المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عادات غذائيةمن أجل طفولةصحية


 


الصخري99
26 - 12 - 2004, 12:24 PM
****************************
1- الرضاعة الطبيعية هي الطريقة المثالية، ولا يماثلها في مزاياها أو يحل محلها أي غذاء.
2- المكملات الغذائية المحضرة في المنزل أفضل من الجاهزة إذا روعيت النظافة عند التحضير.
3- شهية الطفل هي المؤشر الحقيقي لاحتياج الطفل الغذائي.
4- تعليم الطفل آداب المائدة و مساعدته في تناول الطعام و توفير الغذاء الصحي مسؤولية الوالدين.
5-حسن تغذية الطفل أثناء المرض والإسهال تساعد على الشفاء سريعاً بمشيئة الله.
6-استخدام الطعام كوسيلة مكافأة أو عقاب لطفل يسبب اتجاهاً غير صحي نحو الطعام من قبل الطفل.
7- الانتظام في مواعيد تناول الطعام يحسن الهضم ويتيح الفرصة للاستفادة القصوى من الطعام.
8- يحتاج الطفل إلى 4-6 وجبات غذائية لتحقق له الكفاية الغذائية.
9- اجتماع جميع الأسرة على المائدة يجعل من الوجبة الغذائية درساً عملياً في التربية الغذائية.
10- يجب طهي وحفظ الطعام بالطرق الصحيحة للمحافظة على قيمته الغذائية والاستفادة الكاملة منه.
11- الإفراط في الحلويات والدهون يسبب السمنة وتسوس الأسنان وأمراض سوء التغذية.
12- يجب الإقلال من المشروبات الغازية و الشاي والقهوة وحل محلها بالعصيرات والماء.
------------------------------------
د.عبدالعزيزالعثيمين استشاري تغذيةعلاجية
موقع طفلي

نبع الوفاء
5 - 4 - 2005, 01:57 AM
سامح الله الأخوان الذين دخلوا ولم يكتبوا لك شكر رغم أن الموضوع مفيد يسامحهم الله تعالي




ام انا فاأقول سلمت يمينك وبارك الله فيك ،،،،،، و بارك الله فيك وفى جهودك الخيرة

ابومنار
5 - 4 - 2005, 04:27 PM
سلمت أناملك أخي الكريم الصخري على هذه


النصائح الغذائية للأطفال ، فالأطفال هم فلذات أكبادنا

يجب علينا إن نكون في محل الإهتمام بهم ونطعمهم

ذلك الغذاء الذي يتفق مع أجسادهم .


ويعطيك العافية

بوعبد اللطيف
23 - 5 - 2005, 01:31 AM
http://www.3e6r.net/data/media/19/jewelst-r7eb1.gif
اخي الكريم الاستاذ الصخري99
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://www.3e6r.net/data/media/19/218.gif
وشكرا لك على هذه المعلومات بارك الله فيك
أخوك في الله بوعبد اللطيف ..... صديق الاطفال
http://rama444.jeeran.com/line.gif

عاشق الاسلام
6 - 6 - 2005, 08:13 AM
http://www.3e6r.net/data/media/19/jewelst-r7eb1.gif
اخي الكريم الاستاذ الصخري99
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://www.3e6r.net/data/media/19/218.gif
وشكرا لك على هذه المعلومات بارك الله فيك
أخوك في الله بوعبد اللطيف ..... صديق الاطفال
http://rama444.jeeran.com/line.gif


.

اريج البنفسج
6 - 6 - 2005, 08:02 PM
http://www.maknoon.com/mon/userfiles/heartttro11a.gif

بارك الله فيك أخي الصخري
ونفعنا بما سطرت أيديكم

http://www.maknoon.com/mon/userfiles/heartttro2.gif

المـــدرعـــمه
28 - 3 - 2008, 12:38 PM
مشكوره

























يعطيك العافيه


:d :d :d