تعتبر الكثير من الاطعمه اليوميه بمثابه منشطات تزيد الرغبة الجنسية لدي الرجل والمراه. ما يعني ان تناول الاطعمه بشكل متوازن اثناء النهار، يزيد من متعه الليل لدي الشريكين وتغني عن تناول الفياغرا.
توجد الكثير من المواد الغذائيه التي تساعد كلا من المراه و الرجل علي تحسين الرغبه الجنسيه. وبحسب الابحاث الطبيه يمكن تصنيف الاغذيه المقويه للرغبه الجنسيه الي نوعين بعضها مقوي للخصوبه عند المراه و تساعد علي تحسين مزاجها الجنسي، و الاخري خاصه بالرجل تمنحه قوه جنسيه هائله. مجله "بيلد دير فراو" الالمانيه استعرضت بعض الاطعمه المنشطه ومن بينها :
"وهي عباره عن خليط من الشوفان والمكسرات والعسل والفواكه المجففه" غنيه بالحمض الأميني "الارجنين" "L-Arginine " الذي يزيد من تدفق الدم ، وقد اظهرت الدراسات ان الارجنين يحسن الاداء الجنسي لدي الرجال، بينما لم يتم فحص تاثيره علي النساء.
يحتوي الكرفس بشكله الطبيعي علي هرمون الذكوره اندروسترون، الذي يمكن ان يعمل كهرمون يحفز الشهوه. ووفقا لدراسه نشرتها مجله "العقم والخصوبه" العلميه الامريكيه، فان النساء اللاتي يتناولن الاطعمه التي تحتوي علي الاندروسترون يشعرن بتحسن الحاله المزاجيه.
يعد الموز غني بفيتامين B الذي يحول الكربوهيدرات الي وحدات طاقه تساعد علي انتاج الهرمونات الجنسيه مثل التستوستيرون.
يساعد علي زياده الرغبه الجنسيه لدي الرجال والنساء، فهوغني بحمض الفوليك الذي يساعد الجسم علي تحليل البروتينات. ويحتوي الافوكادو ايضا علي فيتامين B6، الذي يزيد من انتاج الهرمونات الجنسيه لدي الرجال، والبوتاسيوم الذي يساعد علي تنظيم عمل الغده الدرقيه لدي النساء.
يزيد سمك السلمون من من المتعة الجنسيه، فهو يحتوي علي الكثير من احماض الاوميغا 3 الي جانب كميات كبيره من فيتامين D. ووفقا لباحثين في جامعه تورونتو، فان فيتامين D يزيد من مستويات السيروتونين في الدماغ، مما يؤدي الي الشعور بالاسترخاء ويمنع تدني الحاله المزاجيه بشكل مماثل لعمل مضادات الاكتئاب.
اكدت دراسه ايطاليه ان النساء اللاتي تناولن الشوكولاته بشكل يومي اكثر سعاده في حياتهن الجنسيه وازدادت لديهن الرغبه الجنسيه. فالشوكولاته تحتوي علي مواد كيميائيه تسبب الاسترخاء والشعور بالنشوه والمتعه. فماده "الفينيل تيلامين" الموجوده في الشوكولاته تساهم في انتاج هرمون الاندروفين المهدئ الطبيعي للاعصاب بالاضافه الي ذلك فان الكاكاو يحمل فوائد صحيه لاحتوائه علي مضادات للاكسده.
- ×
الروابط
الروابط
الروابط
ديموفنف 4
برنامج ديموفمف هو النظرة المستقبلية لبرنامج إدارة المحتوى حيث يمكن أن تلتقي الحاجة مع التقنية والامكانيات
مبرمج ومصمم بآخر تقنيات الانترنت الابداعيةيتجسد به آمال ورغبات تحمل مسؤولية حقيقية لتطوير الانرنت العربي.
مواقع التواصل
Powered by Dimofinf cms Version 4.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Ltd.
Copyright© Dimensions Of Information Ltd.