عصائر إنقاص الوزن

 أشارت دراسة غذائية فرنسية حديثة إلى أن هناك مجموعة من العصائر تساعد على ترطيب الجسم في أيام الحرارة الشديدة بفصل الصيف وتساعد على فقدان الوزن.


ومن هذه العصائر:


- التوت البرى الأحمر

- الفراولة

- الخيار

- عصير التفاح الذى يتضمن تفاحة واحدة

- عصير النعناع المضاف إليه الليمون

- عصير الموز