الله يخليك أخي looody

[ملكه بكلمتي]

السلام عليكم

أخي

looody عذرا فأنا عضوه جديده هنا ودخلت وانا محتاجه للمساعده دخلت ووجدت هنا من طلب منك المساعده فساعدة

طلبي في موضوعي مثل طلب أختي التي ساعدتها على هذا الرابط أريد موضوع عن تغذية الانسان بالغه الانجليزيه والا يقل عن عشرين صفحه الله يوفقك ويسعدك حاولت ارسل لك على الخاص ماقدرت

http://www.algazalischool.com/vb/showthread.php?t=29291


أرجوك واوعدك اني ابذل نشاطي في هذا المندى لا ليس لدخول لحاجه فقط بل سأشارك بأذن الله


أبغاه اليوم اليوم واذا مره بكره

[ملكه بكلمتي]

بلييييييييييييييز الله يخليكم اي احد يساعدني والله حاولت ماقدرت اسوي شئ بالانجليزي

[looody]

اهلاا وسهلاا فيكي اختي


منووورة المنتدى


ووصلتني رسايلك ولا يهمك ان شاء الله


بس عشرين صفحة طويلة بس احاول ادورك

كذا موضوع وان شاء الله كمان الاعضاء ماراح


يقصروووا

:) IM NOT ABOY

[looody]

اولاا يااختي احاول انزل المواقع والروابط

المهمة لان الوقت اللي انتي طالبة فيه الموضوع

ولا كان جهزتلك الموضوع (البحث) يبغاله وقت

المهمم سوي هذي كل وحدة في صفحة ......

( اسمك واسم المعلمة _ الفهرس _ abstract _ الاهداء _ الخاتمة )

الموضوع مقسم :

1- المقدمة

2- تغذية الاطفال الصحيه (عن طريق الغذا الصحي )

3- المواد الغذائية الموجودة في الاكل بصفة عامة

4_ الهرم الغذائي الموضوع اللي علا الرابط

http://www.algazalischool.com/vb/showthread.php?t=29291


انا اشوف المفروض يكون الموضوع بهذا الشكل لكن انتي رتبيها بطريقتكي

[looody]

ما يخص غذا الاطفال رائع ومدعم بالصور


http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=284&id=1443


لا حظي الموضوع الجاي فيه

introduction _ body _ conclusion

[looody]

[Introduction
:-
All the people dream of a healthy body and try to keep their body healthy by using different ways. One of this ways is having a balanced diet. To have a well balanced diet, we need some knowledge in this area. Recently, dietary scientists put a perfect and simple way to make up a good diet. It is "The food guide pyramid". So, I chose this topic to write about it in my report.

Body
The advantages of food pyramid:-
The food pyramid helps us to build a healthy diet and gives us the number of servings we should eat from each part of the pyramid every day. Also, it tells us that we need to eat a variety of foods from all five groups.
This pyramid includes five groups, they are:
1- Bread, Cereal, Rice, and Pasta Group
2- Vegetable Group
3- Fruit Group
4- Milk, Yogurt, and Cheese Group
5- Meat, Poultry, Fish, Dry Beans, Eggs, and Nuts Group
Bread, Cereal, Rice, and Pasta Group
This group forms the bottom of the pyramid, so the foods in this group should make up the biggest part of what we eat all day. That's because bread, cereal, rice, and pasta are all great sources of carbohydrate, the nutrient that the body uses as its major energy source. And carbohydrate isn't the only bonus we'll get from this food group: we'll also get lots of B vitamins and some iron.
The Food Guide Pyramid suggests that people eat six to 11 servings from this group each day.

Vegetable Group
The vegetable group is toward the bottom of the pyramid. This means that lots of daily servings of vegetables are an important part of a healthy diet. Veggies are great because they are loaded with vitamins and minerals. Carrots are a good source of vitamin A. Tomatoes and cauliflower are perfect source for vitamin C. Be sure to include bunches of broccoli and spinach, too, because dark green vegetables help keep you healthy.
Vegetables also provide carbohydrates for the energy your body needs, as well as plenty of fiber. Fiber is important because it helps your digestive system move things along the way it should, and it can help protect you from getting sick later in life.
The Food Guide Pyramid suggests that people eat three to five servings from this group each day.

Fruit Group
The fruit group is near the bottom of the pyramid. Daily servings of fruit play a big role in a good diet. Fruits are fabulous because they provide important vitamins that keep you feeling fine and looking good. Vitamin C is a big player in this food group - it's in fruits like oranges, strawberries, watermelon, and lots more. Apricots are good sources of vitamin C, too!
Fruits also give you carbohydrates, the body's favorite kind of fuel. On the top of that, fruits are full of fibers.
The Food Guide Pyramid suggests that people eat two to four servings from this group each day.

Milk, Yogurt, and Cheese Group
This food group is high up on the pyramid. This means that even though these foods are important for good health, we don't need to eat as many of them in one day as we do of foods lower down on the pyramid. Eating and drinking milk, yogurt, and cheese is the best way to get our daily calcium. And we'll have the power of protein to help us grow and build our body when we pick foods from this part of the pyramid.
The Food Guide Pyramid suggests that people eat two to three servings from this group each day.
Meat, Poultry, Fish, Dry Beans, Eggs, and Nuts Group
This food group is also high up on the pyramid, so we shouldn’t eat a big amount of it .Meat, poultry (this means chicken, turkey, and other birds), fish, beans, eggs, and nuts have one thing in common: they all supply you us the super-important nutrient protein. They also load us up with iron and zinc.
The Food Guide Pyramid suggests that people eat two to three servings from this group each day.

Fats, Oils, and Sweets
Fats, oils, and sweets are a little different from the other parts of the pyramid because they don't make up a group in the same way the other foods do. They sit at the very top of the pyramid, which means that our body should have smaller amounts of them. Our body needs fat for some things, but it's smart to avoid eating too much of it. And although sugary foods like candy and ******s are simple carbohydrates that can give us quick energy, they are usually loaded with calories and don't offer much in the way of nutrients. In the right amount, though, fats and sweets can spike up the flavor in meals and snacks.
The Food Guide Pyramid suggests that when it comes to fatty, oily, or sugary foods, people should use them sparingly. In other words, eat only a little bit and don't eat them very often.
Conclusion:-
Health is one of the goals that human want to catch it and do the impossible to get it and foods play a big act. So, we can use this simple pyramid to choose our daily healthy food and by following it precisely, be sure that we will look best

[looody]

food (fruit _ vegetables )

can make our health strong and have powerful bodies

Apples

التفاح
Protects your heart

لحماية القلب
prevents constipation

لمنع الامساك
Blocks diarrhea

للاسهال
Improves lung capacity

لزيادة سعة الرئة
Cushions joints

للمفاصل
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Apricots

المشمش
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Saves your eyesight

لتقوية البصر
Shields against Alzheimer's

للحماية من الالزهايمر
Slows aging process

للشيخوخة

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Artichokes

الارضي شوكي
Aids digestion

لمساعدة الهضم
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Protects your heart

لحماية القلب
Stabilizes blood sugar

لتنظيم مستوى السكر في الدم
Guards against liver disease

للحماية من امراض الكبد

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Avocados

الافوكادو
Battles diabetes

لمحاربة السكري
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes

للجلطات
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin

لتنعيم الجلد

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Bananas

الموز
Protects your heart

لحماية القلب
Quiets a cough

للكحة
Strengthens bones

لتقوية العظام
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Blocks diarrhea

للاسهال

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Beans

الفول
Prevents constipation

للامساك
Helps hemorrhoids

للبواسير
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Stabilizes blood sugar

لتنظيم مستوى السكر في الدم

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Beets

الشمندر
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Strengthens bones

لتقوية العظام
Protects your heart

لحماية القلب
Aids weig ht loss

لتخفيض الوزن

Blueberries

الكرزالازرق
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Stabilizes blood sugar

لتنظيم مستوى السكر في الدم
Boosts memory

لتقوية الذاكرة
Prevents constipation

للامساك

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Broccoli

البروكولي
Strengthens bones

لتقوية العظام
Saves eyesight

لتقوية البصر
Combats cancer

لحماية السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Cabbage

الملفوف
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Prevents constipation

لمنع الامساك
Promotes weig ht loss

لتخفيض الوزن
Protects your heart

لحماية القلب
Helps hemorrhoids

للبواسير

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Cantaloupe

الشمام
Saves eyesight

لحماية البصر
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Supports immune system

لتقوية جهاز المناعة

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Carrots

الجزر
Saves eyesight

لحماية البصر
Protects your heart

لحماية القلب
Prevents constipation

لمنع الامساك
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Promotes weig ht loss

لتخفيض الوزن
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Cauliflower

الزهرة
Protects against Prostate Cancer

لمحاربة سرطان البروستات
Combats Breast Cancer

لمحاربة سرطان الثدي
Strengthens bones

لتقوية العظام
Banishes bruises

لعلاج الكدمات
Guards against heart disease

للحماية من مرض القلب

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Cherries

الكرز الاحمر
Protects your heart

لحماية القلب
Combats Cancer

لمحاربة السرطان
Ends insomnia

لاضطرابات النوم
Slows aging process

للشيخوخة
Shields against Alzheimer's

للحماية من الالزهايمر

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Chestnuts

الكستناء
Promotes weig ht loss

لتخفيض الوزن
Protects your heart

لحماية القلب
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats Cancer

لمحاربة السرطان
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم

Chili peppers

الفلفل الحار
Aids digestion

لمساعدة الهضم
Soothes sore throat

للحنجرة
Clears sinuses

لتنقية الجيوب الانفية
Combats Cancer

لمحاربة السرطان
Boosts immune system

لتقوية جهاز المناعة

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Figs

التين
Promotes weig ht loss

لتخفيض الوزن
Helps stops strokes

للجلطات
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats Cancer

لمحاربة السرطان
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Fish

السمك
Protects your heart

لحماية القلب
Boosts memory

لتقوية الذاكرة
Protects your heart

لحماية القلب
Combats Cancer

لمحاربة السرطان
Supports immune system

لتقوية جهاز المناعة

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Flax

الكتان
Aids digestion

لمساعدة الهضم
Battles diabetes

لمحاربة السكري
Protects your heart

لحماية القلب
Improves mental health

لتحسين الحالة العقلية
Boosts immune system

لتقوية جهاز المناعة

<>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Garlic

الثوم
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Combats cancer

لمحاربة السرطان
kills bacteria

لقتل البكتريا
Fig ht s fungus

لمحاربة الفطريات

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>.

Grapefruit

الجريبفروت
Protects against heart attacks

للحماية من السكتة القلب
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن
Helps stops strokes

للجلطات
Combats Prostate Cancer

لمحاربة سرطان البروستات
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Grapes

العنب
saves eyesight

لحماية البصر
Conquers kidney stones

لحصى الكلى
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Enhances blood flow

لتحسين تدفق الدم
Protects your heart

لحماية القلب

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Green tea

الشاي الاخضر
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Helps stops strokes

للجلطات
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن
Kills bacteria

لقتل البكتريا

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Honey

العسل
Heals wounds

لعلاج الجروح
Aids digestion

لمساعدة الهضم
Guards against ulcers

للحماية من قرحة
Increases energy

لزيادة النشاط
Fig ht s allergies

لمحاربة التحسس

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Lemons

الليمون
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin

لتنعيم الجلد
Stops scurvy

لنقص فيتامين سي

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Limes

الليمون الاخضر
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin

لتنعيم الجلد
Stops scurvy

لنقص فيتامين سي

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Mangoes

المانجا
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Boosts memory

لتقوية الذاكرة
Regulates thyroid

لتنظيم الغدة الدرقية
aids digestion

لمساعدة الهضم
Shields against Alzheimer's

للحماية من الالزهايمر

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Mushrooms

الفطر
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Kills bacteria

لقتل البكتريا
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Strengthens bones

لتقوية العظام

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Oats

الشوفان
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Battles diabetes

لمحاربة السكري
prevents constipation

لمنع الامساك
Smoothes skin

لتنعيم الجلد

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Olive oil

زيت الزيتون
Protects your heart

لحماية القلب
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Battles diabetes

لمحاربة السكري
Smoothes skin

لتنعيم الجلد

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>..
Onions

البصل
Reduce risk of heart attack

للحماية من السكتة القلبية
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Kills bacteria

لقتل البكتريا
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Fig ht s fungus

لمحاربة الفطريات

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Oranges

البرتقال
Supports immune systems

لدعم جهاز المناعة
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Straig ht ens respiration

لتنظيم التعرق

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Peaches

الدراق
prevents constipation

لمنع الامساك
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Helps stops strokes

للجلطات
aids digestion

لمساعدة الهضم
Helps hemorrhoids

للبواسير

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Peanuts

الفستق السوداني
Protects against heart disease

للحماية من مرض القلب
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن
Combats Prostate Cancer

لمحاربة سرطان البروستات
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Aggravates
Diverticulitis

مضر لاضطرابات الهضم و التحسس من الفستق السوداني

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Pineapple

الانانس
Strengthens bones

لتقوية العظام
Relieves colds

لنزلات البرد
Aids digestion

لمساعدة الهضم
Dissolves warts

لاصابات الجلد
Blocks diarrhea

للاسهال

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Prunes

الاجاص الاسود
Slows aging process

للشيخوخة
prevents constipation

لمنع الامساك
boosts memory

لتقوية الذاكرة
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Protects against heart disease

للحماية من مرض القلب
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Rice

الرز
Protects your heart

لحماية القلب
Battles diabetes

لمحاربة السكري
Conquers kidney stones

لحصى الكلى
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Helps stops strokes

للجلطات

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>.
Strawberries

الفراولة
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
boosts memory

لتقوية الذاكرة
Calms stress

للضغوط النفسية
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Sweet potatoes

البطاطا الحلوة
Saves your eyesight

لحماية البصر
Lifts mood

للضغوط النفسية
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Strengthens bones

لتقوية العظام
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Tomatoes

البندورة
Protects prostate

لحماية البروستات
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Protects your heart

لحماية القلب

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Walnuts

الجوز
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats cancer

لمحاربة السرطان
boosts memory

لتقوية الذاكرة
Lifts mood

للضغوط النفسية
Protects against heart disease

للحماية من مرض القلب

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Water

الماء
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن


Combats cancer

لمحاربة السرطان
Conquers kidney stones

لحصى الكلى
Smoothes skin

لتنعيم الجلد


Watermelon

البطيخ
Protects prostate

لحماية البروستات
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes

للجلطات
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم

Wheat germ

خميرة الشعير
Combats Colon Cancer

لمحاربة سرطان القولون
prevents constipation

لمنع الامساك
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes

للجلطات
improves digestion

لمساعدة الهضم
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>.
Wheat bran

الشعير
Combats Colon Cancer

لمحاربة سرطان القولون
prevents constipation

لمنع الامساك
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes

للجلطات
improves digestion

لمساعدة الهضم
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Yogurt

اللبن
Guards against ulcers

للحماية من القرحة
Strengthens bones

لتقوية العظام
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Supports immune systems

لدعم جهاز المناعة
Aids digestion

لمساعدة الهضم

[looody]

وهذا الرابط الرابط ان شاء الله يفيدك


http://www.naturalnews.com/***805.html


وهذا كل مااستطيع به مساعدتك لان الوقت الللي انتي

طالبه فيه الموضوع جدا ضيق


GOOD LUCK

[Ms Casualty]

الاخت "ل&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;ودي " قامت بالواجب وزيادة. ولكنني أستأذنها ب&#16**;&#16**; "محاولة" مس&#16**;&#16**;&#16**;اعدة !!!

لقد و جدت ملف " بي دي اف" يتكون من 34 صفح&#16**;&#16**;ة ... و يتكم عن "تغذية الاطفال والاهتمام بصحتهم...
حولت انزل ال&#16**;&#16**; "بي دي اف" هنا ولكن لم استطع... ولذلك&#16**;&#16**; سأكتب الرابط في الاسفل:

http://www.health.state.ny.us/diseases/aids/resources/child/docs/chapter_3.pdf



تحي&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**; &#16**;&#16**;اتي
Jareeh Maram

[looody]

يعطيك الف عافيه اخوي


واحنا مانستغنى عن مسااعدتك


واحنا هنا جميعااا لنتكاتف معااا


GOOD LUCK

[ملكه بكلمتي]

عزيزتي أعتذر في التأخر في شكرك والله ياقلبي مشكووووووووووووووووووره الله يعطيك العافيه وفيتي وكفيتي ومني عارفه والله كيف أشكرك فرج الله همك زي مافرجتي همي الله يسعدك دنياه واخره سامحيني ياقلبي

على الضجه الي سويتها لك عشان البحث

وعشان أذعجتك برسائل وعشان ناديتك أخي

ياقلبي عليك والله مني عارفه أوصف لك شكري

http://www.arablocale.net/card/images/jazak.jpg



لي عوده لك يا أختي الغاليه لودي في قسم التصميم

[ملكه بكلمتي]

أخوي GOOD LUCK


الله يعطيك العافيه ويسعدك على المساعده أنتو أهل خير فيكم الخير والبركه


ترقب هديتك البسيطه مني في قسم التصميم

[ملكه بكلمتي]

ليش م&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;&#16**;افي تواقيع عندكم كنت :(

التواقيع جميله تعطي المنتدى الوان جميله ;)

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟


المهم أنا مصممه أعرف أصمم أي شئ تحبوه أنا تحت أمركم ولحبيتو الاميل بهديكم هو عن طريق الرسائل

[looody]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه :D


الظاهر انك في الانجليزي من جنبهاااا هذا الاخ مو اسمه good lucck


الله يسعدك ويوفقك ان شاء وما في اي مشكلة


عادي ياحبيبتي الخطا وارد


لا شكر على واجب عزيزتي والمهم انو عجبك


يالله وخلينا نشوف ابداعك في التصميم.....


ووووووو

GOOD LUCK

[ملكه بكلمتي]

ههههههههههههههههههههههههههه


هذا وانا مشرفه على منتدى هههههههههه شايفه التفحيط والله لاني مستعجله


بالله تكفففففففففففه سولي تعديل الله لو في المنتدى عندنا كان فرموني والله اتمنى انك تزورونا على موقعنا أذا مافي أحراج

[looody]

اختي ملكه لاتوجد تواقيع حتى يكون التصفح جداا


سريع والتوقيع مو مهم قد مايكون الكلام جيد ومفيد


ولكل منتدى سياسته الخاصه فيه


وانا راح اخلي GOOD LUCK


عشان كل ماتشوفيهااا تفتكري اللي سويتيه >>> :p


وعندك قسم الجرافيكس صممي فيه براحتك


GOOD LUCK:D

[ملكه بكلمتي]

على فكره هذا أظرف مقلب شفتو في حياتي الله يسعدك يالودي أنتي واخوي M's casualty


أنشاء الله لي عوده بعد الاختبارات وشكرا لكم دعواتكم