خرافات وحقيقتها عن "حب الشباب"

يعد "حب الشباب" من أكثر المشكلات التي تؤرق الشبان والفتيات في مرحلة المراهقة وتستمر أحياناً لما بعدها بسنوات قليلة.

يبدأ حب الشباب في الظهور على الوجه أو الظهر أو غيرهما من أجزاء الجسم لأسباب متعددة، وفقاً لموقع Acne.org المتخصص حصرياً في تقديم معلومات طبية حول كل ما يتعلق بحب الشباب، أهمها:

1- التغيرات الهرمونية

2- اتباع نظام غذائي غير متوازن

3- نقص الفيتامينات وخاصة فيتامين (د)

4- الضغط العصبي

5- أسباب وراثية

6- الالتهاب

وعلى الرغم من كونها ظاهرة صحية شائعة بين الشباب، إلا أن هناك الكثير من الخرافات المرتبطة بأسباب تكوينها والعوامل التي تساعد على تهيجها أو انتشارها، وكذلك كيفية التعامل معها، أشهرها:

1- يساعد تقشير الوجه وكثرة غسله على التخلص من حب الشباب

الحقيقة: قد تزيد أنواع الغسول المقشرة للبشرة من التهاب البثور، وكذلك استخدام قماشة أو فرشاة لتنظيف الوجه والإفراط في عدد مرات غسل الوجه، والأفضل هو غسله باليدين فقط برفق شديد مرتين فقط في اليوم، كما جاء على Acne.org

2- يظهر حب الشباب لدى المراهقين فقط

الحقيقة: يظهر حب الشباب في بعض الأحيان لدى البالغين، إذ يصاب به ما يقرب من 50% من الرجال البالغين و25% من النساء البالغات حول العالم، وفقاً لمعلومات وردت على Acne.org.

3- تساعد ملامسة الوجه المصاب بحب الشباب على نقل البكتريا وزيادة انتشاره

الحقيقة: يشير موقع Acne.org إلى أنه لا توجد علاقة بين البكتريا التي تتكون على سطح البشرة وبين تكون أو انتشار حب الشباب، ولكن السبب الحقيقي وراء التحذير من ملامسة البشرة المصابة بكثرة هو أن ذلك يزيد من التهاب الحبوب الموجودة بالفعل.

4- لا يجدر بمن لديهم حب الشباب أكل الشيكولاتة

الحقيقة: تقول مارجريت جيرمان، طبيبة الأمراض الجلدية الأمريكية، في مقال نشرته مجلة الصحة الأمريكية Health، أنه من غير الضروري أن يمتنع المصابون بحب الشباب عن تناول الشيكولاتة، ولكن يُنصح بأن يختاروا الشيكولاتة الغامقة، إذ لا تكمن المشكلة فيما يتعلق بحب الشباب في الكاكاو، ولكن في كمية الألبان والسكر المضافة إلى الشيكولاتة.

5- يسهم ستخدام الكريم المرطب في تكوين حب الشباب

الحقيقة: توضح د. جيرمان أن الكثيرون يعتقدون ذلك لأن حب الشباب عادة ما يظهر لدى أصحاب البشرة الدهنية، ولكن ذلك لا يعني أن هذه البشرة لا تحتاج تماماً للترطيب، لأن الجفاف أيضاً قد يسبب المزيد من الالتهاب لحب الشباب. لذا ينصح باستخدام كريم مرطب غير كثيف ومناسب للبشرة الدهنية.

6- يساعد فقأ البثور على التخلص منها

الحقيقة: تقول د. جيرمان أن البثور ذات الرؤوس البيضاء تحتاج إلى ثلاثة أيام لتختفي من تلقاء نفسها، ولكن الجلد قد يستغرق شهور للتخلص من أثرها إذا قمت بفقأها بنفسك، إذ أن ذلك يسبب صدمة للجلد ويؤدي إلى مزيد من الالتهاب.

7- يمكن استخدام علاج موحد للتخلص من بثور الوجه والجسد

الحقيقة: تختلف مسام الوجه عن بقية مسام الجسم في قدرتها على الامتصاص والمسافات بينها، ولذلك فإن العلاج الذي يناسب الوجه ليس من الضروري أن يكون فعالاً لعلاج بثور الجسد، والعكس صحيح، خاصة وأن بشرة الوجه تكون أكثر حساسية من الظهر مثلاً، كما تؤكد د. جيرمان.

8- يختفي حب الشباب من تلقاء نفسه مع مرور الوقت

الحقيقة: لا يزول حب الشباب بمرور الوقت إن لم يتم علاجه بمساعدة طبيب متخصص في الأمراض الجلدية، كما تؤكد د. كلير أ.بيبكين، طبيبة أمراض الجلدية والأستاذ المساعد بكلية الطب بجامعة ديوك في مقال نشر على موقع everydayhealth.com المتخصص في تقديم معلومات طبية لرواده.

9- يساعد استخدام مستحضرات الوقاية من الشمس على زيادة حب الشباب

الحقيقة: قد تساعد بعض أنواع المستحضرات الواقية ضد الشمس التي تعمل على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية على زيادة التهاب البثور، ولكن إذا قمت باختيار أحد الأنواع التي تعمل على انعكاس هذه الأشعة فإنك تقوم بحماية بشرتك من الالتهاب بوجه عام، وفقاً لمعلومات وردت على موقع webmed.com الطبي.

نموذج مستعمرة : النوع قائمة

نموذج مستعمرة : النوع قالب فيديو

قائمة

الروابط

الروابط

الروابط

ديموفنف 4

مواقع التواصل