الصداع عند الأطفال.. تعرف على الأسباب وطرق التشخيص
الصداع وآلام الرأس من الأعراض الشائعة بين البالغين، لكن هذا لا يعنى انعدام فرص تعرض الأطفال لنوبات الصداع.. فى السطور التالية يوضح أستاذ طب الأطفال الدكتور طلعت..
2016-01-31 | 0 | 0 | 540
3 نصائح غذائية لإفطار وسحور صحى فى رمضان
الإفطار والسحور من الوجبات الأساسية، المعروفة فى شهر رمضان والتى تمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية التى يفتقدها الجسم خلال النهار. ووفقا للموقع الهندى "بولد سكاى" أن من الضرورى للغاية اتباع نظام غذائى متوازن فى وجبتى الإفطار والسحور، ويكون ذلك من خلال بعض النصائح التى تلعب دورا رئيسيا فى منع الم
زيت اللوز يرطب الجسم ويحميه من الشد العضلى بعد التعرض لأشعة الشمس
يسوق حاليا فى الصيدليات الفرنسية نوع جديد من الزيوت يعرف باسم زيت لوز زهرة البربر لقدرته الفائقة على ترطيب الجسم وحمايته من الشد العضلى بعد التعرض لأشعة الشمس نتيجة حمامات الشمس المنتشرة على الشواطئ فى فصل الصيف. وهذا الزيت يخفف أيضا من الجروح ويساعد على تقوية العضلات المشدودة بفضل احتوائه على كمية
حارب الحموضة بالخيار والزبادى واحرص على تناولهما فى السحور
الحموضة من أهم الأمراض التى تؤرق الصائم خلال نهار رمضان وقد لا يعرف أن السبب قد يرجع للطعام الذى يتناوله فى الإفطار والسحور، فاحرص على تناول الزبادى والخيار فى السحور لأنهما مثاليان فى التخلص من الحموضة. يقول الدكتور عمر هيكل أستاذ الكبد والجهاز الهضمى: يعانى الكثير من الصائمين من زيادة الحموضة فى ر
حارب العطش فى رمضان بـ8 أطعمة ومشروبات
الأطعمة والمشروبات دائما ما تجعلك تشعر بالعطش، لذلك لابد أن تختار فى رمضان نوعية الأطعمة والمشروبات التى تحافظ على المياه بالجسم ولا تشعرك بالعطش خلال نهار رمضان شديد الحرارة. أكدت الدكتورة مها راداميس استشارى التغذية العلاجية أن هناك 8 أطعمة ومشروبات يجب أن تحرص عليها فى رمضان تجنبك الشعور بالعطش،
التدخين في رمضان يزيد خطر الوفاة المرتبطة بالقلب
قال الدكتور الدكتور قاغان قولان رئيس قسم أمراض القلب في كلية الطب بجامعة غيرسون التركية أن التدخين في رمضان يلحق ضررا كبيرا بجدران الأوعية الدموية أكثر من التدخين في بقية العام . وحذر قولان من التدخين عقب الإفطار مباشرة في رمضان حيث يزيد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية. وقال إن من يدخنون ال
أطعمة ينبغي تناولها وأخرى يجب تجنبها على السحور
تعتبر وجبة السحور أهم وجبة في رمضان لا يمكن تخطيها كونها مصدر الطاقة لجسم الإنسان التي تُمكنه من مقاومة الجوع والعطش خلال نهار الشهر الكريم، لاسيما وأنه يشهد أطول نهار في السنة. وهناك أطعمة ينبغي تناولها وأخرى يجب تجنبها، للحفاظ على طاقة الجسم خلال اليوم دون الشعور بالإنهاك والتعب ودون فقدان الجسم
علاج النكاف بوصفات طبيعية
النكاف هو مرض معدٍ يسببه فيروس ينتقل من شخص إلى آخر عن طريق اللعاب والإفرازات الأنفية، والاتصال الشخصى الوثيق، ويؤثر مباشرة على الغدد النكافية أو اللعابية وهى الأجهزة المسؤولة عن إنتاج اللعاب. وهناك ثلاث مجموعات من الغدد اللعابية على جانبى الوجه، وتقع وراء وتحت الأذن، وأعراض المميزة لالتهاب الغدة ال
تعرف على فوائد القراصيا
القراصيا أو البرقوق المجفف من أفضل أنواع الياميش مذاقا، ويقبل على تناوله الكثير من الصائمين فى شهر رمضان الكريم، وبجانب طعمها الرائع فهى تتمتع بقيمة غذائية عالية وفوائد صحية رائعة. ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على أبرز الفوائد الصحية للقراصيا، وذلك حسبنا نشر مؤخرا بالموقع الطبى الأمريكى "livestrong"
الدهون والخل والمسكنات تسبب الحموضة
البعض قد يشعر بالحموضة خلال شهر رمضان ربما لأنواع الطعام الذى يتناوله وخصوصا عند تناول الأغذية المحتوية على كميات كبيرة من الدهون أو عند تناول وجبات دسمة والنوم بعدها مباشرة أو نتيجة لتناول بعض الأطعمة الحريفة أو الحمضية. أكدت الدكتور أمانى عبد المقصود أستاذ الباطنة والكبد بطب قصر العينى أن الحموضة
المشمش المجفف يقاوم العطش ويحتوى على فيتامينات "بى" و"سى"
أكد الدكتور على الشامى، عميد كلية الصيدلة بالجامعة الحديثة، أن المشمش المجفف أحد العناصر الرئيسية فى تكوين الخشاف أو ياميش رمضان وألوانها تتراوح من الأصفر الباهت إلى الأصفر البرتقالى إلى الأرجوانى. وقال الدكتور على الشامى أن كل ثمرة بها بذرة واحدة داخل غلاف خشبى والبذرة فى رائحتها ومحتواها الطبى يشب
نصائح للتغلب على مشاكل القدمين والعناية بهما
قد يتطلب الأمر فى بعض الحالات ارتداء الكعب العالى لفترة طويلة، مما ينتج عنه التهاب مفصل الركبة أو تشنج بأصابع القدمين. ووفقا لتقرير نشره الموقع الالكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، هناك بعض النصائح التى من خلالها يمكن التغلب على مشاكل القدمين وتتضمن الآتى: • تجنب ارتداء الكعب العالى ليوم ك
6إسعافات أولية فى حالة هجوم الفك المفترس
حالة من الفزع والخوف أثيرت مؤخرا بين العديد من القراء إثر هجوم سمكة قرش، اليوم السبت، على طالب بأحد شواطئ العين السخنة بالسويس، والتهمت قدمه وتركته فى حالة حرجة، وتم نقله بعدها إلى المستشفى العام للمدينة الساحلية وحجزه بغرفة العناية المركزة، هذا بخلاف حالة القلق والترقب التى انتابت الكثير من المصطاف
13 أكلة لمقاومة الحر والعطش أثناء صيام رمضان
يتزامن شهر رمضان الكريم، هذا العام مع حدوث ارتفاع متوقع فى درجات الحرارة على جميع أنحاء الجمهورية، وهو ما يتطلب استعدادات خاصة، وتناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بها لمقاومة الشعور بالعطش أثناء الصيام وتعويض المياه التى سنفقدها فى نهار رمضان. ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على أكثر الخضراوات والفوا
دراسة أمريكية: البلاستيك يضعف أسنان الأطفال ويغير الهرمونات
كشفت دراسة أمريكية جديدة نشرها الموقع الهندى "بولد سكاى"أن بعض المواد الكيميائية الموجودة فى البلاستيك قد تضعف أسنان الأطفال، كما أنها يمكن أن تؤثر على بعض الهرمونات المسئولة عن تطوير مينا الأسنان. ووفقا للدراسة لاحظ الباحثون أن آثار بعض المواد الكيميائية تتداخل مع بعض الهرمونات فى الجسم، حيث وجد أن
احمرار جسد الطفل بعد الولادة.. تعرفى على الأسباب
بعد الولادة قد يميل لون الطفل إلى اللون الأحمر، وهو ما يعد علامة غير صحية لا يصح السكوت عنها، وفى هذا السياق أرسلت قارئة تسأل: طفلى الصغير عمره لا يتخطى الأربعة أيام، ألاحظ احمرارا ظاهرا على بشرته، وأشعر بأنها أكثر احمرارا عن المعدل الطبيعى، فما السبب وهل هى حالة مرضية؟ الدكتور محمد صلاح - أستاذ الأ
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الشعب الهوائية
التهاب الشعب الهوائية من أمراض الجهاز التنفسى الشائعة التى تصيب عشرات الملايين من المرضى حول العالم، وهى نوعان حاد ومزمن، ويصيب المرض الأغشية المبطنة للشعب الهوائية المسئولة عن عملية التبادل الغازى. وصفات طبيعية لعلاج التهاب الشعب الهوائية ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على مجموعة من الوصفات
أعراض الذئبة الحمراء.. تعرف عليها
الذئبة الحمراء من أمراض المناعة الذاتية الخطيرة، يصيب أكثر من 5 ملايين شخص على مستوى العالم، حيث يهاجم الجهاز المناعى أنسجة الجسم وأعضائه، ويؤثر بشكل خاص على المفاصل والجلد والكلى وخلايا الدم والقلب والرئتين. أعراض الذئبة الحمراء وذكر التقرير المنشور بموقع مركز "مايو كلينيك" الأمريكى أن الذئبة الحمر
أعراض الغدة النكافية.. ألم أسفل الرأس وحمى وصداع
النكاف هو مرض فيروسى يصيب الغدد النكافية فى المقام الأول، وهى واحدة من ثلاثة أزواج من الغدد المنتجة للعاب، والتى تقع تحت الأذنين. • أعراض الغدة النكافية وهناك عدد كبير من الناس لا يعرفون أعراض الغدة النكافية، والتى سوف نتعرف عليها وفقا للموقع الطبى الأمريكى “Mayoclinic”، وعادة ما تظهر لمدة 2- 3 أساب
نزيف الأنف عند الأطفال فى الصيف.. تعرف على الأسباب
بعض المضاعفات المرضية قد تصيب بعض الأطفال فى الصيف تحديدا ومنها نزيف الأنف، نتيجة إصابتهم بحالة يطلق عليها ضعف الشعيرات الدموية بالأنف، وهى حالة لا تقتصر على الصغار فقط وإنما تصيب بعض الكبار ممن لديهم نفس المشكلة، وهو ما يوضحه تفصيلا الدكتور أسامة عبد الوهاب - استشارى أمراض الأطفال وحديثى الولادة -
8 خطوات تساعدك فى الإقلاع عن التدخين
يظن المدخن أنه لا يستطيع الإقلاع عن السجائر يوما ما، نظرا لصعوبة تخلصه من هذه العادة وارتباطها بالكثير من أموره الحياتية اليومية. وفى اليوم العالمى للإقلاع عن التدخين تقدم الدكتورة "نسرين دبوس" رئيس مجلس إدارة جمعية "حياة بلا تدخين" خطة للإقلاع عن هذه العادة دون أن يعود الفرد للتدخين من جديد، وتعتمد
