يلجأ البعض لتناول "الكولا لايت" وغيرها من المشروبات الغازية ذات النكهات المختلفة للاعتقاد بأنها صحية، ولكن يبدو أن الحقيقة مختلفة تماما، حيث إن هناك أدلة كثيرة على أن هذه المشروبات مضرة بالصحة.
والسؤال هنا هل الابتعاد عن تناول الكولا وغيرها من المشروبات الغازية يؤثر إيجابيا على صحتنا؟ خبراء الصحة قاموا بإجراء أبحاث خاصة للإجابة عن هذا التساؤل، وإليكم بعض النتائج التى توصلوا إليها.
من لا يتناول الكولا والمشروبات الغازية الأخرى تحدث فى جسمه التغيرات التالية:
تخفيف الرغبة فى تناول السكريات:
ربما يعتقد البعض أن "كولا لايت" تحتوى على سعرات حرارية أقل من الكولا العادية، ما يدفعهم لاستهلاك كميات كبيرة. ولكن الواقع عكس ذلك تماما، فوفقا لموقع "جيزوندهايت تيبس" أظهرت دراسة أجريت عام 2010 أن المحليات الاصطناعية الموجودة فى المشروبات الغازية مثل "كولا لايت" تزيد الرغبة فى تناول السكر والحلويات والأشخاص الذين يشربون كولا لايت يستهلكون كميات أكثر من السكر ويعانون من زيادة فى الوزن أكثر من الأشخاص الذين يتناولون العصائر العادية.
تحسين المذاق:
تؤثر المُحليات الصناعية على براعم الذوق الموجودة فى اللسان، فتغير مذاق الطعام، كما أنها تؤثر بشكل سلبى على مستقبلات الطعم الحلو فى الدماغ، فالتوقف عن تناول مشروبات "كولا لايت" يساعد على تخفيف تاثير السكرين السلبى على الذوق والتمتع بمذاق أفضل.
- ×
الروابط
الروابط
الروابط
ديموفنف 4
برنامج ديموفمف هو النظرة المستقبلية لبرنامج إدارة المحتوى حيث يمكن أن تلتقي الحاجة مع التقنية والامكانيات
مبرمج ومصمم بآخر تقنيات الانترنت الابداعيةيتجسد به آمال ورغبات تحمل مسؤولية حقيقية لتطوير الانرنت العربي.
مواقع التواصل
Powered by Dimofinf cms Version 4.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Ltd.
Copyright© Dimensions Of Information Ltd.