أخصائية سمنة: عيش الغراب والثوم وعصير الرمان أطعمة تقاوم السرطان
مرض السرطان هو الشبح الذى أصبح يهدد الكثيرين على مستوى العالم، ومن المعروف أن هذا المرض له الكثير من الأشكال ويهاجم أجزاء عديدة من جسد الإنسان، فيوجد من يصاب به فى الدم، الثدى، القولون، الكبد، إلخ. وتقول الدكتورة آمال فتحى أخصائية السمنة والنحافة، إن التغذية السليمة والصحية هى ال
دراسة أمريكية: السيلينوم وفيتامين "هــ" لا يمنعان إعتام عدسة العين
لا يبدو أن المكملات الغذائية اليومية من السيلينوم أو فيتامين "هـ" تعمل على الوقاية من فرص تطور إعتام عدسة العين أو ما تعرف بالجلوكوما "المياه الزرقاء" بين الرجال، بسبب التقدم فى العمر، وفقا لأحدث الأبحاث الطبية التى أجريت فى هذا الصدد. وأفادت دراسة سابقة على الحيوانات، بأن السيلي
باحثون يتوصلون لطريقة تمنع نمو الخلايا السرطانية
لا يزال مرض السرطان واحداً من أعنف الأمراض الفتاكة، على الرغم من العديد من الطرق العلاجية الجديدة لمكافحته، فقد توصل الطب الحديث إلى عدد من العلاجات لمنع نمو الخلايا السرطانية الأولية، إلا أن معظم وفيات السرطان الناجمة عن أورام خبيثة، تحدث عند تطور الخلايا السرطانية الأولية، وتنت
ساعدي طفلكِ المصاب بالسكري بالتغذية المناسبة
حذر طبيب الأطفال الألماني أولريش فيجلر من أن الأطفال المصابين بالسكري من النوع الأول أكثر عُرضة للإصابة بتصلب الشرايين مقارنة بأقرانهم الأصحاء. لذا شدد عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين على ضرورة أن يحرص الآباء على أن تكون قيم ضغط الدم والكوليسترول منخفضة لدى هؤل
احذر.. المُحليات الصناعية ترفع مستوى السكر في الدم
حذرت دراسة طبية أمريكية من أن مرضى السكر ومتبعي الحميات الغذائية بغية خفض الوزن، غالباً ما يلجأون إلى المحليات الصناعية ليعوضهم عن المذاق الحلو، الذي يمنحهم إياه السكر، إلا أنهم يعرضون أنفسهم إلى مخاطر الإصابة بمرض السكر، حيث تسهم هذه المحليات في رفع مستويات السكر في الدم على الر
احذري.. وصف طفلتك بالبدانة يعرضها للسمنة في الكبر
قال المركز الألماني لاستعلامات المستهلك، إن وصف الأهل والأصدقاء للفتيات الصغيرات بالبدانة يزيد خطر إصابتهن بالسمنة عند البلوغ، استناداً إلى دراسة أمريكية حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا. وخلال هذه الدراسة، قام الباحثون بقياس أبعاد الجسم ومؤشر كتلة الجسم لدى نحو 2400 فتاة في عمر
دراسة: كوب من الحليب يوميا لصحة القلب
إذا رغبت في وقاية قلبك وحمايته فما عليك إلا شرب كوب من الحليب يومياً، فقد توصلت إحدى الدراسات الطبية الحديثة إلى أن تناول الحليب أو منتجات الألبان الآخرى يعمل على تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، حيث الدراسة ركزت على العلاقة بين الحليب وخطر شدة التوتر وأمراض القلب والأوعية الد
تأخر الولادة القيصرية يصيب الطفل بالصرع.. والوقاية بسيطة
الصرع هو مرض قد يكون مزمناً في بعض الحالات، ويظهر على شكل تشنجات، وهى عبارة عن اختلال في موجات الجسم الكهربائية، وقد يصاحب بعض الأطفال ذوي الإعاقة النفسية. وفي هذا الصدد، يؤكد الدكتور عمرو الغنام استشاري أمراض المخ والأعصاب، في حديث خاص لـمحيط، أن هناك أسباب كثيرة لمرض الصرع ع
باحثون أستراليون: المراهقون عرضة للإصابة بفقدان الشهية العصبى
كان من المعروف سابقا أن فقدان الشهية العصبى يظهر بصفة خاصة فى فقدان الوزن على نحو حاد، ولم يكن من المتوقع أنه يمكن أن يعانى شخص يتمتع بوزن طبيعى من هذا الاضطراب الغذائى. ولكن توصل باحثون أستراليون إلى أن المراهقين الذين يتمتعون بوزن طبيعى يمكن أن يعانوا أيضا من فقدان الشهية العصب
برودة التكييف المرتفعة تسبب جفافًا وحكة بالجلد
قد يتعرض البعض فى حياتهم اليومية إلى برودة التكييف العالية، مما يكون لها أثر سلبى على البشرة والجلد ويتسبب فى الإصابة بالجفاف الشديد. أوضح الدكتور حامد عبد الله أستاذ الأمراض الجلدية بجامعة القاهرة، أن التعرض لبرودة التكييف العالية له تأثير أساسى على صحة البشرة، ما يسبب نوعا من ا
الأطعمة المحتوية على الكالسيوم وفيتامين"د" تقى من هشاشة العظام
هشاشة العظام من أكثر الأمراض شيوعا بين المصريين بمختلف أعمارهم وفئاتهم، وخاصة بين السيدات. ويشير الدكتور محمد حلمى أخصائى السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، إلى أن السيدات أكثر عرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام، وخاصة خلال فترة سن اليأس وما بعد انقطاع الدورة الشهرية. ويتابع هذا المرض
احذري.. هز الرضيع ربما يصيب دماغه بتلف جسيم
حذرت الجمعية الألمانية لجراحات الأطفال الآباء من هز الرضيع بغرض تهدئته وإيقاف صراخه، إذ قد يؤدي ذلك إلى تلف جسيم في الجسم والدماغ. وأوضحت الجمعية أن عضلات الطفل الرضيع تكون ضعيفة للغاية، وبالتالي يتعذّر عليها الحفاظ على ثبات واستقرار الرأس التي تكون كبيرة وثقيلة نسبياً، لذا تت
تناول المشروبات الغازية يعادل إدمان «المخدرات»
أكد الدكتور أحمد صبرى عضو الجمعيه الأمريكية لدراسة السمنة واستشاري التغذية العلاجية، أن السكر الموجود في المشروبات الغازية يؤدي إلى تحفيز هرمونات زيادة الوزن في الجسم. وأوضح صبري في حديث خاص لـمحيط، أن إدمان تناول المشروبات الغازية يكون ناتجاً عن الاستمتاع بالطعم المحلى بسبب و
نصائح للتعامل مع الطفل الذي يعاني من فرط الحركة
توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن ممارسة الرياضة قبل بدء اليوم الدراسي تعمل على زيادة تركيز الأطفال، لاسيما الذين يعانون من متلازمة فرط الحركة وقصور الانتباه. وخلال هذه الدراسة، التي أجرتها جامعة ميتشيجان وجامعة فيرمونت، قام الباحثون بملاحظة نحو 200 من التلاميذ في مرحلة التعليم
احترس.. سالمون المزارع يحتوي على دهون خطيرة
حذرت دراسة حديثة من أن أسماك سالمون المزارع بها دهون تعادل ثلاثة أضعاف المتواجدة في البيتزا. فقد توصل فريق من العلماء البريطانيين إلى أن أسماك سالمون المزارع تحتوي على المزيد من الدهون مقارنة بالبيتزا المحملة بالدهون، بل وأسماك السالمون المدخنة التي تمت تربيتها في المزارع تحمل
طبيب: الفلفل الحار يسبب التهابات اللثة.. والخيط الطبي يمنع تسوس الأسنان
قال الدكتور عبد الله مطر استشاري علاج اللثة وزراعة الأسنان، إن صحة الفم واللثة والأسنان تكمن في استخدام كل الوسائل الممكنة لمنع الأمراض التي تصيبها مثل غسيل الأسنان والمضمضة وعدم تناول المأكولات غير الصحية. وأوضح مطر أن اللثة تتكون من النسيج المتواجد أمام عظام الفك وهى المسؤول
دراسة طبية: إمكانية علاج ارتفاع ضغط الدم المعتدل بدون عقاقير طبية
توصل فريق من الباحثين إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع معتدل فى ضغط الدم، يمكن التخلص منه وعلاجه بواسطة تغيير أنماط الحياة وتبنى أنماط أكثر صحة، بدلا من البدء فى الإفراط فى تناول الأدوية الطبية. ويقول الدكتور ستيفن مارتن، أستاذ امراض القلب والأوعية الدموية، إن الإفراط فى
للأمهات.. كيف تساعدين الرضيع على النوم ليلا بشكل هادئ؟
من المشاكل التى تؤرق أغلب الأمهات وخاصة من رزقن بمولود حديث، هى استيقاظ الطفل وبكاؤه، وتقول الدكتورة سناء محمود أخصائية طب الأطفال، إن المواليد الرضع غالبا ما يستيقظون خلال الليل لعدة أسباب منها الرغبة فى تغير الحفاضات، فالطفل يقوم بعملية الإخراج من 15-18 مرة باليوم الواحد. وتابع
استشارى نفسى: 6 قواعد أساسية لتربية جنسية مثالية للطفل
التربية الجنسية للطفل من القواعد التربوية المهمة التى تساعده على حماية نفسه من التعرض للتحرش أو الاعتداء، وتقدم الدكتورة ولاء نبيل، استشارى الطب النفسى، برنامجا لتعليم الطفل التربية الجنسية الصحيحة، ويعتمد ذلك على حسب كل مرحلة عمرية. وأشارت إلى أنه لكل مرحلة تطورها الجنسى الخاص،
دراسة أمريكية: السكر أخطر من الملح فى رفع ضغط الدم
مفاجأة جديدة وقد تكون صادمة للكثيرين كشفت عنها مؤخرًا صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، حيث أشارت إلى أن السكر قد يكون أخطر على ضغط الدم ويساهم فى رفع مستوياته أكثر من السكر. وكشفت الدراسة الجديدة التى أشرف عليها باحثون من جامعة نيويورك وجامعة كنساس وشملت 8760 شخصًا بالغًا، أن السكر ي