المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : وداعآ لل***وخه مع التمر الجاف ’’


 


ابو أمجاد
18 - 7 - 2007, 11:12 AM
http://www.a19z.com/up/uploads/cb04d67782.jpg

أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات
و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية
و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج،
ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس
والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.
وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب
ومرمم ومؤخر لمظاهر ال***وخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية
وخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.
إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة
أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية
ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة
الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين
والنساء الحاملات.


ويزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها
والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها
ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة
والهدوء في النفس بتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية
ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ
والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة
وزوغان البصر والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -.
والتمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى
والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوز عليه
أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري.
ولقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين
فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة،
بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف،
وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي
يعطي هذه الطاقة.


أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو
ويقي من العشا (عمى الليل) ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة
التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة.
والفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب
وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء
والجهاز العصبي).
وأما سكريات التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم
ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد.
والتمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي.
وقد جاء عن التمر وفوائد تناوله الكثير من الروايات عن النبي (صلى الله عليه وسلم)
وأهل بيته المعصومين (عليهم السلام) ومنها عن أبي عبد الله عن آبائه (عليهم السلام) قال: قال أمير المؤمنين (عليه السلام)
: (ما تأكل الحامل من شيء ولا تتداوى به أفضل من الرطب).
ولعل ذلك هو السر في قوله سبحانه وتعالى لمريم (عليها السلام)
حينما فاجأها المخاض إلى جذع النخلة إذ نقرأ في القرآن الكريم
(وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً* فكلي واشربي وقري عيناً).
وعن أبي عبد الله عن رسول الله (صلى الله عليه وسلم)
قال: قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم) لعلي (عليه السلام):
(يا علي إنه ليعجبني أن يكون الرجل تمرياً).


وفي حديث لأمير المؤمنين (عليه السلام)
قال: (خير تمراتكم البرني فأطعموا نساءكم في نفاسهن تخرج أولادكم حلماء).
وعن أمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (كلوا التمر فإن فيه شفاء من الأدواء).
وعن رسول الله (صلى الله عليه وسلم):
(كلوا التمر على الريق فإنه يقتل الديدان في البطن).
وعنه (صلى الله عليه وسلم):
(من أصبح بتمرات من عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر).
هذا وكتب طب المعصومين (عليهم السلام)
مليئة بالروايات عن التمر فاسمع واعجب.

منقووووووووووووووووووول

امواج --البحر
18 - 7 - 2007, 02:46 PM
اشكر اخي العزيز ابو امجاد على الموضوع الرائع

امواج البحر:p

معلمة تربيةخاصة
18 - 7 - 2007, 04:09 PM
يعطيك ألف عافية أبو أمجاد

الملعقة
18 - 7 - 2007, 04:28 PM
الله يعطيك العافيه ابو امجاد

ابو أمجاد
18 - 7 - 2007, 08:00 PM
امواج البحر - معلمة تربية خاصة - الملعقة

سعدت بمروركم على الموضوع

بارك الله فيكم

أبو عمرو
20 - 1 - 2008, 07:58 PM
نشكرك على هذه المعلومات القيمة , وجزاك الله خيرا .
أبو عمرو

ابو أمجاد
20 - 1 - 2008, 08:44 PM
العفو اخوي ابو عمرو

اسعدني تواجدك

فاطمة بنت زيد
21 - 1 - 2008, 05:41 PM
جزاك الله خير أخوي

شموسة
27 - 1 - 2008, 06:40 PM
شكرا لك اخوي

الوزيرة
29 - 1 - 2008, 04:35 PM
شكراً لك على هذه المعلومات القيمة عن التمر الجاف
جزاك الله خير الجزاء اخي أبو امجاد

مهموهه
10 - 3 - 2010, 09:09 PM
يعطيك ألف عافية

رحيق الاحساس
11 - 3 - 2010, 04:59 AM
شكراً لك اخي الكريم

عبدوش
11 - 3 - 2010, 12:08 PM
شكرآ

عبدوش
11 - 3 - 2010, 12:09 PM
شكرآ..

*أطياف*
11 - 3 - 2010, 06:14 PM
بارك الله فيك وجزيت خيراً

القشيريه
26 - 3 - 2010, 12:27 PM
معلومات رائعه يعطيك العافيه

الجونه
26 - 3 - 2010, 08:54 PM
جزاك الله خير
ومن المعلومات التى عرفتها عن التمر انه
إذا تناول عن بعدد فردى تحول بالجسم الى طاقه

وإ\ذا تناول بعدد زوجى تحول الى كربوهيدرات ومنها الى دهون

امة الصبور
9 - 4 - 2010, 03:25 AM
يسلمو الايادي
والحمدلله عدد ماخلق ورزق
والحمدلله عددمن صلى وسجد

آشواقي تعدت خيالكـ
9 - 4 - 2010, 02:19 PM
مشكووووووووووووور

umamjad
30 - 1 - 2011, 01:37 PM
شكررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررراً

نوارس
9 - 2 - 2011, 07:59 AM
شكراً جزيلاً أبو أمجاد على هذه المعلومات القيمة

ميساء55555
10 - 2 - 2011, 03:53 PM
بارك الله فيك وجزيت خيراً

زهور الكون
15 - 7 - 2011, 04:43 PM
جزاك الله خيرا