خمس عادات يومية فعالة لتحسين الذاكرة

**ابو أمجاد** · 5 - 9 - 2007, 09:19 PM

يعطيك العافية

**سعود الوحداني** · 12 - 1 - 2011, 06:13 PM

الله يعطيك العافية

**داربومشعل** · 12 - 10 - 2007, 10:14 PM

شكرررررررررررا على المعلومات المفيده

**شموع العطاء** · 16 - 10 - 2007, 10:29 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جميعاً يحتاج إلى ذاكرة من حديدولكن تمر بنا لحظات لاترغب بتذكرها
لكن احب اورد معلومة وهي أن الزبيب من المواد التي تساعد على تقوية الذاكرة
وهومجرب وهناك طريقة اخرى وهي طريقة التحدي وتتمثل في العد من 1** ,99, 98وهكذابطريقة تنازلية وفي كل مرة تنقص واحد يعني المرة الثانية 1**, 98, 96وهكذا واللي بعدها1**, 97 , 95وهكذا راح تتعبون لكن النتيجة مضمونة ومجربة.تمنياتي للجميع بذاكرة قوية