محمد سيد
6 - 2 - 2019, 02:08 AM
هذه الطرق التي تساعدكم على النوم في ظل الطقس الحارّ:
1- أبقوا غرفة النوم مغلقة خلال ساعات النهار كي تتجنبوا دخول حرارة الشمس المرتفعة اليها
2- قبل الخلود الى النوم افتحوا الشبابيك
3- تجنبوا شراشف الحرير أو البوليستر واستبدلوها بشراشف القطن
4- لا ترتدوا ثياب نومٍ مصنوعة من البوليستر. ومن المستحسن ان تكون ثياب النوم قطنيّة.
5- تناولوا كوبًا من الماء البارد قبل الخلود إلى النوم
6- تجنبوا النوم في الطوابق المرتفعة لأن حرارتها غالبًا ما تكون أكثر ارتفاعًا.
سكس اجنبي (https://www.aflamsexy.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D8%A9-18.html) - سكس محارم (https://www.aflamsexy.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D9%87%D9%8A%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%A8%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84.html) - فيلم سكس (https://www.aflamsexy.com/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D9%8A%D9%84%D9%81-%D9%88%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%B3%D9%83%D8%B3.html) - سكس اغتصاب (https://www.mtnakaa.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D9%84%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%B2%D8%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D9%84.html) - سكس اخوات (https://www.mtnakaa.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA-2019-%D8%A7%D8%AE-%D9%8A%D9%81%D8%B4%D8%AE-%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B6.html)
7- ضعوا المروحة في احدى زوايا الفرفة واتركوا الباب مفتوحًا أثناء النوم
8- ضعوا الكمادات الباردة على جبينكم أثناء النوم فهي تبرّد حرارة الجسم
9- اشتروا من الصيدليّة عبوات من الجل المثلج وضعوها في الوسائد لابقائها باردة طوال الليل
سكس اغتصاب (http://www.sexar6.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%82%D8%B7%D8%B9%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%B3%D9%85%D9%87%D8%A7.html) - سكس امهات 2019 (http://www.sexar6.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-2019-%D8%AA%D9%84%D8%A8%D8%B3-%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%82%D9%85%D9%8A%D8%B5-%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1.html) - افلام سكس عربي (http://www.sexar6.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D8%A9-%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D9%86%D8%A7%D8%B1.html) - افلام سكس عائلي (http://www.sexar6.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D9%8A-2019-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3.html) - سكس امهات 2019 (http://www.sexar6.com/tag/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-2019)
1- أبقوا غرفة النوم مغلقة خلال ساعات النهار كي تتجنبوا دخول حرارة الشمس المرتفعة اليها
2- قبل الخلود الى النوم افتحوا الشبابيك
3- تجنبوا شراشف الحرير أو البوليستر واستبدلوها بشراشف القطن
4- لا ترتدوا ثياب نومٍ مصنوعة من البوليستر. ومن المستحسن ان تكون ثياب النوم قطنيّة.
5- تناولوا كوبًا من الماء البارد قبل الخلود إلى النوم
6- تجنبوا النوم في الطوابق المرتفعة لأن حرارتها غالبًا ما تكون أكثر ارتفاعًا.
سكس اجنبي (https://www.aflamsexy.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D8%A9-18.html) - سكس محارم (https://www.aflamsexy.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D9%87%D9%8A%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%A8%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84.html) - فيلم سكس (https://www.aflamsexy.com/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D9%8A%D9%84%D9%81-%D9%88%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%B3%D9%83%D8%B3.html) - سكس اغتصاب (https://www.mtnakaa.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D9%84%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%B2%D8%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D9%84.html) - سكس اخوات (https://www.mtnakaa.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA-2019-%D8%A7%D8%AE-%D9%8A%D9%81%D8%B4%D8%AE-%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B6.html)
7- ضعوا المروحة في احدى زوايا الفرفة واتركوا الباب مفتوحًا أثناء النوم
8- ضعوا الكمادات الباردة على جبينكم أثناء النوم فهي تبرّد حرارة الجسم
9- اشتروا من الصيدليّة عبوات من الجل المثلج وضعوها في الوسائد لابقائها باردة طوال الليل
سكس اغتصاب (http://www.sexar6.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%82%D8%B7%D8%B9%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%B3%D9%85%D9%87%D8%A7.html) - سكس امهات 2019 (http://www.sexar6.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-2019-%D8%AA%D9%84%D8%A8%D8%B3-%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%82%D9%85%D9%8A%D8%B5-%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1.html) - افلام سكس عربي (http://www.sexar6.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D8%A9-%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D9%86%D8%A7%D8%B1.html) - افلام سكس عائلي (http://www.sexar6.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D9%8A-2019-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3.html) - سكس امهات 2019 (http://www.sexar6.com/tag/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-2019)