خطوات بسيطة تساعدك على التخلص من مشكلة التبول اللاإرادى لطفلك

 مشكلة التبول اللاإرادى عند الأطفال هى مشكلة تؤرق كل الأمهات وتزعجهم، وقد قدم موقع Top 10 Remedies بعض العلاجات الطبيعية التى تساعد على الحد من هذه المشكلة ومنها:



1- القرفة

القرفة هى واحدة من أبسط العلاجات المنزلية التى تساعد الطفل على التوقف عن التبول اللاإرادى، فينصح الأطباء الأمهات بإعطاء أطفالهن كوبا من مشروب القرفة المحلى بالعسل.



2- التدليك

هى أيضاً طريقة بسيطة لعلاج التبول اللاإرادى، وينصح الأطباء بالتدليك باستخدام زيت الزيتون عند منطقة أسفل البطن برفق لعدة دقائق يومياً.



3- الجوز والزبيب

الجوز والزبيب يخففان من مشكلة التبول اللاإرادى، فينصح الأطباء إعطاء الأطفال اثنين من الجوز والزبيب قبل الذهاب إلى النوم يوميا.



4- تمارين المثانة

تمارين المثانة تساعد على تمدد العضلات التى تتحكم فى الإفراج عن البول من المثانة وزيادة سعة المثانة، وتعتبر تمرينات العضلات جيدة للسيطرة على المثانة. فينصح الأطباء أن تقوم الأمهات بمساعدة أطفالهن على ممارسة هذه التمرينات التى تعتمد على تشديد عضلات الحوض يومياً لمدة 5 إلى 10 ثوان مع تكرارها 10 مرات، والقيام بهذا التمرين ثلاث مرات يوميا.