الإفراط في تناول الكالسيوم يؤدي للوفاة
حذّرت الجمعية الألمانية لعلم الغدد الصماء من تناول كميات إضافية من عنصر الكالسيوم في صورة مكملات غذائية, حيث يُمكن أن يتسبب ذلك في الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية وقد يصل الأمر إلى حد الوفاة. وتستند الجمعية الألمانية -التي تتخذ من مدينة دوسلدورف مقراً لها- في ذلك إل
الإسفنج المعدني لعلاج الكسور
يقوم علماء ألمان بإجراء أبحاث لتطوير مواد جديدة تستخدم في تثبيت العظام في الكسور المفتوحة وتساعد على نموها، وذلك باستعمال إسفنج معدني بدلا من المسامير، الأمر الذي يجنب المريض إجراء عملية جراحية ثانية لنزعها من الجسم. ويقوم الهيكل العظمي في جسم الإنسان بإعطائه الدعامة والقوة، ك
الفحص الدوري مهم لمكافحة حساسية الأسنان
أكدت دراسة أميركية حديثة ضرورة فحص جميع العوامل التي قد تقود إلى الإصابة بحساسية الأسنان، كما تشير لضرورة مراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري للكشف عن أية مشاكل ومعالجتها في بداياتها وقبل أن تتطور، بالإضافة لاستشارة الطبيب قبل استعمال منتجات التبييض والتأكد من طريقة التفريش المناسبة ال
خفض تعويضات لأبل من سامسونغ
تعرضت شركة أبل الأميركية لانتكاسة كبيرة في معركتها ضد شركة سامسونغ الكورية الجنوبية بعدما خفضت قاضية اتحادية يوم الجمعة التعويضات التي منحت لأبل في قضية براءات الاختراع ضد سامسونغ، وأمرت بمحاكمة جديدة بين عملاقي التكنولوجيا. فقد قررت القاضية لوسي كوه خفض تعويضات بقيمة 1.05 ملي
الفيتامينات الهامة لنمو طفلك
التغذية السليمة لطفلك تعني جسماً صحياً وعقلاً ذكياً وقدرة أكبر على التركيز والانتباه، كما أن سوء التغذية تؤدي إلى إنخفاض معدل الذكاء لدى الطفل و تولد نزعة عدوانية في سلوكه.إن تناول الأغذية التي تحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنية الضرورية يلعب دوراً رئيسياً وهاماً في نمو الطف
متى علي أن أقدم لطفلي الكوب بدلاً من الزجاجة؟
هل وصل طفلك إلى مرحلة الاستقلال قليلاً؟؟ إذن فقد وصل لمرحلة هامة من النمو..من المثير أن يبدأ طفلك الشرب من الكوب ولكن كيف تساعدي طفلك على التخلص من الزجاجة.. إليك بعض النصائح لمساعدتك على ذلك..ترقبي استعداد طفلك:يستعد معظم الأطفال استخدام الكوب عندما يبلغون شهرهم التاسع أو أكثر
اشعة الشمس علاج للإكتئاب
اثبتت الدراسات ان أشعة الشمس الساطعة التي وهبنا الله بها غنية بالفوائد العلاجية فقد تكون سبب لشفاء العديد من الامراض وتؤثر أيضاً على الحالة المزاجية والعمليات الكيميائية الحيوية في جسم الانسان . فأشعة الشمس تساعد على تحفيز هرمون السيروتونين الذي يشعرنا بالفرح والسعادة وايضا تلك ا
التغلب على إجهاد المهام المتعددة
يرى ممارس الصحة المهنية البروفيسور تيم هاجمان أن تعدد المهام غير مجد على الإطلاق، إذ يضيع الوقت ويشتت الجهد، وعوضا عن ذلك يجب تطبيق إستراتيجيات أكثر فعالية في العمل. ويقول هاجمان -وهو محاضر في كلية دياكوني للعمل الاجتماعي في بيليفيلد في غربي ألمانيا- إن العقل البشري لا يستطيع
مرض غوشيه يصيب أعضاء وأنسجة الجسم المختلفة
أشارت مجلة تايم الأميركية إلى حقائق متعلقة بما يسمى مرض غوشيه، وقالت إنه اضطراب وراثي يؤثر على العديد من أعضاء وأنسجة الجسم، وأضافت أنه على ثلاثة أنواع، وأن النوع الأول الأكثر شيوعا وخاصة بين اليهود الأشكناز. ويدعى النوع الأول من مرض غوشيه بالنوع غير العصبي، وذلك لأنه لا يؤثر
سمنة الحامل تؤذي شرايين الجنين
توصلت دراسة حديثة إلى أن مواليد الأمهات البدينات قد يعانون من سماكة في أحد شرايين القلب الرئيسية. وذكر موقع "هلث دي نيوز" العلمي الأميركي أن باحثين بجامعة سيدني وجدوا أن جدران الشريان الأبهر تكون أسمك عند مواليد الأمهات البدينات مقارنة بمواليد ذوات الوزن الطبيعي. وتعتبر سما
المسنون المتشائمون يعمّرون
يقول العلماء إن المسنين المبتلين بالتشاؤم والخوف من المستقبل أكثر ترجيحا لأن يعيشوا حياة أطول. فقد كشفت دراسة أجريت على 40 ألف مسن على مدى عشر سنوات أن أولئك الذين لديهم توقعات ضعيفة في مستقبل مرض يعيشون في الحقيقة حياة أكثر عافية. وعلى النقيض، الناس الذين كانوا متفائلين أكثر
المتغيرات الوراثية بالدماغ تسبب أمراض التوحد
خلصت دراسة أميركية إلى أن أمراض التوحد واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة والاكتئاب الحاد والاضطراب الثنائي القطب والانفصام، قد يكون سببها كلها المتغيرات الوراثية عينها في الدماغ. وقال جوردن سمولر، من مستشفى ماساشوستس الجامعي ببوسطن والباحث الأساسي في الدراسة التي نشرت في دورية
الحديد النباتي يخفف آلام الحيض
وجدت دراسة حديثة أن تناول الأغذية الغنية بالحديد من مصادر نباتية قد يساعد في التخفيف من أعراض متلازمة ما قبل الحيض التي تعاني منها الكثير من النساء. وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أن الباحثين في جامعة "ماساتشوستس أمهرست" وجدوا أن النساء اللاتي يتبعن أنظمة غذائية غنية بالحدي
التغذية الخاطئة أثناء العمل تسبب السمنة
حذرت خبيرة التغذية الألمانية غيزيلا أولياس من أن التغذية الخاطئة خلال يوم العمل قد تؤدي إلى زيادة الوزن. وأشارت إلى أن أغلب الموظفين يواجهون صعوبة بالغة في إيجاد وقت مناسب خلال العمل لتناول طعام صحي بهدوء وسكينة, حيث تنهال عليهم المقابلات والمكالمات الهاتفية الواحدة تلو الأخر
ضرورة حظر التدخين بسيارات تقل أطفالا
طالبت مسؤولة في وزارة الصحة البريطانية بضرورة حظر التدخين بالسيارات التي تقل الأطفال. وقالت أنا سوبري إن على الحكومة أن تدرس ملياً هذه الخطوة لحماية الطفولة. وقالت سوبري في رأي لها أثناء مؤتمر سنوي للصحة العامة تعقده جمعية الحكومة المحلية "لو كان الأمر بيدي لمنعت التدخين في السي
تدليك الرقبة يساعد بعلاج خفقان القلب
أوصى أطباء الأشخاص الذين يعانون من خفقان القلب المفاجئ، بمحاولة إثارة مناطق معيّنة من مستقبلات الضغط الموجودة في أعناقهم من خلال تدليك الموضع، الذي يشعرون فيه بالخفقان في رقابهم برفق وباستخدام إصبعي السبابة والوسطى. وأوضح طبيب القلب الألماني نوربرت سميتاك عضو رابطة أطباء القلب
السمك الدسم غني بدهون أوميغا-3 المفيدة للجلد
أشارت دراسة إلى أن تناول مكملات زيت السمك بانتظام يمكن أن يساعد في الوقاية من سرطان الجلد نظرا لما فيها من دهون أوميغا-3 التي تساعد في تقوية جهاز المناعة. فقد كشف الباحثون بجامعة مانشيستر البريطانية أن المشاركين في الدراسة التي أجروها كان الذين أُعطي لهم مكملات أوميغا-3 أكثر قدر
الوجبة المتوسطية تحارب الكولسترول
يقول باحثون إن التقيد بالنظام الغذائي للبحر المتوسط الغني بزيت الزيتون والمكسرات يكاد يماثل في جودته في تقليل خطر النوبة القلبية تناول العقاقير المخفضة لمستويات الكولسترول المعروفة باسم ستاتين. ويعتقد هؤلاء أن وجبة السمك والدجاج والفاكهة والخضار أفضل من الدواء لأنها ليست لها أ
نوم الأولاد جيداً في الليل يقوي ذاكرتهم
أكد باحثون أوروبيون على أهمية النوم بالنسبة إلى الأولاد بعد أن اكتشفوا أن نومهم جيداً في الليل يقوي ذاكرتهم ويحسن أداءهم المدرسي. وأفادت صحيفة ديلي ميل البريطانية بأن باحثين من جامعة توبنغن في ألمانيا وجدوا أن الأولاد الذين ينامون بشكل جيد وكاف في الليل يحصلون على ذاكرة قوية،
النواحي البيولوجية تؤثر على نجاح الحمية الغذائية
أكدت الجمعية الألمانية للفسيولوجيا العصبية والتصوير الوظيفي أن نجاح أنظمة الحمية الغذائية لا يتوقف فقط على مدى انضباط الإنسان في اتباع النظام الغذائي، إنما يرتبط أيضا ببعض النواحي البيولوجية في جسم الإنسان, حيث تلعب بنية مناطق معينة داخل المخ دورا حاسما في هذا الأمر. وأوضحت ا