• ×

03:33 مساءً , الإثنين 7 يوليو 2025

نموذج مستعمرة : النوع قائمة

نموذج مستعمرة : النوع قالب فيديو


أخبار مهمة

الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص

الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص

الصداع وآلام الرأس من الأعراض الشائعة بين البالغين، لكن هذا لا يعنى انعدام فرص تعرض الأطفال لنوبات الصداع.. فى السطور التالية يوضح أستاذ طب الأطفال الدكتور طلعت..

2016-01-31 | 0 | 0 | 540

محتويات

2013-02-17 | 0 | 0 | 96

الوجبات السريعة تزيد خطر الربو لدى الأطفال

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من خطورة الوجبات السريعة على صحة الأطفال, إذ قد يتسبب تناول الوجبات السريعة ثلاث مرات أو أكثر أسبوعياً في زيادة خطر إصابة الأطفال بأمراض الحساسية كالربو وحمى القش والأكزيما. وتستند الرابطة، التي تتخذ من مدينة كولونيا مقراً لها،



2013-02-17 | 0 | 0 | 89

تقنية توفر رؤية محدودة للمكفوفين

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية مؤخرا على أول علاج يمكن أن يعطي رؤية محدودة للمصابين بالعمى، والذي يتضمن تقنية يطلق عليها اسم القرنية الاصطناعية. وتتيح هذه الأداة للأشخاص المصابين بأنواع معينة من العمى الفرصة لإدراك وتمييز شواخص المشي في الشوارع ووجود السيارات والناس، وفي



2013-02-17 | 0 | 0 | 172

نصائح للحماية من الإنفلونزا

أنواعا غريبة تعرف بالجراثيم بشكل فيروسات أو بكتيريا أو طفيليات غالبا ما ترتبط بالزكام بنوع يسمى الرينوفيروس، بينما يعود التهاب اللوزتين إلى أصل فيروسي أو بكتيري، حيث ينظم الجسم عدة حواجز يتوجب معرفتها لمقاومة الاعتداءات. أول خطوط تلك المقاومة تكون طبيعية وأبرزها البشرة التي ت



2013-02-14 | 0 | 0 | 99

عصير الطماطم ينعش الرياضيين

توصل باحثون إلى أن عصير الطماطم يتفوق على مشروبات الطاقة في مساعدة الجسم على الانتعاش بعد ممارسة النشاط الرياضي. وقام فريق بحثي من مختبر الكيمياء العامة في اليونان بفحص تأثير عصير الطماطم على الرياضيين وقارنوه بمشروبات الطاقة التقليدية. وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن ال



2013-02-14 | 0 | 0 | 112

بقوليات كثيرة.. وصفة البروتين السحرية

يقدم خبراء التغذية وصفة "سحرية" لإمداد جسم الإنسان بالبروتين على نحو مثالي، تتمثل في الإقلال من المصادر الحيوانية، كاللحوم مع الإكثار من المصادر النباتية كالبقوليات والحبوب. ويلعب البروتين دورا رئيسيا في تمتع الإنسان بالصحة والعافية، وينقسم إلى نوعين: حيواني ونباتي، لا يمكن ال



2013-02-14 | 0 | 0 | 144

مخاطر نقص الفيتامينات وزيادتها

نشرت الجزيرة نت تغطية خاصة عن الفيتامينات، والأمراض التي قد تؤثر على صحة الإنسان نتيجة النقص في عنصر أو أكثر من العناصر الغذائية التي تزود الجسم بحاجته من هذه الفيتامينات. وجاء في التغطية التي أشرف عليها الدكتور أنور فالح قديسات أخصائي التغذية العلاجية في مؤسسة حمد الطبية بدول



2013-02-13 | 0 | 0 | 95

نصائح للعناية بأسنان الأطفال

تنصح جمعية أطباء الأسنان الأميركية الأمهات بالبدء بالعناية بأسنان أطفالهن حال بزوغها، وذلك للأهمية الكبرى التي تضطلع بها الأسنان اللبنية في تطور الطفل الجسدي والنفسي. ويبلغ عدد الأسنان اللبنية عشرين سنا تبدأ في البزوغ عند عمر ستة أشهر وتكتمل في عمر ثلاث سنوات، وتسقط فيما بعد ل



2013-02-13 | 0 | 0 | 112

الأسيتامينوفين يؤذي الكبد

توصي منظمة الغذاء والدواء الأميركية بأخذ الحذر عند تناول الأدوية التي تحتوي الأسيتامينوفين، وذلك لأنه يدخل في تركيب العديد من الأدوية التي تشمل قاتلات الألم وأدوية السعال وخافضات الحرارة، وعند تناول كمية كبيرة قد يؤدي ذلك إلى إلحاق ضرر بالكبد. والأسيتامينوفين -أو الباراسيتامول



2013-02-13 | 0 | 0 | 103

دعوة لحظر مسكن يتسبب بالسكتات

أشار باحثون بريطانيون إلى ضرورة حظر مسكن للألم يستخدمه ما لا يقل عن مليون شخص في بريطانيا سنويا لأنه يزيد خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية بنحو النصف. وقال العلماء من مستشفى بارتس وكلية لندن للطب وطب الأسنان إن هناك بدائل آمن للمسكن "ديكلوفيناك" ودعوا إلى منعه في ج



2013-02-12 | 0 | 0 | 107

التمثيل الغذائي الجيد ينقص الوزن

يلعب التمثيل الغذائي الجيد دوراً هاماً في إنقاص الوزن, وأوضح آخيم بوب من المعهد الاتحادي لأبحاث التغذية والمواد الغذائية "ماكس روبنر" بمدينة كارلسروه الألمانية، أن عملية التمثيل الغذائي تعمل على مناطق متعددة داخل الجسم، لكن أهمها هي عملية التمثيل الغذائي للطاقة والتي تعمل بشكل أس



2013-02-12 | 0 | 0 | 87

أمراض القلب والشرايين.. القاتل الأول

تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أن الأمراض القلبية والوعائية تعد المسبب الأول للوفاة في العالم، فهي مسؤولة عن ثلث مجموع الوفيات العالمي. ففي عام 2008 قتلت 17.3 مليون شخص، منهم 7.3 ملايين بسبب أمراض الشرايين التاجية و6.2 ملايين بسبب الجلطات. وتحصل 80% من وفيات الأمراض الق



2013-02-12 | 0 | 0 | 108

اللحوم الحمراء ترفع الإصابة بسكري الحوامل

توصل باحثون إلى أن تناول المرأة الحامل اللحوم الحمراء يزيد من احتمالية إصابتها بسكري الحمل، وهو أمر يحمل مخاطر جمة على صحة الأم والجنين. وتعد اللحوم الحمراء من أغنى المصادر بالبروتين الحيواني، وتشمل المصادر الأخرى للبروتين لحوم الدواجن والأسماك والحليب ومنتجاته، أما على صعيد



2013-02-11 | 0 | 0 | 131

الأنظمة الأحادية تحرق العضلات

إذا كانت غايتك الوصول إلى وزن صحي والحصول على قوام ممشوق، فيجب عليك إتباع نصيحة الأطباء الألمان الذين يقولون بضرورة تناول غذاء متوازن ضمن برنامج صحي يشمل ممارسة الرياضة بانتظام، وإياك أن تتبع أنظمة الحمية الأحادية. ميشائيل نيكولاي رجل بدين يزن 101 كيلوغرام، أراد أن يخسر من وزن



2013-02-11 | 0 | 0 | 97

تغيير البيئة يقلل الإصابة بالسمنة

توصل باحثون إلى أن تغيير البيئة المحيطة بالأطفال عبر تقليل الترويج الإعلامي للوجبات والأطعمة غير الصحية وتقديم حصص أصغر من الوجبات والأطعمة وتقليل المشروبات السكرية قد يساعد في تقليل احتمالية إصابة الأطفال بالسمنة وذلك عبر حفز تغييرات سلوكية على صعيد الطفل والعائلة. فمع ازدياد



2013-02-11 | 0 | 0 | 130

الغذاء المدرسي هو الحل

في بريطانيا برزت دعوات لمنع الوجبات الغذائية الجاهزة التي يحضرها الطلاب من المنزل أو يشترونها من المتاجر، وذلك لتقليل تناولهم من الشوكولاتة والمشروبات الخفيفة خلال وقت الإفطار والفسحة. ويقول مستشارو التغذية في المدارس إن على المدرسين منع التلاميذ من إدخال الأطعمة الخارجية وذلك



2013-02-10 | 0 | 0 | 102

ماهو الطب التكميلي؟

ماهو الطب التكميلي؟ هو مجموعة طر ق علاجية تختلف عن المعالجات الطبية المتداولة في الطــب الحديث، وقد تم استنباط هذه الطرق العلاجية من المعالجات الشعبية المتوارثة عبرالأجيال لكثير من الحضارات التي كانت سائدة قديماً ويعتمد هذا النوع من المعالجات على اعتبار أن الإنسان وحدة متكاملة



2013-02-10 | 0 | 0 | 152

سبعة أطعمة يجب تناولها كل يوم ..

هل تريد العيش فترة طويلة بصحة وعافية؟ هذا ما ناقشه مؤلف كتاب ( كل هذا ..ولا تأكل ذاك) Zinczenko David. إذن أضف هذه الأطعمة الى نظامك اليومي بالإضافة الى بعض البروتين.اللبن الزبادي : يساعد الزبادي على تعزيز الجهاز المناعي ويوفر أيضا الوقاية من السرطان. كما أن بعض أنواع الزبادي تح



2013-02-10 | 0 | 0 | 78

إشارات الجسد

كان الأطباء في قديم الزمان يقوموا بقراءة تفاصيل أمراض مرضاهم الباطنية من خلال مظهرهم الخارجي وذلك عن طريق ملاحظة وجود تغيرات تحدث مثلا في لون البشرة او اللسان أو وجودانتفاخ او تورم او حرارة او برودة في بعض المناطق . فمن خلال تعرفك على هذه الأمور البسيطة ،ستساعد نفسك على الت



2013-02-09 | 0 | 0 | 83

خمسة غرامات من الملح تكفي يوميا

وصت منظمة الصحة العالمية في آخر تقاريرها بألا يزيد معدل تناول الأشخاص البالغين من الملح عن خمسة غرامات يومياً، أي ما يعادل ألفي ميليغرام من الصوديوم. كما أوصت المنظمة بألا يقل معدل تناول الأشخاص البالغين من البوتاسيوم عن 3510 ميليغرامات يومياً. وأوضحت المنظمة العالمية التي تتخذ



2013-02-09 | 0 | 0 | 119

الطعام قليل الدهون يناسب مرضى الكولسترول

أكدت الجمعية الألمانية للتغذية على ضرورة ألا يتناول مرضى ارتفاع الكولسترول بالدم سوى الأطعمة الحيوانية قليلة المحتوى الدهني بشكل عام، وليس الإقلال فقط من اللحوم الحمراء والنقانق الدهنية والبيض. كما أوصت الجمعية التي تتخذ من مدينة بون مقراً لها، بضرورة الإكثار من تناول منتجات الح