المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ( لذكاء طفلك ...)


 


بوح الحنايا
28 - 12 - 2005, 06:36 PM
زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة *****ية
لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.
(حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة) واشنطن - إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.
فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهونالمسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي
يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.
ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ
وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.
وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص, أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.
ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع
أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.
وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص

بوح الحنايا
31 - 12 - 2005, 11:07 PM
للرفع

نوارس
29 - 1 - 2006, 06:54 PM
بوح الحنايا
معلومات قيمة تشكرين عليها
وبانتظار جديدكم

نبض الكلمات
23 - 6 - 2006, 01:06 AM
معلومات قيمة تشكرين عليها

اريج البنفسج
23 - 6 - 2006, 01:59 AM
http://www.maknoon.com/mon/userfiles/heartttro11a.gif
بارك الله فيك وجزاك ربي كل الخير
على هذه المعلومات القيمة
http://www.maknoon.com/mon/userfiles/heartttro2.gif

بحور الأمل
7 - 8 - 2006, 09:16 AM
شكرا بوح الحنايا وجزاك الله خير

ام روان
18 - 2 - 2007, 11:31 AM
نشكرك على هذه المعلومات القيمة وجزاك الله عنا كل خير


ام روان

يلوموني بطيبتي
21 - 2 - 2007, 09:44 PM
بارك الله ف&#16**;&#16**;يك ..

akram-a
21 - 2 - 2007, 10:13 PM
صراحة معلومات جدا قيمة

بارك الله فيك

معلــــمة
19 - 3 - 2007, 11:03 AM
يسلمو ع الموضوع

تناهيد
21 - 3 - 2007, 03:04 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
شكراً لك اخي الكريم

رونالدو
28 - 4 - 2007, 09:13 AM
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووور

يحيى البدر
29 - 4 - 2007, 11:20 AM
السلام عليكم
هلاااااااابوح الحنايا
كيف الحال انشاء الله تكون بخير
الله يعطيك العافيه
ودوم لنا بخير وسعاده

فلة من مكة
25 - 5 - 2007, 10:16 PM
مشكووووووورين اختي ..

والله يعطيك الخير


تحياتي لك

ام خليل
10 - 6 - 2007, 10:43 PM
اللهم نور قلبها بنورك واجزها عنا خير الجزاء

سائد
16 - 7 - 2007, 06:41 PM
شكراً لك جزيل الشكر على المعلومات

ياسمين الورد
26 - 7 - 2007, 11:04 AM
مشكورة أختي بوح الحنايا على معلوماتك القيمة

دلوعــ ماما ــة
31 - 7 - 2007, 05:37 PM
مشكووووووووووووووووووووووووره
يعطيك الف عافيه
:D

ابو أمجاد
18 - 8 - 2007, 09:27 AM
بارك الله فيك

ياسمين سعيد
20 - 8 - 2007, 09:39 PM
شكرا على هذا الموضوع الجميل

ستروبري
10 - 9 - 2007, 04:10 PM
مشكور اخوي على الموضوع

ستروبري
12 - 9 - 2007, 02:11 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكور اخوي على الموضوع الحلو ويسلمووووووووو

سلامه الحربي
12 - 9 - 2007, 11:38 PM
ممتاز شكراً لك اخي الكريم

غرامك بقلبى
22 - 9 - 2007, 10:35 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكى اللة خيرا على هذة المعلومات القيمة

ام الدجي
23 - 9 - 2007, 11:51 AM
مشكورة علي هالمعلومات

hassine mohamed
24 - 9 - 2007, 01:11 AM
مشكور أخي الكريم

roxigirl
3 - 10 - 2007, 10:17 PM
راااااااااااااائع يسلم يمناك يالغلاااااا

حارق
9 - 10 - 2007, 03:02 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراً لك اخي الكريم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

easyandfast
17 - 10 - 2007, 03:53 AM
http://www.majalisna.com/gallery/31/31_163029_1186157632.jpg

easyandfast
17 - 10 - 2007, 03:54 AM
1
http://www.majalisna.com/gallery/31/31_163029_1186157632.jpg

زهرة السعوديه
21 - 11 - 2007, 11:29 AM
بوح الحنايا

افدتينا بناصئحك المميزه
مشكوره بارك الله فيك
يسلموووووووووووو
:D :p :)

اميرة الشخبيط
21 - 11 - 2007, 11:38 AM
شكرا على المعلومات اخي بوح الحنايا

albaha
26 - 11 - 2007, 09:42 PM
شكرا على المعلومات القيمه ولكن ماهي دة الفستق ؟

ام النغف
6 - 1 - 2008, 04:51 PM
بوح الحنانا
معلومات قيمة تشكرين عليها وبنتظار جديدكم:d

النبيل
9 - 1 - 2008, 06:39 PM
شكرا

النبيل
9 - 1 - 2008, 06:39 PM
:mad:

النبيل
9 - 1 - 2008, 06:40 PM
مبروك

النبيل
9 - 1 - 2008, 06:41 PM
شكرا

روعة الحب
10 - 1 - 2008, 04:17 PM
الله يبارك فيك با بوح الحناياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااا
شكرا كتير على النصيحة للذكاء يا ذكي:)

جوجو الأمورة
26 - 1 - 2008, 08:09 PM
:p معلومات رائعة جزاكي كل الخير
وشكراً

إيمان الشاذلي
28 - 1 - 2008, 12:03 AM
جزاكم الله كل الخير

shosho_bm
5 - 2 - 2008, 08:44 PM
جزاك الله خير أتمنى أنك تقرأمواضي

دلوعه صغينونه
6 - 2 - 2008, 09:47 AM
ما الش الله عليك

دلوعه صغينونه
6 - 2 - 2008, 09:48 AM
;) ما الش الله عليك

دلوعه صغينونه
6 - 2 - 2008, 09:50 AM
ما شا الله عليك

القناص الصغير
22 - 2 - 2008, 09:50 PM
معلومات رائعه يعطيك العافيه

.قصيمي.
23 - 2 - 2008, 04:10 PM
بارك الله فيك