموبايل تزداد الشهية لتناول الطعام بالتعرض المستمر للضوء الأزرق الساطع الذي ينبعث من اله
السمنة في مقتبل العمر تسبب الخرف عند الكبر
أظهرت دراسة طبية حديثة نشرت في بريطانيا أن السمنة المفرطة في مقتبل العمر تزيد من احتمالية الإصابة بالخرف عند الكبر بنسبة لا تقل عن 50%، ودعت إلى المحافظة على نظام غذائي صحي يضمن الرشاقة البدنية للشباب والشابات في مقتبل العمر. ووجدت الدراسة أن الشباب الذين عانوا من السمنة وهم في
باحثون: الكركديه له تأثير سحرى فى التخسيس ومقاومة السرطان
ليس هناك نهاية لمحاولات البشر للسيطرة على الوزن، ولا نهاية لابتكار منتجات وجراحات فقدان الوزن، حيث أصبحت البدانة مصدر قلق على الصعيد العالمى، وهو ما أدى إلى اكتشاف فوائد جديدة لمنتجات قديمة فى إنقاص الوزن. والكركديه، تلك الزهرة التى تزرع فى أجزاء كثيرة من العالم، بما فى ذلك جنوب
التين علاج للنقرس والعظام وآلام الدورة الشهرية والتهابات اللثة
يحب الكثيرون فاكهة التين، ولكنهم قد لا يعرفون فوائده على صحة الإنسان. الدكتورة أمال فتحى استشارى السمنة والنحافة والروماتيزم وآلام العمود الفقرى تتحدث عن بعض الفوائد التين, فتشير إلى أنه ذكر فى القرآن الكريم, حيث قال الله تعالى "والتين والزيتون". ولهذا يعتبر التين من فاكهة الجنة،
استشارى سمنة: الرمان يحمى من الإصابة بالأنيميا ويعالج الإسهال
الرمان من الفواكه التى يحبها الكثيرون، وتقول الدكتورة أمال فتحى استشارى السمنة و النحافة والروماتزم والآلام العمود الفقرى, إن الرمان مذكور فى القرآن وهناك حديث نبوى يخص الرمان، حيث قال رسول الله "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ المعدة", وذلك لأنه يساعد فى علاج المعدة ويسهل عملية الهض
تقرير:تأخير بدء اليوم الدراسى للثامنة والنصف يرفع نسب التفوق والإبداع
أوصت المنظومة الوطنية لصحة الأطفال فى واشنطن بتأخير موعد بدء اليوم الدراسى للطلاب فى مرحلة المراهقة، ليصبح فى الثامنة والنصف صباحاً، لافتة أن ذلك سيساهم فى حصول هؤلاء المراهقين على القدر الكافى من النوم وسيحميهم من الأضرار الناجمة عن الحرمان من النوم، وتشمل تدهور الصحة وانخفاض ال
القىء المتكرر وقرح المعدة من أعراض خلل الجهاز العصبى
يعانى البعض من مشاكل بالجهاز الهضمى والأمعاء مثل القىء، وصعوبة فى البلع، ووجود قرح بالمعدة، وتعد تلك الأعراض دلالة على وجود مشاكل بالجهاز العصبى. وهو ما يؤكده الدكتور حسام إبراهيم أستاذ أمراض المخ والأعصاب، موضحا أن وجود أى خلل بالجهاز العصبى، يؤثر بشكل مباشر على الجهاز الهضمى، و
دراسة: تناول البيض والمكسرات يقوى تركيز الأطفال خلال الدراسة
أكد بحث حديث نشر مؤخراً بموقع "فوكس نيوز" أن الغذاء يلعب دوراً مهما فى تحقيق التوازن بين الحالة المزاجية والتركيز خلال فترة الدراسة، بما فى ذلك أغذية معينة يمكنها أن تساعد فى إعطاء طفلك دفعة جديدة تؤدى إلى تحسين التعلم. وأوضح الباحثون أن الكثير من الدهون الصحية والبروتين تمنع
دراسة بريطانية: سكر الحمل يرفع خطر إصابة الأجنة بـ"السكرى" 6أضعاف
أطلق الخبراء والباحثون تحذيرات واسعة، نظراً لحدوث ارتفاع خطير فى عدد الأطفال المصابين بمرض السكر من النوع الأول؛ بسبب إصابة أمهاتهم بسكر الحمل خلال هذه الفترة الحرجة أثناء وجودهم فى الرحم، وذلك حسبما نشر مؤخراً بصحيفة "ديلى ميل" البريطانية. ويرى الباحثون أن أعداد الأطفال المصابين
تحذير.. حبوب منع الحمل قد تؤدى لإصابتك بأمراض القلب
هل تعلمى أن تناول حبوب منع الحمل يزيد من مستوى بروتين "سى" بالجسم, الأمر الذى يثير القلق على القلب، هذا ما أكده دكتور أحمد السواح استشارى أمراض القلب بالمعهد القومى للقلب، قائلا هذا البروتين يمثل نوعا خاصا من البروتينات غير موجود فى الدم عادة، إلا أنه يفرز من الكبد فى الحالات الم