الفواكة في القرآن الكريم

العنب..

قال الله تعالى {ومن ثمرات النخيل والأعناب تتخذون سكرً ورزقاً}..

من فوائد العنب :
1/ كيلو واحد منه يعطي أكثر من 9** سعرة حرارية ..
2/ منشط ومقوي خام للعضلات والأعصاب ..
3/ مرطب ومجدد لحيوية الجسم ..
4/ يساعد في الهضم وملين .

الزيتون..
قال الله تعالى {يوقد من شجرة مباركة زيتونة لاشرقية ولا غربية}.

من فوائد ثمرة الزيتون :
1/ تقوي المعدة وتزيد شهية الطعام
2/ تقوي العضلات ..
3/ علاج ممتاز ضد التهابات الكبد والجهاز التنفسي..

من فوائد زيت الزيتون:
1/ يزيد من نضارة البشرة ونعومتها.
2/ يمنع تساقط الشعر ..

التين..
قال الله تعالى : {والتين والزيتون}

فوائد التين:
1/ يعطي الطاقة والحيوية والنشاط..
2/ غني بالاملاح المعدينة والفيتامينات والفسفور...
3/ يعالج التهابات الجهاز التنفسي..

الموز..
قال الله تعالى: {وطلح منضود}

فوائد الموز:
1/ طعام مغذي ومفيد ومقوي .. نظرا لاحتوائه على الاملاح المعدنية ..
2/ يحافظ على التوازن العام لصحة الجسم ..
3/ يقوي العضلات ويساعد على النمو..
4/ يحمي الاعصاب ويساعد على حماية البصر ..

مشـــــــــكور

يأبايزيـــــــــد

تحياتي

http://sms555.jeeran.com/z4.gif

جزاك الله خيرا اخي الكريم