:) وصفة لتخفيف الكرش:

[المخواة]

1- شاي اخضر مع قليل من النعناع وقليل من الزنجبيل وقليل من قشر الرمان يوضع على الماءالمغلي

2- المشي لمدة نصف ساعة يوميا على الاقل

3- تمارين رياضية

وان شاء الله سو ف تظهر نتائج مرضية:) :) :)

[عبودي المزيون]

بارك الله فيك أختي

ونشكرك على المعلومات المفيدة

ودمت سالمة


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[جابر اليافعي]

بارك الله فيك

أشكرك على الموصفة المختصرة المفيدة

[قششطة]

بارك الله فيك المشكلة ما خلينا شي والكرش ماراح

[المصونة$]

شكرا على هالوصفة مجربة وكان لها اثرلكن تحتاج لمداومة

[الوزيرة]

بارك الله فيك المخواة

نتطلع للمزيد من المواضيع المفيدة والقيمة

أهلاً بك عضو جديد اتمنى ان تفيد وتستفيد

وفقك الله

[ابومنار]

وصفة مبسطة وأتمنى ان تكون لها إيجابيات
ونرحب بكم ونتمنى لكم المزيد من الإبداع والتألق

[فاطمة بنت زيد]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شكراً لك على هذه الوصفة , دمتي بخير وعافية ..

ولكن قشر الرمان يجب استخدامه بحذر وبكميات بسيطة جداً جداً فهو يسبب لدى بعض الناس آلاماً في المعدة قد تؤدي إلى مالا يحمد عقباه ..




http://www.almhml.com/tokia/images/taw/no34.gif (http://www.almhml.com/)

[جوجو الأمورة]

http://www.x66x.com/download/4712489ed3e8c6c6a.bmp (http://www.x66x.com)

[وردة بنفسجية]

معلومات قيمة

جزاك الله خيرا على الفائدة

شكرا

[رغد12]

بارك الله فيك جزاك الله خيرا على هذه الوصفة الخفيفة والمفيدة

[مشاعل الفكر]

معلومات قيمة