المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل تشعر بصعوبه بترك التدخين !!! تفضل هنا


 


رح لحصتك
23 - 1 - 2009, 10:32 AM
-------------------------------------------------------------------------------


لقد أبتلاني الله بالتدخين مدة تزيد عن 15 سنة ولقد حاولت مراراً أن أتركه وفي كل مرة أفشل في ذلك وذهبت إلى عيادة التدخين ولكن دون جدوى لأنه لم تكن لدي العزيمة القوية لتركه . وقد سمعت وقرأت عن علاج جديد موجود في الصيدليات يساعد في الإقلاع عن التدخين وترددت في شراءه وفي كل سجده في الصلاه أدعو الله سبحانه وتعالى أن يبعدني عنه ويحرمني منه . فذهبت إلى الصيدليه وسألت عن هذا العلاج وسوس لي الشيطان أن لا أشتريه لأنه قد لايكون له فائدة وقررت في تلك اللحظة أن أشتريه . وشرح لي الصيدلي طريقته وبعد آخر سجارة لعينه في تلك الليلة عاهدت نفسي على أن لاأعود إليه .

فأخذت أقرأ في وصف الدواء وطريقة أخذه فكان سبب بعد الله سبحانه وتعالى في الإبتعاد عن التدخين وعدم التفكير فيه فوالله الذي لا إله إلا هو كأنني لم أدخن في حياتي ولم أعرف الدخان وأصبحت حتى رائحته لا استصيغها وذلك بعد أول ثلاثة أيام تقريباً .

عموماً العلاج يأخذ في اليوم الأول والثاني والثالث حبه واحدة نصف مل وفي اليوم الرابح والخامس والسادس والسابع حبتين يوميا نصف مل أما الأسبوع الثاني فيأخذ حبيتين يوميا مل واحد



أنا الآن لي تقريبا عشرة أيام والله لم يدخل فمي سجارة واحدة ولله الحمد ولا يوجد لدي رغبة فيه أو حتى شوق وتعصيب ونرفزة وضيقة في الصدر وووووو ....



العلاج أسمه ( شامبكس ) champix

. ويحتاج المدخن إلى12 اسبوع يستعمل هذا العلاج . يعني في الشهر عبوتين ويوجد في العبوة نشرة توضيح جميع استفسارات



أسأل الله العظيم أن يثبتني ويزيد من تثبيتي وكرهي وصرفي عن الدخان وأن يفيد كل من يستعمله بعد فائدته سبحانه



منقووووووووووول وللمعلوميه بدأت في العلاج والنتائج ولله الحمد ايجابيه

فيصل احمد
25 - 1 - 2009, 03:34 PM
مشكورة بس والله انا ما ادخن واتمنى من يدخن ان يتركه بالعلاج الذي كتبت اسمه يا رح لحصتك

فيصل احمد
25 - 1 - 2009, 03:35 PM
ممكن اكتب حاجات عن التدخين

فيصل احمد
25 - 1 - 2009, 03:36 PM
التدخين Smoking
نبذة عن تاريخ التدخين



ك&#16**;أن&#16**;ك لا ت&#16**;دري



ليس من عصر كثرت فيه التجارب كعصرنا هذا وكأن الإنسان قد أصيب بهوس التجارب وعدواها في كل ما يمت إلى حياته بصلة. وقد تكون هذه التجارب مجرد واجهه أو مدخل شرعي لممارسة كافة الرغبات والأهواء على اختلاف أنواعها وشذوذها حتى تتحول تلك التجارب أخيرا إلى عادة مستحكمة ظالمة تقود الإنسان حسب هواها ورغباتها. وأكثر ما ينطبق ذلك على عادة التدخين التي تحكمت بعقول الناس على اختلاف مللهم وعلمهم ومشاربهم.


عادة التدخين آفة حضارية كريهة أنزلت بالإنسان العلل والأمراض كتأثيرها السيئ على الغدد الليمفاوية والنخامية والمراكز العصبية وتأثيرها الضار على القلب وضغط الدم والمجاري التنفسية والمعدة والعضلات والعين الخ ...

إنها تجارة العالم الرابحة ولكنه ربح حرام قائم على إتلاف الحياة وتدمير الإنسان عقلا وقلبا وإرادة وروحا. والغريب أن الإنسان يقبل على شراء هذه السموم الفتاكة بلهفة وشوق لما تحدثه في كيانهم من تفاعل غريب تجعله يلح في طلبها إلى أن تقضي عليه.

لا شك أن إغراءات الأصدقاء الواقعين تحت تأثير هذه العادة هي التي تعمل على إدخال البسطاء إلى عالمها الزائف الخادع حيث لا يتمكن أي منهم من التخلص منها إلا بعد شق النفس هذا إذا قدر له الخروج. وكأن الإنسان يظن انه يجد في هذه السموم ملاذا من همومه الكثيرة يهرب إليها في الشدائد والملمات. وهو لا يدري أن من يهرب إلى سم التبغ هو كمن يستجير من الرمضاء بالنار، لأنه بذلك يستنزف قواه ويقضي على البقية الباقية من عافيته.

كأنك أيها الإنسان لا تعلم انك بذلك تسير إلى طريق التهلكة والخراب وأن السعادة لا تكون في الركض وراء أوهام خادعة، إنها لا تكون بتغييب العقل وحجبه عن أن يكون قوة فاعلة يهديك سواء السبيل، إن السعادة هي في تحاشي الأخطار ومجابهة التحديات وتنبيه القوى الخيرة في الإنسان. إنها في الإرادة الصلبة والتنزه عن المطالب الخسيسة والانتصار على الضعف والوهم، إنها في الحفاظ على الصحة وعلى القوة العقلية والبدنية لإبقائها صالحة لمواجهة الملمات عوضا عن هدرها سدا وتبديدها فيما لا طائل ورائه.

إن العاقل يسهر على إصلاح نفسه وليس من يتبع سبيل الخطأ بحجة أن الأكثرية تسير في هذا الاتجاه. والجاهل هو من لا يملك التفكير الصائب للحكم على الأمور فتهون عليه نفسه وصحته. إن من يبيح لنفسه إتلافها بكل وسيلة رخيصة لمجرد أن فيها لذة مزعومة هو إنسان فقد مقومات الإنسانية، انه إنسان يستحق الرثاء.

بعد أن ازداد خطر عادة التدخين لا سيما في صفوف الشباب والمراهقين وطلاب المدارس والجامعات واستفحال خطره على الصحة فقد خصصت هذه الصفحة عن كل ذلك مظهرين بالحقائق والأرقام - لا بالعواطف والانفعالات - الخطر الكامن وراءه ووجوب محاربته على كل مستوى عن طريق التوعية الصحية والحذر من جعل الصحة مطية للشهوات وأداة للمقامرة. فالصحة هي الرصيد الحقيقي لكل دولة يحق لها أن تفتخر بنفسها وبمنجزاتها.

نبذة عن تاريخ التدخين
في أوائل القرن السادس عشر ادخل مكتشفوا أمريكا عادة التدخين إلى الحضارة الأوروبية، ومصطلح نيكوتين الذي يتداوله الناس عند التحدث عن التدخين أخذ من اسم جون نيكوت سفير فرنسا في لشبونة والذي دافع عن التبغ وكان يؤكد أن للتدخين فوائد مثل إعادة الوعي وعلاج الكثير من الأمراض.

وحتى منذ هذه البداية لم يترك الموضوع دون مقاومة فقد قام كثيرون بمعارضته وخصوصا (جيمس الأول) في كتابه "مقاومة التبغ" حيث اعتبر التدخين وسيلة هدامة للصحة. أما السيجارة التي يعرفها الناس بشكلها الحالي فقد ظهرت في البرازيل عام 1870م.

من الغريب أن أول إحصائية عن التدخين في الولايات المتحدة الأمريكية ظهرت في عام 1880 وكان تعداد السكان خمسين مليون فقط ثبت أنهم يدخنون 1,3 بليون سيجارة سنويا وحينما ارتفع عدد سكان الولايات المتحدة الأمريكية إلى 204 مليون ارتفع عدد السجائر المدخنة إلى 536 بليون سيجارة سنويا.

من هذا يتضح أن السكان زادوا بنسبة 3**% أي أن زيادة السجائر أكثر من زيادة السكان 133 مرة.

رح لحصتك
30 - 1 - 2009, 01:11 PM
جزاكم الله خير

فيصل احمد
6 - 2 - 2009, 04:50 PM
مشكور/ة يا رح لحصتك

roxigirl
8 - 2 - 2009, 09:21 PM
يعطيك العافيه .....

وإن شاء الله بنشر اسم ذا الدواء للمدخنين بعائلتي....

بس هل له تأثير جانبي بعيد المدى .....؟؟

جزاك الله كل خير

رح لحصتك
9 - 3 - 2009, 11:03 PM
ان شاء الله لايوجد له اثار جانبيه