ابولمى
9 - 4 - 2004, 05:25 AM
حجم البطن يحدد حجم الوجبة !
أحيانا تظهر دراسات غريبة ما يلبث القارئ إلا أن يقول عنها ( أهل العقول في راحة)، ولكن ورغم غرابتها وطرافتها إلا أنها لا تخلو من فائدة للبعض . من هذا النوع من الدراسات دراسة أجريت لمعرفة حجم المعدة عند الناس ومدى شعورهم بالشبع إذا امتلأت، الدراسة نشرتها دورية الجهاز الهضمي في شهر فبراير الماضي، شارك فيها 134 متبرعا من مختلفي الأوزان. قيست أحجام المعدة لديهم بطريقة خاصة. صاموا ثم أعطوا غذاءً على شكل مشروب سائل, وجدت النتائج أن الذين كانت أحجام المعدة لديهم كبيرة وأوزانهم زائدة شربوا أكثر من الآخرين بحوالي 225 سعرا حراريا قبل أن يشعروا بالشبع . هذه النتيجة تعني أن الإنسان إذا كان زائد الوزن وحجم معدته كبيرة، فإنه سوف يلتهم كمية أكبر من الطعام .
ولعل سائلاً يسأل متعجبا : هذا أمر معلوم فما الجديد في الأمر؟ وربما يستفيد البعض من هذه الدراسة لإقناع زائدي البطن أو الوزن بأنه يأكل أكثر من غيره
أحيانا تظهر دراسات غريبة ما يلبث القارئ إلا أن يقول عنها ( أهل العقول في راحة)، ولكن ورغم غرابتها وطرافتها إلا أنها لا تخلو من فائدة للبعض . من هذا النوع من الدراسات دراسة أجريت لمعرفة حجم المعدة عند الناس ومدى شعورهم بالشبع إذا امتلأت، الدراسة نشرتها دورية الجهاز الهضمي في شهر فبراير الماضي، شارك فيها 134 متبرعا من مختلفي الأوزان. قيست أحجام المعدة لديهم بطريقة خاصة. صاموا ثم أعطوا غذاءً على شكل مشروب سائل, وجدت النتائج أن الذين كانت أحجام المعدة لديهم كبيرة وأوزانهم زائدة شربوا أكثر من الآخرين بحوالي 225 سعرا حراريا قبل أن يشعروا بالشبع . هذه النتيجة تعني أن الإنسان إذا كان زائد الوزن وحجم معدته كبيرة، فإنه سوف يلتهم كمية أكبر من الطعام .
ولعل سائلاً يسأل متعجبا : هذا أمر معلوم فما الجديد في الأمر؟ وربما يستفيد البعض من هذه الدراسة لإقناع زائدي البطن أو الوزن بأنه يأكل أكثر من غيره