عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟

[جوجو الأمورة]

عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟


* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .


* بعد (30) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.


* بعد (30) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.


* بعد ( 8 ) ساعات :تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.


* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.


* بعد ( 48) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .


* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .


* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .


* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .


* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن

[غيور]

جوجو

يعطيك العافية موضوع جميل

الحمدلله الذي عافانا


دمتي بحفظ الرحمن وفي انتظار جديدك

[ابو أمجاد]

يعطيك العافية اختي جوجو على الموضوع

حمننا الله واياكم وجميع المسلمين من هذه الافاه

بارك الله فيك فيما سطرتي

تقبلي مروري

[عماد الدومي]

تنبيها الى هذا الموضوع وكما قال من قال ( اسال مجرب ولا تسال طبيب ) والى كل من يدخن وكيفما كانت طريقة تدخينه بشراهه او بالقليل ويرد ان يقلع عن التدخين .
فانا كنت ادخن كالوحش الكاسر ومن كثرة تولعي المجنون بالتخين كنت بعض الاحيان اولع اكثر من سيجاره في نفس الوقت وووووووووووووووو اكثر من ماتتوقعوا
وكانت عندي وكما اعتقد بانها عند كل المدخنين الرغبه في الاقلاع عن التدخين والكره الشديد له رغم تولعي به .
والذي يزيد الطين بله كنت عندما اجد شخصا تاركا للتدخن ولسنوات طويله واسئله عن كيف هو والتدخين يقول لي بانه ما زال يعن ( ياتي ) بباله ، وهاذا كان يزيد الامر صعوبة علي بالاقلاع عن التخين وايضا عندما اجد احدهم رجع للتدخين يجن جنوني وكنت اتمنا ان اتركه ولو لساعت قليلة ولاكن لا استطيع والسبب عندما اعاني من فراق السيجاره واتذكر الحال لمن تركه و المعاناه التي تصاحبه طوال حياته فاهرول الى السيجاره مره اخرى
اعلم باني اطلت الموضوع ولكن للموضوع اهميه كبرى
واخيرا رميت كل ما يقال عن ترك التخين وراء ضهري وقررت ان اخوض المعركة بنفسي واستمريت 24 ساعة ولاول مره في زمن تخيني اقطع هذه المده فوجدت بان الدخين هو 24 ساعه وبعدها يتلاشى اثار التدخين كما تسلسل الكاتب ( جوجو ) وانا اؤيد ما ذكر
انا الان والى كل مدخن قطعت مدة السنتين والنصف والحمد لله بان الدخان ومن الشه الاول لا يخطر على بالي وبجميع المواقف . " وكاني لم اكن ادخن سابقا "

[alahmari]

يعطيك العافية اختي جوجو على الموضوع

حمننا الله واياكم وجميع المسلمين من هذه الافاه

بارك الله فيك فيما سطرتي

تقبلي مروري

[غونو20]

مشكورة على الموضوع ادعوا لزوجي يترك التدخين

[دلوعة بباتي]

شكرا اختي جوجو على الموضوع المفيد

ننتظر جديدك

[مدربة اعاقة]

جوجو

جزاك الله خيرا على هذا الموضوع

والله يتوب على جميع المدخنين

ويعطيهم الصحة والعافية

[طبيب شعبى]

http://m**2.maktoob.com/alfrasha/up/224942655871297301.gif

[غرامك بقلبى]

اتمنى ان الشباب يستفيدو ويبتعدو عن هذة الأفة

مشكوولرة على الموضوع

[مسافره]

يارب كل مدخن يترك التدخين
يعطيك العافية على الموضوع